《器械体操--分腿腾跃(跳箱)》(教案)体育与健康六年级上册 人教版

文档属性

名称 《器械体操--分腿腾跃(跳箱)》(教案)体育与健康六年级上册 人教版
格式 docx
文件大小 177.0KB
资源类型 教案
版本资源 通用版
科目 体育与健康
更新时间 2021-09-08 23:07:18

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文档简介

器械体操--分腿腾跃(跳箱)教学设计
(水平三、六年级)
一、设计思路
本节课以《体育与健康课程标准》为依据,积极贯彻“健康第一”的指导思想。以学生全面健康为标准,促进学生身体、心理和社会适应能力的全面发展,通过各种教学方法和手段,激发学生学习器械体操的兴趣,充分发挥学生主动性和主体性,坚持面向全体学生,关注个体差异,为学生的全面发展奠定基础。
二、教材分析
《课程标准》对本课教学内容分腿腾跃(跳箱)的要求是在水平三,运动技能目标是:了解多种运动项目的名称,初步具有自主学习、合作学习、探究学习的能力,初步学会支撑跳跃(跳箱),了解安全的运动方法,初步掌握运动中自我保护和相互保护的基本方法,预防运动损伤。分腿腾跃(跳箱)是支撑跳跃单元的主要内容,它对于引导学生主动参与学习,激发他们的学习兴趣,增强学习的自信心,形成克服困难的意志品质。
三、学情分析
我所授课的是水平三、六年级,学生已有认知水平和能力基础,主教材分腿腾跃(跳箱)是分腿腾跃(山羊)的基础上进行学习,学生已有一定的认知基础。小学六年级的学生正处于生长发育的关键期,他们的年龄特征是依赖性强、自我约束能力差,模仿能力强,好奇心强,有自我见解,情感容易波动,心理压力大。因本课有一定的技术难度,因此学生在学习本课内容时,学生易产生一定畏惧心理及情感容易波动,在练习中易出现自卑心理,挫折心理。故教学中采用循序渐进、由浅入深的教学方法,这样学生容易既接受。对于在练习过程中学生出现畏惧心理时及时加以正确的引导、鼓励,树立学生的自信心。
四、学习目标
1、学习分腿腾跃(跳箱)的动作方法,主动学习分腿腾跃(跳箱)的技能技巧,学习安全运动方法;
2、通过本节课的教学使90%的学生学会主动推手,顶肩提臀分腿,发展学生身体协调性、灵敏性、柔韧性,增强学生的节奏感和表现力;
3、树立学生的自信心,培养学生乐于助人的良好习惯,使学生体验到集体的认同感和归属感。
五、教学重难点
重点:顶肩分腿
难点:学生的自控、畏惧心理
1、教法:视频讲解法、讲解示范法、引导激励法、循序渐进法、正误对比法、个别纠错法、完整法与分解法、游戏比赛法、保护与帮助法。
2、学法:观察法、模仿练习法、自主体验法、合作探究法、小组合作法
七、教学流程
(一)准备部分:此部分预计用时7分钟
1、课堂常规
2、热身跑
3、热身操
设计意图:以关节活动、热身操,激起学生学习器械体操——分腿腾跃(跳箱)的兴趣,让学生在学习技能前对器械有一定了解,克服恐惧心理,从而也达到热身的目的。
(二)基本部分:此部分预计用时28分钟
1、顶肩推手动作的学习(预计3分钟)
2、复习上节课(上板踏跳、推手提臀)(2分钟)
3、学习顶肩分腿技术(20分钟)
4、身体素质练习(3分钟)
设计意图:以游戏的方法展开教学,以小组为单位进行学习,采用层层递进的模式展开课的内容,目的发挥以教师为主导学生为主动的作用。在比较当中来解决重点突破难点,增加课堂的生动性、趣味性,在情景中激发学生的拼搏精神及同学互帮互助的精神。
结束部分:此部分预计用时4分钟
1、放松身心
(1)游戏放松(1分钟)
(2)随音乐的放松拉伸(2分钟)
2、教师引导学生进行课堂小结,师生道别,宣布下课,学生收拾器材。
(1分钟)
设计意图:通过肌肉操拉伸操,使学生知道一定强度的训练后放松尤为重要,体验身心放松的愉悦。
器械体操设计
------分腿腾跃(跳箱)
课次
2/3
年级
六年级
人数
36
授课教师
崔亮
教学
内容
分腿腾跃(跳箱)
学习
目标
进一步分腿腾跃(跳箱)的动作方法,主动学习分腿腾跃(跳箱)的技能技巧,学习安全运动方法;
通过本节课的教学使90%的学生学会主动推手,顶肩提臀分腿,发展学生身体协调性、灵敏性、柔韧性,增强学生的节奏感和表现力;
树立学生的自信心,培养学生乐于助人的良好习惯,使学生体验到集体的认同感和归属感。
重点难点
重点:顶肩分腿
难点:学生的自控和畏惧心理
课序
教学内容
教师活动
学生活动
教学设计
运动负荷
时间
强度




集合整队;
2、课课练
安排见习生;
检查学生服装;
6、带领学生做热身跑。
1、整队、点名;
向学生问好;
组织学生进行课课练
4、安排见习生;
5、检查学生是否为运动服,是否携带存在安全的物品;
6、热身跑;
1、学生以快静齐成四列横队;
2、向老师问好;
3、学生认真听教学任务、要求;
4、见习生出列;
5、上交老师要求的物品。
(注明:
为学生,为教师。)
要求:
集合整队做到快、静、齐
6



课序
教学内容
教师活动
学生活动
教学设计
运动负荷
时间
强度




1、热身操
a、肩关节绕环;
b、膝关节绕环;
c、腕踝关节绕环
一、
将学生分成两人一组,两脚左右开立,手臂前举、立掌,手掌之间相距两脚,游戏开始时,两人同时向前倾,利用两手掌推立还原成直立,体会5次,按照教师要求交换人。
要求:
认真观察教师示范;
2、听清教师所提出的要求;
1、带领学生做热身操的练习,关注学生的热身情况;
2、给学生讲解闯关的方法及要求;
3、组织并带领学生做练习,增加课堂气氛;
4、两人5次之后交换队友,内圈顺时针移动一个点位,外圈逆时针移动一个点位;
5、学生在做练习的过程中强调顶肩动作。
1、按照教师的要求完成热身活动;
作用:
使学生的身体得到充分拉伸;
2、学生按照老师要求完成辅助练习;
作用:一方面调节气氛,另一方面为本节课的内容做铺垫;
2、认真体会教师所讲解的顶肩动作;
3、按要求进行轮换。
:学生点位
:学生
要求:
1、按照教师的要求完成每一节拉伸;
2、精神饱满。
要求:
1、学生在做练习时保持一定的距离;
2、两人要互相信任,团结协作。
2
分钟
3
分钟



课序
教学内容
教师活动
学生活动
教学设计
运动负荷
时间
强度
巩固练习掌握技能
二:
1、复习踏跳、推手提臀(无踏跳板的练习,通过助跑踏跳,手主动推小体操垫练习);
①、复习超重心踏跳(无踏跳板练习);
②、两人一组顶肩推手提臀练习;
三:
2、学习提臀分腿技术动作;
①、观看视频自主学习;
②、教师讲解并示范动作要领;
③、组织学生进行分腿练习。
1、教师示范第一个练习内容;
教师组织学生练习;
教师巡回并观察学生的练习,及时纠错;
4、讲解示范第二关内容及要求;
5、强调保护与帮助;
6、组织学生在练习过程中互帮互助;
7、注意观察学生的练习请做的好的学生进行示范;
8、组织学生利用踏跳板练习推手顶肩分腿的技术动作;
1、学生认真观察教师的动作;
学生根据刚才观察到的动做分小组进行练习;
3、认真听清第二关练习的内容和要求;
4、开始练习时按照教师的要求尝试技术动作;
5、练习过程中保护与帮助
6、认真观察并听清第三关的练习内容和要求,
7、认真模仿教师的动作示范,不会时及请教老师
备注:
一、二练习场地
:学生
要求:
教师吹哨迅速停止练习;
小组为单位进行练习;
2
分钟
10分钟
中等强度
大强度
课序
教学内容
教师活动
学生活动
教学设计
运动负荷
时间
强度
合作探究拓展能力
四:
从体操垫过度到跳箱,再次在器械上练习顶肩推手、提臀分腿技术动作;
五:
身体素质练习
①、立卧撑
②、立卧撑分腿
1、下面在跳箱上体会刚才的练习;
2、讲解保护与帮助的方法及要求;
3、分组进行练习,教师巡回指导;
4、安排正误对比(认真观察那位学生更接近于视频动作);
5、再次组织学生进行练习。
1、组织学生进行课课练的身体素质练习;
2、讲清动作要求及方法。
1、按照教师要求进行器械上的练习;
2、认真进行同伴之间的保护与帮助;
3、分组练习时多观察同伴的动作,互相学习;
4、正误对比时观察那位同学更接近于视频动作;
1、按照教师的要求进行课课练;
2、认真做每个动作。
:跳箱
要求:
1、认真听清教师讲解及要求;
2、教师鸣哨迅速停止练习,观察教师。
10分钟
3分钟
课序
教学内容
教师活动
学生活动
教学设计
运动负荷
时间
强度
稳定情绪
恢复身心
1、放松练习:
(1)游戏—谁最牛;
游戏方法:随音乐放松操;
2、放松拉伸
3、小结
1、带领学生做放松游戏
2、带领学生做放松拉伸操
3、总结本节课的内容;
4、组织学生收还器材
1、模仿教师练习,达到放松目的;
回顾本节课的内容;
3、帮助老师收还器材
:点位
:学生
要求:
1、教师做动作学生观察做动作;
2、学生注意听教师的口令;
3
分钟
30秒
30秒


教学器材
ipad
8部、运动场地1片、跳箱4台、踏板4个、音响设备1套
胶带2卷
体操垫若干;