4.3 心脏和血液 一课一练（含答案）

中小学教育资源及组卷应用平台
3
心脏和血液
学习目标
1
了解心脏跳动使得血液在血管中流动，维持人的生命活动。
2
能够借助模拟实验推测心脏“工作”的方式。
3
学会测量心跳和脉搏。
基础训练
一、填空题。
1.食物中的营养和我们吸入的氧气，进入我们的血液后都将通过_______、_______等运输到身体的各个部分，维持身体的生命活动。
2.心脏________推动血液由心脏进入_______流到全身各处；心脏_______，血液由_______流回心脏。
3.心脏不停地_______，血液不间断地_______。
4.合理的_______与良好的_______，会让心脏更好地工作，有利于我们的健康。
二.、选择题。(把正确答案的序号填在括号里)
1.人的心脏1分钟大约跳动(
)次。
A.30~50
B.60~100
C.120~150
2.运动3分钟后，，心跳会(
)。
A.加快
B.减慢
C.不变
3.跳动1分钟后，经常锻炼的人比不锻炼的人恢复正常心跳所需要的时间(
)。
A.多
B.少
C.一样
4.下列各项中，不是正确保护心脏的做法的是(
)。
A.睡眠充足
B.经常锻炼
C.无休息地工作
三、判断题。(正确的画“√”，错误的画“X”)
1.正常情况下，经常锻炼的人比不锻炼的人每分钟心跳次数少，心脏更健康。(
)
2.心脏每收缩、舒张一次，我们就心跳一次。(
)
3.心脏每时每刻都在跳动，在两次跳动的间隐没有休息。(
)
4.合理的休息、良好的睡眼可以使心脏更好地工作。(
)
能力提升
四、阅读资料，回答问题。
人的心脏外形像桃子，大小和自己的拳头差不多，心脏是人体的“泵””，推动血液在血管里不停地循环流动，向人体各个部分提供充足的血液，以供应氧气和各种营养物质，并带走身体各部分产生的二氧化碳和其他废物，使人体维持正常的功能。
在生命过程中，正常心脏始终是有节奏、有规律地跳动的，一般成年人每分钟心跳约60~
80次，平均为75次。儿童的心率比较快，9个月以内的婴儿，心率每分钟可达140次左右。人体各器官的正常生理活动需要心脏供给足够的血液，而一些不好的生活习惯，如情绪激动、精神紧张、过度疲劳、睡眠不足、烟酒过度，饮用浓茶等都会对心脏的健康产生影响。
1.在文中用横线画出心脏的功能。
2.通读资料后，你知道如何保护我们的心脏吗?
参考答案
一、1.心脏
血管2.收缩
血管
舒张
血管
3.跳动
流动4.休息
睡眠
二、1.B
2.A
3.B
4.C
三、1.√
2.√
3.X
4.√
四、1.心脏是人体的“泵”……使人体维持正常的功能。
2.经常运动、健康饮食、合理的休息、良好的睡眠、保持良好的情绪等都可以保护我们的心脏。