高中体育与健康人教版全一册《足球正脚背运球》教案

教学
目标
1．认知目标：复习足球脚内侧传、接球，学习足球正脚背运球。
2．技能目标：全面发展体能，促进身心健康。体验足球运动的乐趣。使70%的学生能够做脚内侧传接球动作.
3．情感目标：学会处理个人与集体的关系，培养顽强的意志品质和团队合作的精神。
场地器材
足球场
足
球8个
标志物4个
教学
内容
1、复习脚内侧传、接球。
2、学习足球正脚背运球。
重点
难点
重点：足球脚内侧传球时对球的合理控制。
难点：足球正脚背运球的灵活运用。
教学
流程
课堂常规——自编操----复习脚内侧传、接球----辅助练习----学习正脚背运球----展示、提高----创新“突破技术”---评价---放松
顺序
时间
达成目标
学习内容
教师活动
组织与方法
一
5′
1、建立轻松愉快的学习气氛。
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2、形成良好的课堂常规纪律。
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3、使机体器官机能兴奋，为作好准备，激发学生学习热情、。
1、课堂常规
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2、热身操（四组自编操）
振臂运动
b.
扩胸运动
c.
外摆腿运动
d.
里合腿运动
1.
体育委员整队报人数。
2.
请老师上课3.
师生问好。
4.
宣布本课教学内容与要求。
5.
安排见习生和强调安全意识。
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6.引导学生进行自编操练习。语言提示，动作示范。
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7.语言激发学生的学习热情，调动学习积极性。
组织：
四列横队：
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
★★★★★★★★★★★★★
★★★★★★★★★★★★★
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要求：快、静、齐
1、成四路纵队，积极跑动热身，为学习新知识作好准备。
2、在老师口令下进行练习。
?组织：四列横队、体操队形
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☆☆
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充分活动各关节，动作准确、优美。
顺序
时间
达成目标
学习内容
教师活动
组织与方法
二
10′
1、进一步复习脚内侧传、接球，在练习中体验触球脚正确的触球点，以及适合的触球力度。
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2、提高学生学习的兴趣和自信心，增强身体素质。
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3、培养学生的协作精神与集体荣誉感。
1、复习脚内侧传、接球?
动作要领：上一步，支撑脚位于球侧面约15公分，脚尖正对出球方向，膝微曲，支撑脚着地同时，摆动腿以髋为轴，大腿带动小腿积极由后向前摆，在摆动过程中膝关节向外转，脚跟前送，脚内侧正对出球方向，翘脚尖，脚腕用力绷紧，脚跟与地面平行，用脚内侧击球的中部，身体稍前倾，两臂配合动作自然摆动。
接（停）球动作要领：身体正对来球方向，支撑脚脚尖与来球的方向一致膝微曲，停球腿提起屈膝外转并向前迎，足尖稍翘起，使足内侧对准来球，当脚与球接触的刹那开始后撤，以缓冲来球的力量，把球停留在衔接下一动作的控制范围内。
脚内侧传、接球：?
1、讲解示范。
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2、介绍“传、接球”的方法与要求：
方法：人数相等的（异质）四组，一组8人，四人与四人相向站立，相距10米，接，传球后站在自己的队尾依次循环。
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3、巡回指导。
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4、组织各组学生展示与点评。
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分成四组练习
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☆☆-------☆☆
☆☆-------☆☆
☆☆-------☆☆
☆☆-------☆☆
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★★-------★★
?★★-------★★
★★-------★★
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组织：如上图
教法：
教师示范带练
学生认真跟练
要求：动作到位，感觉球与脚之间的感觉.
易犯错误：
接球部位不对
传球时重心没有降低.
脚后跟没有往前顶.
顺序
时间
达成目标
学习内容
教师活动
组织与方法
三
15′
1、学习正脚背运球，在练习中体会运球时身体重心、触球点的变化，提高学生正脚背运球对球的控制能力。
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2、增强学生身体的灵敏、力量及协调素质。
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3、培养学生的合作能力与创新精神。
学习正脚背运球。
动作要领：
跑动是，身体自然放松，上体稍前倾，两臂自然摆动，步幅不宜过大，运球脚提起时，膝关节弯曲，脚跟提起，脚尖下指，在迈步前伸脚着地前，用脚背正面向前推拨球前进，全身动作协调，脚尖下指与球的接触部位，强调蹬，摆，推，拨。
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练习方法：
1.颠球练习
2.按动作要领做无球跑动模仿练习.
3.走动中用单脚脚背正面运球.
4.慢跑中用单脚脚背正面运球.
5.走或慢跑中两脚交替脚背正面运球.
6.两脚交替做一步一触球练习.
7.直线运球.
8.急停起动运球练球.
9.直线运球.快速直线运球，提醒抬头要看到场上情况。
1、教师完整示范，使学生建立完整动作概念。
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2、教师巡场辅导个别纠正错误动作。强调身体的放松协调，重心下降及随球移动。
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3、、组织各组学生展示与点评。
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错误动作纠正方法
a.多做原地运球练习，体会脚与球接触的感觉。
b.反复做无球跑动练习，提醒自己重心降低。
5、对个别控制不好运球方向的学生引导，加强辅助练习的练习。
1、讲解示范辅助练习，学生集体练习。
组织：四列横队、体操队形
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2、以进行正脚背运球分组练习
组织：分成四组练习，同质分组，分层练习，设置不同难度的障碍物。
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☆☆☆☆☆
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△
★★★★★
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★★★★★
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3、自主学习和合作学习
在小组长带领下自主轮流练习，互相观察，纠正动作，提高动作质量。小组长可根据本组实际情况，与组员重新设置障碍物的路线与距离，调整难度。
分四组进行比赛。
5.要有小小的奖励制度。
顺序
时间
达成目标
学习内容
教师活动
组织与方法
四
10′
1、正脚背运球为主，组合其他技术，自主创造个人突破技术，培养学生对足球兴趣。
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2、增强学生协调、灵敏、力量等素质，发展学生的创新能力。
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3、培养学生合作精神和奋发向上的意志品质。
学生在基本掌握正脚背运球的基础上，设计一种以上与本技术相关的突破过人技术。
1、与学生一起设计突破手段。
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2、教师根据各组的实际情况，及时给予鼓励和技术指导。
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3、组织学生集体观摩展示。
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4、学生互评，教师表扬鼓励。
1、同质分为四个水平组，在指定的不同区域练习，注意练习距离，加强安全教育。?
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2、各组组长负责学生的互评工作。
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顺序
时间
达成目标
学习内容
教师活动
组织与方法
五
5′
1、放松运动，消除学生身心疲劳。
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2、师生互评本课的优缺点。
1、徒手放松练习
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2、评价。
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3、布置课后练习
1、教师带领学生进行徒手放松练习：
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2、教师总结本课，表扬先进，提出不足。
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3、点收器材。
4.布置作业
1、学生在教师的带领下进行徒手放松练习。
2、学生自评。
☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆
★★★★★★★★
★★★★★★★★
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预计运动负荷
平均心率：125—135次/分
预计练习密度：
45％±
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教师课
后
小结
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激发和培养学生的学习兴趣是教师主导作用的具体体现，教学的艺术性不在于传授的本领，而在于如何去激发起学生的学习兴趣。每进行一个新的学习环节时，按照不同的学习目标来选择学习内容的顺序，在教学中努力做到给学生一点时间，让他们自己去安排；给学生一个问题，让他们自己去解决；给学生一个机会，让他们自己去抓住；给学生一个权力，让他们自己去选择；给学生一个情景，让他们自己去创造。
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