原地侧向投掷沙包与游戏（教案） 体育三年级上册-人教版（表格式）

《原地侧向投掷沙包与游戏》教学设计
主
题：
原地侧向投掷沙包与游戏
授课对象：
三年级
设计者：
一、目标确定的依据
1.
课程标准相关要求
根据体育健康课程标准,以“健康第一”为指导思想,以促进学生全面发展为宗旨,满足学生的学习需求,重视学生的情感体验。学生在体验运动过程中了解动作名称的含义，提高基本身体活动和完成体育游戏的能力。学生在游戏中，正确动作容易被忽视，教师要在游戏中强调其动作要领。学生重视体育活动和日常生活中的安全问题，在体育活动中乐于交流与合作。
2.
教材分析
此教材是在一二年级自然挥臂、自然投掷动作基础上的发展和提高。是三四年级投掷教材的重要内容。对于发展学生的投掷能力和身体协调性等具有较大作用。
3.
学情分析
三年级学生活泼好动,想象力丰富,模仿能力强,对新鲜的事物充满了好奇心,表现欲望强,喜欢进行游戏的练习,但他们的认知和技能水平有限,注意力容易分散,自制力不是很强。因此在教学中要组织好学生，一方面使课程有序进行另一方面保证投掷课的安全。
二、学习目标
1．在小组展示和集体练习时约90%学生能用蹬地转体、肩上屈肘、快速挥臂的方法动作连贯地投掷沙包。其他学生能熟练说出原地侧向投掷沙包的动作术语，持握手型正确；
2．通过集体、分组投掷练习和“甩响炮”“掷纸飞机”各种发展投掷能力的练习，帮助学生理解掌握
投掷动作要领，提高学生投掷能力，发展学生身体灵敏和协调能力。
3．在游戏中学习团队合作，体验运动的乐趣，增强安全意识和能力，培养自信、勇敢、坚毅和克服困
难的良好品质。
三、评价任务
1．在原地徒手分解动作和完整动作练习及持沙包练习的过程中考察学生原地蹬地转髋、肩上屈肘快速挥臂的协调配合。在“甩纸炮”“掷飞机”的练习和展示中考察学生是否能做出快速挥臂、蹬地转髋肩上屈肘的技术，了解此技术在投掷中的作用，并能说出投掷沙包的动作要点。
评价要点：完成投掷动作的协调性连贯性。能正确说出动作名称及技术要点，动作名称是原地侧向投掷沙包，技术要点是蹬地、转体、肩上屈肘、快速挥臂
2.在学习投掷沙包的各种练习时，通过目测和展示考察学生投掷能力是否得到提高，学生蹬地转体、肩上屈肘、快速挥臂的协调配合素质是否在练习中逐步提高。
评价要点：学生在每一次练习中完成动作的质量与前一次动作完成质量对比有所提高和进步。
3.通过游戏，考察学生在比赛中是否愿意乐于与同伴交流与合作实现目标，能否积极体验运动乐趣，能否能积极地面对游戏中的挫折与失败。
评价要点：学生都能够通过团队协作完成比赛，能够正确面对游戏中的挫折与失败，乐于交流与合作。
教学重难点
重点：蹬地、转体、肩上屈肘、快速挥臂
难点：动作连贯、协调用力
教学过程（附页）
结构
学习内容
指导与练习
组织形式与过程评价
次数
时间
导入与热身
8
-
10
分
钟
一、课堂常规
教师宣布本课内容：
1．学习原地侧向投掷沙包
2．游戏：春种秋收
二、队列练习
1.原地踏步加转体练习：
让学生在踏步转体中能判定左右后，为队列“三面转向”的学习做准备。
2.向左转、向右转、向后转：
师生口令：师：“请你跟我这
样做，举起你的左手向左转（向右转、向后转）
生：我就跟你这样做，我就举起左手向左转（向右转、向后转）”
三、节奏体语韵律操
1．体育委员整队，报告人数
2．师生问好
3．老师检查服装，安排见习生
4．老师宣布本课内容
1．教师组织学生集体原地踏步转向练习。
2．教师语言引导，讲解方法并领做，
老师领做，学生齐做节奏体语韵律操。
集合整队组织形式：
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
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评价方式：老师语言评价
评价要点：快静齐、精神饱满
队列练习组织形式：
四列横队集合队形
评价方式：老师语言评价
评价要点：精神饱满，动作整齐、节奏感强
韵律操组织形式：
4路横队成体操队形散开
评价方式：老师观察语言评价
评价要点：动作到位、协调自然、精神饱满
1次
1次
1次
2分钟
3分钟
3分钟
巩固与提高
26
-29分钟
四、学习原地投掷沙包（以右手为例）
1.沙包握法：五指分开，用拇指、食指
、中指和无名指自然分开抓握轻物，小指弯曲贴在沙包的下部，掌心空出。
2.动作方法
准备姿势：身体侧对投掷方
向，两脚左右开立，左脚在前伸直，右腿弯曲在后，右手持沙包向右侧引伸与肩平，左臂自然置于体前，身体重心落于右腿；
动作发力：右腿蹬地、转髋挺
胸，身体左转，重心前移，右
臂经肩上屈肘向前挥臂，将沙
包向前上方快速投出。
教学重点：蹬地、转体、肩上
屈肘、快速挥臂
教学难点：动作连贯、协调用
力
五、游戏：春种秋收
方法及规则：
1.将学生分成人数相等的四组成纵队站立，每人拿一个沙包，听到口令后迅速跑出去并将手中的沙包放在前面的圆圈里种下种子，跑到对面的终点处，下一位学生依次类推。全班学生都完成后，学生用高抬腿的方式给种子浇水，依次类推。最后学生用折返跑的方式收获果实。用时最短并按照规则完成的队伍获胜。
2.游戏规则：
要求：遵守游戏规则，听从指挥。
1.老师讲解示范正确的握沙包的方法、原地侧向投掷沙包的动作要领。
2.学生在老师的口令下进行原地动作的练习（拿沙包不出手）。一持沙包身体向后引臂做好准备姿势二蹬地转体送髋肩上屈肘快速挥臂
3.学生成四列横队在老师的口令下依次进行持沙包投掷练习，先分解后完整。
4.引导学生讨论怎么才能投的远
解决本节课的重难点：
(1)8人一小组共5组，每人一张A4纸甩响炮，通过“看谁响炮甩的响”环节，让学生体验快速挥臂的动作要领
(2)把响炮变成纸飞机，通过“比比谁的飞机飞的远”环节，让学生体验蹬地转髋、肩上屈肘的动作要领
5.学生拿沙包集体进行投掷练习
6．找学生展示，大家评价表扬。
7．进行掷远比赛。请学生设定自己目标，并说说是否完成目标，学会的本领是什么
1．教师讲解游戏规则
并示范动作及回来路线
2．学生认真听并积极参与游戏
学生原地徒手分解和完整动作练习组织形式：
四列横队成体操队形散开
评价方式：观察、交流、语言表述。
评价要点：能说出、做出动作的要点；练习有序，相互鼓励，注意安全；展示时勇敢、自信；认真观察，解决问题方法的有效性
完成学习目标一、目标二
“甩响炮”“掷飞机”练习形式：
评价方式：学生互评，学习中小组内学生之间互相观察，互相交流，互相评价，提高学生之间的合作效果。
评价要点：讨论热烈、练习有序，相互鼓励，注意安全；展示时勇敢、自信；
完成学习目标一、目标二
掷远组织形式：
四列横队成体操队形
↓
5米
8米
10米
评价方式：语言表述。
评价要点：积极展示、动作连贯一只，动作要点表达清晰正确
完成学习目标一目标二
春种秋收游戏组织形式：
ⅹ
ⅹ
ⅹ
ⅹ
ⅹ
ⅹ
ⅹ
ⅹ
○
○
○
○
○
○
○
○
评价方式：语言表述。
评价要点：遵守游戏规则；动作协调，互相鼓励加油。
完成学习目标三
反复练习
反复练习
反复练习
1次
8分钟
8分钟
8分钟
5分钟
调节与评价
3
-
4
分钟
1.放松活动
2.评价
3.布置收拾器材
4.宣布下课
1．放松：跟着音乐进行肢体的放松
2．师生共评，小结本课
3．宣布下课，师生再见收还器材
练习七组织形式：
四路纵队广播操队形散开
评价方式：老师语言评价
评价要点：动作舒展，身心放松
1
次
3分钟
课后反思：
预计强度：1.2--1.3
预计练习密度：30％--35％
心理曲线图：
场地器材：音乐播放器一台
沙包41个
盒子4个
A4纸41张
安全措施:场地平整,准备活动充分，教师语言提醒。
改进建议：
1、缺少一个心理曲线图，比如：上图所示，但是心率有可能不会很准，你根据自己的课来重新设计。2、教案的排版再合理规划下，比如：把课后反思放到心理曲线图后面，整篇教学设计不超过三页等。
3、结构布局时间超过了40分钟，练习时间过少。