高中体育与健康人教版全一册《篮球行进间投篮(三步上篮)》教学设计

文档属性

名称 高中体育与健康人教版全一册《篮球行进间投篮(三步上篮)》教学设计
格式 docx
文件大小 28.1KB
资源类型 教案
版本资源 人教版(新课程标准)
科目 体育与健康
更新时间 2021-09-12 12:35:27

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文档简介

篮球行进间投篮(三步上篮)
年级:
授课教师:
教学内容
篮球:行进间运球投篮(运球三步上篮)
教学目标
通过学习,学生能基本掌握篮球运球三步上篮的动作方法,激发学生的学习兴趣。
通过学练,学生能完成运球三步上篮的技术动作,在此基础上提高动作质量和行进间运球投篮的命中率。
通过学生的学习练习,提高学生间相互学习的能力,团结合作精神,培养学生终身体育意识。
重难点
重点:掌握一大二小三高的三步上篮技术。
难点:运球三步上篮的连贯性和稳定性。
课的结构
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式
时间
开始部分
课堂常规
体育委员集合、整队、清点人数,报告老师。
师生问好,宣布本课内容。
安排见习生。
宣布本课内容
提出目标及要求
听口令完成动作
了解学习内容和学习要求
组织:4列横队
要求:动作迅速、认真、注意力集中
2'
准备部分
绕篮球场运球
走动中运球
慢跑中运球
篮球操
振臂
体转
体前屈
手指手腕踝关节
熟悉球性天天练
手指挑拨球
篮球绕身体(3)胯下篮球绕8字
胯下篮球地滚绕8字
抛球击掌接球
1.用手做出篮球裁判的号码,让学生观察并喊出数字。
1.口令指挥
2.领做
1.运球
2.观察报出数字
1.按口令节奏跟随老师完成动作
组织:1路纵队绕篮球边线
组织:4列横队
要求:动作整齐、节奏一致。
6'
基本部分
行进间运球投篮
运球时右脚跨步收球“1”
左脚再跨一步落地“2”
蹬地起跳后上抛球“3”
动作要领:一大二小三高
1.讲解示范行进间运球投篮
行进间运球投篮练习
行进间起跳练习(原地、原地慢跑接三步投篮)
原地运一次球接三步投篮
运2-3次接三步投篮
走动中运球接三步上篮
跑动中运球上篮
接力比赛
全场运球上篮接力
方法:运球上篮接力,上篮球进返回,没有进,需要补进,补篮2次没有进也返回。
讲解示范
示范
喊口令
针对已会的学生,学习的时候按相反的动作完成。
设定几个水平层次练习。
讲解方法、规则
分组。
观察、了解
观察、跟做
听口令练习
根据自己的水平选择不同的层次进行练习。
1.了解、按照接力的方法规则进行接力比赛。
组织:
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0
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Δ
0
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0
组织:
28'
结束部分
集合
牵拉放松
小结
收器材并归还
下课
口令
领做放松活动
总结
集中
跟随老师做放松运动
自我总结、听老师总结
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Δ
4'
器材:
篮球29个
标志物4个
运动负荷及练习密度
平均心率:110-130次/分
练习密度:40%左右