高中体育与健康人教版全一册《篮球运球技术》教学设计

篮球运球技术教学设计
教材
内容
篮球技术中的运球技术
班级
高一
授课教师
教
学
目
标
1、知识目标：学习篮球技术中的运球技术，让学生懂得如何运球；
2、技术目标：80%的学生能够掌握一般的运球技术；
3、技能目标：90%的学生能够完成中速行进间运球30米不掉球；
4、情感目标：学生身心得到愉悦，参与运动的积极性增强。
教学重点
行进间运球
教学难点
行进间运球手对球的控制能力
课的
部分
教学内容及手段
组
织
教
法
时间
开
始
部
分
一、课堂常规
1、体育委员整队集合，报告人数。
2、检查服装。
3、宣布本课教学内容、任务及教学要求。
4、安排见习生。
二、热身活动
1、热身跑
2、徒手操
扩胸运动
振臂运动
俯背运动
正、侧压腿
3、熟悉球性练习
组织：
△
要求：快、静、齐。
组织：
一路纵队绕篮球场边线跑动，边线正常跑，端线侧向跑；徒手操教师口令指挥学生做
教法：
教师讲解、示范，学生跟着口令练习
要求：
1．队伍整体有序、不说话
2．听教师口令认真做练习
3`
8`
基
本
部
分
一、讲解示范篮球运球技术
篮球运球技术包括身体姿势、手臂动作、球的落点、手脚协调配合四个环节组成。两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视；运球时，五指张开，用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球，掌心不触球；运球时应控制球的落点，使球完全保持在自己所能控制的范围内，以便随时利用自己的上体、臂、腿来保护球；运球时既要使移动速度和运球速度协调
二、组织原地运球练习
方法：如图示
要求：认真做练习，注意控制球
三、学习高运球、低运球技术并进行练习
四、学习行进间运球技术并进行练习
五、纠错、强化训练（运球过障碍）
练习方法：绕障碍物运球。学生按照设计好的路线，运球过绳梯，跑到另一个半场底线返回，绕过障碍，反复进行。（
六、教学比赛
运球接力游戏。
方法：将全班分为3组，班长配合老师监督检查各组的游戏进行情况。每名同学原地运球5次后变为行进间运球，绕过标志桶返回将球交于下一名同学继续接着进行原地5次运球，依次进行，换人时不能中断运球。
组织：
教法：
教师讲解动作方法及要求，学生练习
25`
基
本
部
分
组织：
教学比赛组织过程中要将学生合理的分为三组，按班级人数会有1名学生不能参与比赛，辅助教师组织游戏。完成游戏最慢的组将被罚做俯卧撑，数量由学生选择挑战。
结
束
部
分
一、整队集合。
二、小结讲评。
三、放松。
四、收拾器材。
五、安全提示
组织：四列横队
教法：教师做简单小结
要求：放松充分，认真听讲评
注意运动安全，运动前要做好充分的准备活动
4`
技术技能：
优秀：10%
良好：30%
中等：45%
较差：15%
教学器材
篮球35颗、标志桶10个（考虑到篮球会碰倒标志物，部分标志物用胶带纸替代）、绳梯一副
练习密度：
±50%
最高心率
110-130
（次/分）
平均心率
80-100
（次/分）