篮球行进间运球接单手肩上投篮教学设计
一、指导思想
依据新课标的要求,新的体育与健康课程在教学方式,教学内容,教学评价等方面都有了新的发展和侧重点,树立“健康第一”的指导思想,关注学生如何通过体育实践活动,提高身体、心理和社会适应能力;如何掌握基本的体育与健康的知识和技能,形成坚持体育锻炼的习惯和良好的生活方式,成为体育教学的主要目标。对于高中学生来说,更要形成终身体育锻炼的意识。
二、教材分析
篮球是广大中小学生喜爱的球类项目之一,是由跑、跳、传、接、投等多种基本动作组成,在一定对抗情况下进行的一项综合性健身项目。具有集体性、竞争性、趣味性等特点,锻炼身体效果好,对促进青少年身体的正常发育和培养优良品质具有重要意义。学生的运球、传接球、投篮、配合等技战术的掌握好与否,对能否保持参与篮球活动的兴趣,培养爱好特长具有积极的作用。本节课学习的篮球变向换手运球技术主要是通过变向、换手、探肩及加速摆脱动作从而摆脱防守,具有较高的实战练习价值。
三、学情分析
本课教学对象是高中学生,生长发育旺盛,好动,易兴奋,能积极关注自身的能力,具有强烈的求知欲和模仿能力,对于自主、探究、合作学习有一定的兴趣。这就要求在教学过程中要重视他们在学习过程中对知识的理解和深化,在技术、技能上允许学生的个体差异;重视在实践活动中每个人的收获,学习进步的大小;情感教育使学生在良好的教育氛围中感受到集体的温暖、感受到教师的亲情、感受到同学之间的友情,体验参与学习和成功的乐趣。从而实现对本堂课重难点的突破。
四、教学目标
1、培养学生积极参与的兴趣,并在练习中逐渐运用科学的锻炼方法。
2、使大多数学生能初步了解篮球行进间运球接单手肩上投篮的技术原理,并在实践中较好地运用技术,发展运用能力。
3、发展学生体能,形成正确的动作姿势,加深对行进间运球接单手肩上投篮技术动作的理解,注意安全保护。
4、锻炼学生的意志品质,并根据自己的运动能力设置学习目标。
5、师生情感融洽,积极主动、协作配合,在活动中得到满足。
五、本课的教学重点与难点
原地单手肩上投篮:上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。
行进间运球接单手肩上投篮:投篮动作协调,手腕手指用力拨球。
六、教学内容、组织形式与方法
1、教学内容
本课采用导入与热身—实践与提高—调节与评价的教学程序。以学生为主体,以实践活动为主要方法,过程调节与评价为手段,在实践活动中满足学生的求知欲望,发展学生的活动能力,提高学生对技术的理解和掌握。
2、教学方法的选择
主要采用了激发兴趣法、自学辅导法、启迪思维法和多向交流等方法。淡化学习技术细节过程,加强学生活动能力的培养。教师导向性为辅,创设情景,实现学生自主学练。重视学生的首次发现、首次示范,自我反馈;培养学生分析问题和解决问题的能力。使学生积极主动地学习,做到教与学相协调。
3、学习方法的指导
遵循“由慢到快、由易到难、循序渐进、熟能生巧的原则,本节课主要采用了合作、探究、讨论等学法,让学生学会自主、探究、合作性学习。
七、教学流程
(一)激发情趣,师生共愉
1、常规教育。
2、圆形跑跑:建立良好的师生关系,,激发学生对篮球学习的兴趣,调动学生学练积极性。
3、徒手操:教师用语言、手势动作,引导学生做不同形式的练习;活跃气氛,提高学生对运动技能学习的渴望,充分把身体调整到最佳状态。
二)合作探究,体验成功
1、教师示范原地单手肩上投篮和行进间运球接单手肩上投篮。
2、尝试性练习:原地单手肩上投篮;行进间运球接单手肩上投篮先慢速后快速初步练习;循序渐进,由慢到快、有易到难,在实践中去掌握技术动作。
(三)拓展练习
1、行进间运球接单手肩上投篮。
2、分组探究学练:学生总结成功的经验,进行反思,并改进练习方法
(四)教学评价,愉悦身心
1、放松活动:抖动拍打上下肢,放松身心。
2、学生互评、自评,总结经验。教师帮助学生解惑,使学生看到自己的进步,过学生自评、互评,增强自信心,感受到集体的温暖和情感的愉悦。
教案
班级:高一(27)班
人数:40人
地点:篮球场
教师:
教学内容
1、复习原地单手肩上投篮
。
2、学习行进间运球接单手肩上投篮。
教
学
目
标
1、认知目标:初步建立运球接单手肩上投篮的概念,进一步建立原地单手肩上投篮动作概念。
2、技能目标:使学生初步掌握单手肩上投篮技术动作,巩固提高原地肩上投篮技术动作和对球的控制能力、支配能力。
3、情感目标:培养学生机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
教学重点
原地单手肩上投篮:正确的手型。
行进间运球接单手肩上投篮:步法(一大二小三高跳)及起跨点。
教学难点
原地单手肩上投篮:上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。
行进间运球接单手肩上投篮:投篮动作协调,手腕手指用力拨球。
课序
教学内容
组织与教法
练习与要求
时间
次数
热
身
趣
阶
段
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布课的内容任务和要求。
4、检查服装,安排见
习生。
徒手操
4×8拍
A:扩胸运动
B:体转运动
C:腹背运动
D:弓步压腿运动
E:膝关节运动
F:腕踝关节运动
集合队形:
×××××××
×××××××
×××××××
×××××××
☆
教法:
徒手操:学生听口令和老师一起做。
组织:
要求:
1、队伍背风、背阳、背干扰。
2、学生整队快、静、齐。
3、老师声音洪亮、精神饱满。
4、见习生辅助课堂教学。
5、学生集中注意力到游戏中,更好的投入到本节课中。
6、动作到位,舒展大方,充分活动身体的各部位肌肉、关节。
1'
1'
3'
3'
合
作
体
验
阶
段
复习原地单手肩上投篮
要点:两脚左右开立,发力由下向上,蹬地
抬臂
压腕
拨指。
重点:正确的手形。
难点:上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。
组织:
教法:
教师讲解动作要领。
教师示范技术动作。
学生徒手练习。
集中讲解与个别指导相结合。
要求:
认真听老师讲解。
仔细观看示范。
用心体会动作方法和
用力顺序。
遵守纪律、听从指挥。
6'
20
/
25
次
合
作
体
验
阶
段
学习行进间运球接单手肩上投篮
要点:
跨步接球,上步举球、跳起投篮、落地缓冲。投篮时掌心向上托球,使球由食指和中指端向前旋转入篮。
重点:步法(一大二小三高跳)及起跨点。
难点:腾空时身体向前上方伸展,投篮动作协调,手腕手指用力。
组织:
练习2
练习3
教法:1、教师讲解动作要领
2、教师示范技术动作
3、指导学生进行练习
4、集中讲解与个别指导相
结合
练习:
运球1-2次,做行进间单手肩上投篮模仿练习
分组做行进间单手肩上投篮练习
要求:
认真听老师讲解
仔细观看老师示范
注意步法的运用及起跨点的选择
腾空时身体向前上方充分伸展
认真练习,用心体会动作方法
2'
5'
9'
10次
8
/
10
次
8
/
10次
调
节
身
心
阶
段
集合。
放松:拍打、抖动上下肢肌肉群。
小结本次课。
布置课外作业。
师生再见。
组织:同集合队形
教法:
1、教师口令指挥并领做放松练习。
2、表扬先进、指出不足。
要求:
认真完成放松、整理活动。
课后查阅行进间运球接肩上投篮的资料,了解相关技术特点。
3'
场
地
器
材
篮球场
篮球20个
平场心率110次左右
最高心率140次/分
密度30—35%