高中体育与健康人教版全一册《篮球双手胸前传接球、跳绳》教学设计

体育与健康课课时教学设计
班级：
人数：
授课教师：
课的内容：
篮球双手胸前传接球
花样跳绳
课的任务：
1．学习双手胸前传接球技术，使学生基本掌握双手胸前传接球技术；
2．通过花样跳绳练习，发展学生弹跳能力；
3．培养学生团结协作的集体主义精神和顽强勇敢的意志品质，
以及创新意识。
课的目标：
1．85%以上学生能掌握双手胸前传接球技术，传接球次数至30次以上。
2．90%以上学生能认真投入跳绳练习，在练习过程中发散思
维，自创动作。
3．学生要求活动的愿望能得到满足，学生愿意互相配合，协
同完成练习，体会锻炼的乐趣。
课的重点：篮球双手胸前传接球
课的难点：传接球技术动作与步伐的协同配合，人球关系的处理。
课的
部分
时
间
教材内容
练习份量
组织教法
备注
时间
强度
准
备
部
分
10’
课堂常规
1．体育委员整队，报告人数。
2．师生问好。
3．宣布本次课内容。
4．检查服装，安排
见习生。
准备活动
1．队列队形练习
反口令：
立正←
稍息
向左转←向右转
向后转←原地不动
2．游戏“趣味接力”
方法：
将学生分成人数均等的五组，分站在两起跑线的两侧，当口令发出后，一侧的第一名同学立即跑出，至呼拉圈处拍三次球，至绳处，每绳跳三次，然后与另一侧的同学击掌后至另一侧同学队尾，与其击掌的同学跑出，依次循环，以先跑完的队为胜。
规则：
1.每球拍三次，球不允许出呼拉圈。
2.每绳跳三次。
1’
2’
7’
小
中
组织：
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
oooooooooo
oooooooooo
△
教法：口令指挥
要求：
学生背风背阳背干扰处站立，集合快静齐。
组织：同上
教师：
1．教师讲解练习方法及
要求；
2．学生听口令练习。
要求：
做错的同学在队列之中喊“报告”。
组织：
xxxxx
xxxxx
xxxxx
xxxxx
xxxxx
xxxxx
ooooo
ooooo
ooooo
ooooo
教法：
1．教师讲解游戏方法规
则，启发学生思考规则“每绳跳三次，拍三次球”。
2．组内讨论如何能最快完成任务。
3．学生分组投入练习。
4．教师反复语言提示。
要求：
1．学生认真练习积极思考。
2．学生能通过老师的启发得到解决问题的方法。
X男
O女
△教师
基
本
部
分
基
本
部
分
30’
30’
一、篮球（双手胸前传接球）
1．动作要领（口诀）
传球：
重心下降腹微收，两肘放松不外张，双手持球掌心空，两臂前伸速抖翻。
接球：
双手前伸迎来球，拇指相对成“八”字，手形如袋把球收，缓冲后引接稳球。
2．技术的关键环节
①手型正确，手腕对球
和发力大小。
②人球关系处理。
二、花样跳绳
基本模式：
1．“8”字跳长绳。
2．跳短绳。
3．大绳中跳小绳。
16’
14’
中
大
大
组织：
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
oooooooooo
oooooooooo
（讲解示范队形）
xxxxx
xxxxx
xxxxx
xxxxx
xxxxx
xxxxx
ooooo
ooooo
ooooo
ooooo
△
（原地传接球练习）
（四角传球队形）
教法：
1．教师用口诀简述动作要领，并找骨干配合示范(2’)
2．学生分组投入练习
①原地胸前传接球（4’）
②行进间胸前传接球（出示黑板：四角传球路线）（8’-10’）
3．教师设置问题
原地与行进间双手胸前传接球技术有何不同，要求学生在练习中体会发现。
4．教师巡回指导。
要求：
学生边练习边发表议论，遇到做错的同学，体育骨干或其他同学应加以帮助，给予讲解和示范。
组织：
xxxxxx
xxxxxx
oooooo
oooooo
△
教法：
1．教师讲解跳绳的基本模式，并简单示范几种跳法。
2．鼓励学生分组投入练习。
①按教师指定模式练习。
②各组讨论之后，自由发挥练习。（贵在创新）
3．教师巡回指导并参与到练习当中。
要求：
学生认真投入练习，积极思考，创造出更多更新的动作，不甘落后。
结
束
部
分
5’
1．集合
2．放松
①兔子舞
②轻音乐
3．讲评
4．宣布下次课内容
5．收器材，师生再见
20”
4’
40”
中
小
小
组织：
xxxxxxxx→
xxxxxxxx→
xxxxxxxx→
oooooooo→
oooooooo→
教法：
教师口令指挥师生同练。
要求：
学生在轻松的音乐氛围中身心得到放松。
场地器材配备
篮球场2个；篮球5个；呼拉圈5个；长绳5条；短绳15条；录音机一台；黑板一块；标志物：12个。
运
动
心
率
曲
线
预
计
心
率
170
150
70
5
20
35
45
t
课
后
小
结
1．完成本课教学目标分析；
2．课堂气氛学生积极性分析；
3．运用教法手段分析；
4．学生学习能力、个性品质等得到发展分析。
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