篮球原地持球(交叉步)突破接低手上篮
一、设计思想:
在普通高中《体育与健康课程标准》的教育理念指导下,努力贯彻“以人为本,健康第一”的指导思想,关注每一位学生,提高课堂教学有效性。让篮球班的学生对篮球技战术及理论进行深入、细致、系统的学习,让兴趣、爱好发展成为特长,并为终身体育奠定基础。
围绕这个目标,根据教学进度的总体规划,本次的主教材是学习持球突破,辅教材为复习行进间运球急停疾起、体前变向换手运球;本次课以这些内容为载体进行教学,教学中一方面注重学生对这些篮球技术的掌握,并同时注重发展学生篮球综合能力。
二、学情分析:
篮球是学生喜欢的运动项目,篮球运动比较普及,篮球的各种交流非常频繁。学生的篮球的喜好程度比其它地区是有过之而不及。学生对篮球有一定的基础,而且一些技术在平时的实战中甚至频繁运用;本次课的主教材——持球突破,更是使用频率非常高的一项篮球基本技术。但学生大多没有经过正规系统地学习,主要是通过观看比赛(NBA,CBA以及现场观看各村篮球交流赛等),以及其它一些途径进行学习,所以在持术的掌握上不是很规范,特别是在运用时机的选择上,还缺乏理论的指导。
同时,学生还普遍存在的一个通病——喜欢上体育课但不喜欢跟着老师上,喜欢自已玩。鉴于此,所以在课中,一方面针对性要非常强,针对学生普遍存在的问题,针对普遍重视不够的细节,做到有的放矢,只有这样才能引起学生的兴趣,得到学生的认可,提高课堂教学的有效性,让学生心甘情愿地回到课堂中来;另一方面也要加强组织纪律性的教育,利用强制的手段,让学生回到课堂中来。
另外一个现状就是一个班的学生在水平层次上差异不小。在组织教学中,如何照顾大多数同学,兼顾部分基础差的和基础好的同学,让每个学生在课堂中都能有所收获是我(们)奋斗的目标。
三、教材的分析与处理:
本次课的主教材为持球突破。
针对主教材持球突破,是第一次学习,所以,完整、正确的动作印象尤其重要!所以第一次的示范动作尽量做到标准,漂亮!动作要领的讲解尽量精炼,准确!
技术组成:蹬跨——转体探肩——推放球——加速。
重难点:1.选择突破时机。
2.蹬跨有力,上步快,抢占有利位置
在准备活动中,有一节持球转体探肩,这是一个持球突破的一个辅助性练习,希望能在热身的同时解决持球突破的侧身探肩技术及脚步动作方法。
在基本部分的教学中,先教会脚步动作,加上有一点转体探肩基础,就可以让学生在对整个动作技术环节有个较清晰的认识的基础上,更能突出重点——蹬跨有力,上步快,抢占有利位置。
至于它的另一个难点:选择突破时机;我个人认为,实战中持球突破的运用成功与否,关键就在于此了。而且,也只有在不断的实战运用中,慢慢体会才能真正掌握的。我们在课堂上能解决的,就是教会他们在持球突破前要运用各种假动作(包括传球,投篮,向另一侧突破等)寻找并制造突破时机,在理论上让学生明白,如何选择突破时机。
四、学法指导:
高中生的思维能力和体育体育实践能力已经得到一定的发展。本次课通过将理论知识与运动技能的有机结合,运用了以下几种学习方法:
1.互动学习法。学习过程中学生通过小组内的互动、交流、讨论、探索式的学习活动,充分发挥学生的自主性,培养学生积极思维的创新能力。
2.采用激励评价法。通过学生代表的展示活动,不仅肯定了学生的成果,而且让学生明确正确技能的方法、动作要领;学生练习时及时给予评价,不仅能激发学生练习激情,而且能及时反馈学生练习情况,促进学生更好完成动作。
课时计划
学校
课型
新授课
时间
年级
高二级男子组
教师
人数
20
教学内容
篮球原地持球(交叉步)突破接低手上篮
教
学
目
标
认知目标:使不同层次的学生对所学内容有一个初步认识。
技能目标:学习原地交叉步持球突破接低手上篮的技术动作,使90%的学生基本掌握持球突破技术,发展学生的灵敏、协调、速度和耐力等身体素质,提高综合运用篮球技术的能力。
情感目标:培养学生勇于进取,拼搏向上的优良品质及团结协作的集体主义精神。
重点
转体迅速、探肩下压、护球、蹬跨有力
难点
蹬跨动作的突然性及突破时机的选择
教学
过程
教学内容
重点、难点
教师活动
学生活动
运动负荷
次数
时间
强度
开
始
部
分
?课堂常规:
1、体育委员整队,报告人数。
2、教师宣布课的任务及要求。
1、师生问好
2、报告人数
3、宣布本次课任务
4、安排见习生
1、体育委员整队集合,报告出勤。
要求:快齐静,精神饱满。
2、见习生:随堂见习,管理篮球。
要求:听从指挥,不随意拍球。
1
2
分钟
小
准
?备?
部
?
分
活力热身:运球绕篮球场篮球场慢跑3圈,分两组自编篮球操徒手操等时交换热身练习。
1、手指拨球
2、2、持球腰间绕环
3、高抬腿换手绕环
4、行进间胸前绕八字
5、高运球
1、安排热身内容。
2、教师领做,配合讲解。
3、语言提示。
1、在教师的带领下,模仿教师的动作和节奏,一起做篮球操。
2、能够充分活动身体各关节,熟悉球性,使身体达到最佳状态。
要求:
精神饱满,节奏感强。
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1
5
分钟
中
?
基
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?
?
本
?
?
?
部
?
?
?
分
?
一、复习内容
——行进间低手上篮球
全场两人行进间胸前传接球接三步低手上篮。
1、教师讲解练习内容。
2、语言提示。
3、语言鼓励。
4、及时评价。
1、听教师讲解练习内容。
2、复习行进间传接球接三步低手上篮。
3、总结经验,完善动作。
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3
6
分钟
中上
二、学习原地持球(交叉步)突破接低手上篮。
动作技术环节:
蹬跨、转体探肩、推放球、加速
学习重、难点:
?
1、突破时机的选择
?
2、蹬跨有力,抢占位置
?
持球突破总类:
交叉步、顺步、前转身、后转身
?
三、教学比赛
五对五半场比赛
1、设问一对一进攻方法导入.
2、结合学生防守教师示范.
3、讲解动作技术构成及要领.
4、安排学生分组练习,教师巡回指导.
5、布置展示任务,继续巡回指导
6、组织观看展示,评价展示情况,指出重难点
7、集中纠错
8、介绍另外三种持球突破方法.
9、安排学生自由选择突破方式突破上篮。
10、语言评价,表扬鼓励。
?
教法:
1、讲解比赛要求。
?
2、语言提示鼓励。
?
3、参与小组比赛
。
1、两排站在限制区两侧,,观看教师示范,听讲解.
2、按教师要求,持球做突破脚步动作练习.
要求:假动作(投篮、传球)逼真
3、分二组,立柱当障碍,持球突破接上篮练习.
要求:假动作(投篮、传球)逼真
4、小组互动,讨论评价,推荐二名较好的同学参加展示.
5、观看展示,听老师讲解重难点.
6、消极防守,持球突破接上篮练习.
要求:蹬跨有力上步快大
7、观看教师介绍.
8、消极防守,自由选择突破方式上篮练习。
9、学生展示。
参与教学比赛(分组)
1、?
体会技术动作的要领和学习的乐趣。
2、注意安全。
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4
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4
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6
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1
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3
分钟
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3
分钟
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16
分钟
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5
分钟
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中上
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中上
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中上
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?
大
结
?
束
?
部
?
分
1、放松整理:静力性牵拉肌腱运动。
2、讲评本课教与学。
3、归还器材。
1、在口令带领学生进行牵拉身体不同部位的肌腱练习。
2、提示牵拉动作与呼吸节奏的配合。
3、鼓励性评价。
4、安排学生回收器材。
1、知道牵拉按摩肌腱是加快肌腱疲劳恢复的一种有效方法。
2、控制好动作幅度,注意呼吸节奏。
3、回收器材。
1
5
分钟
小
场地
器材
篮球:20个
?篮球场:1块
预计练习密度:40%-45%
预计平均心率:130-140次/分
课后反思
篮球是我校的特色项目,每年的秋季都有篮球比赛,学生对于篮球有着浓厚的兴趣。这节课通过体育与健康篮球持球突破的学习,使学生养成体育锻炼的习惯。在课的最后安排了教学比赛,目的是让学生在赛中练习,提高实际运用的能力。兴趣是学生最好的导师,学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果。上完课后学生的第一句话就是很快乐,很高兴,我觉得这是对一节好的体育课的最好的评价。原因是他们在这节课里通过学习有所收获,体验到篮球运动的乐趣,所以他们很快乐。课前的精心设计和准备,课堂上灵活的教学方法以及变换多样的组织形式,使得学生练习的积极性非常高,在对篮球运动产生浓厚兴趣的同时,培养了团队合作的精神。
总之,作为教师我们应在教学实施的过程中,着眼学生,抓住教学的契机,以启智激励学生主动思维的积极性,让学生在兴趣的基础上主动去寻觅、求索!
不足:可以再加深教学难度,多让学生带着问题进行练习,
注意自己的教学语言评价要具体、要及时。