《篮球高低运球技术、体前变向运球》（教案）体育与健康六年级上册 人教版（表格式）

《篮球高低运球技术、体前变向运球》教学设计
授课教师：
单位：
一、指导思想
《体育与健康》新课程改革地教育思想，教育方式，教学内容，教学评价等方面发生了深刻的变化，它更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。从而养成良好的体育锻炼的习惯。形成终身体育锻炼的意识，打下坚实的基础。它强调学生的运动体验、强调学生的自主、合作，探究学习方式的形成，具有较强的实践性。它将学生的身体健康心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度，重视学生健康三维观的培养，增加学生的社会责任感。
二、教材内容的确立及分析
篮球是同学们非常喜爱的体育项目之一。由于篮球运动集体性强，具有强烈的对抗性和趣味性，不仅能满足青少年身心发展的需要，对于培养机智，灵活，勇敢顽强，合作精神；锻炼身体，锻炼意志方面都具有重要的价值和意义。篮球运球技术是篮球技术中基本技术之一，也是初学者易于掌握，较为实用的技术，对于今后其他技术的掌握也有铺垫作用，即掌握了传接、运球技术就为篮球的进攻技术奠定了良好基础。
三、课时：1。
四、教学重难点：
本学段，篮球教学重点是以个人进攻技术为主，其中包括传球、运球、投篮三大技术。
五、教学过程分析及教学特色
根据教材特点，充分发挥学生的积极主动性，体现了“打基础，树信心，”的特点。在课上尽量放手让学生亲自体验，不断总结及时评价，培养兴趣。
1、课的准备部分。
师生的双边活动有助于感情的融洽和学习兴趣的激发，同时培养了学生之间的合作意识，为进行基本部分做好生理、心理准备。
2、课的基础部分
（1）努力提高学生学习的积极性，使学生兴趣浓厚，参与意识强烈。一旦出现失败或不尽人意的地方不气馁，有强烈的求知欲望，想解决问题，学生从“要我学”到“我要学”。教师利用提供学习方案等手段给学生以最大的自主空间，教学强调了学习过程的重要性，学习主动参与的过程，这种由浅入深，实践到理论再到实践的过程，符合学生认知过程，学生在宽松没有压力的情况下学习，积极性和主动性得以发挥。
（2）教师与学生共同总结练习体会，找到正确的动作要领，同时还要根据学生的层次，以及学生的不同需求能够提出多种学习方案，加强了学生之间师生之间的合作学习互相交流。形成较为正确的动作以后，在练习中不断巩固加强动作准确形成。
3、课的结束部分
采用瑜伽的方式进行放松，即加强了同学间的合作与交流，同时也达到消除疲劳，愉悦身心的目的。最后学生自评本课的感受及收获，教师针对学情做出点评后布置回收器材。
（下附：教学设计表）
教学设计表
授课教师：
单位：
授课年级：6年级
课的类型：新授课
教
材
篮球高低运球技术、体前变向运球教学。
跳绳技术练习。
教
学
目
标
1.
认知目标：高运球、低运球技术的正确运用。
2.
技能目标：共同学习运球技术，技术动作规范到位。
3.
情感目标：培养学生团结协作的集体主义精神及学生学习篮球的兴趣，同时培养学生勤于思考的能力。
部分
（时间）
课程内容
练习
分量
组织教法与要求
次数
时
间
一、
开
始
部
分
(2’)
课堂常规：
1、教师提前到场准备器材与场地。
2、体育委员整队并检查人数，向老师报告。
3、师生互致问候。
4、宣布课的内容及目标。简要介绍篮球的起源。
5、检查服装，安排见习生随堂见习。
1
1
1
1
2’-
3’
体育委员集合整队，报告出缺勤情况。
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要求：1、列队快速整齐，精神饱满。
2、四列横队，背风背阳站立。
3、学生要求着运动服装。
4、建立良好的师生关系和氛围。
“同学们好！”
“老师好！”
1、掌握正确的篮球传接球技术。
2、掌握正确的篮球运球技术。
要求：1、穿着合体的运动服装，运动鞋，背风背阳站立。
2、见习生随课听讲，领会技术动作要领。
二、
准
备
部
分
(8’)
围绕篮球场地慢跑5圈。
行进间徒手操。
3、集合小评。
1
4x8
拍
3-5
3’
3’
2’
要求：1、前后一臂间隔，匀速慢跑。
教师跟跑，发现问题随时请同学解决。
组织：一路纵队。
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扩胸运动
振臂运动
体转运动
腹背运动
活动手腕脚踝
（绕篮球场进行）
1、积极调动学生积极性，在学生素质达到要求的情况下，请同学踊跃举手，带领大家做准备活动。
2、熟悉球性练习
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三、
基
本
部
分
（25’）
三、
基
本
部
分
三、
基
本
部
分
一、跳绳素质练习
1、动作要领分析：
双手持绳单摇练习
重点：手型及用力顺序正确到位。
难点：手脚协调配合。
2、组织分组练习
二、低运球
动作方法：抬头，目视前方，两腿迅速弯屈，降低重心，上体前倾，靠近防守队员的一侧，用身体和腿保护球。同时，用手短促地按拍球，控制球从地面反弹的高度在膝部以下，以便摆脱防守继续前进。
动作要点：两腿迅速弯屈，降低身体重心，上体前倾；手按拍球短促有力，控制球的高度；手脚配合协调一致。
三、高运球
动作方法：抬头，目视前方，上体稍前倾，以肘关节为轴，用手按拍球的后侧上方，球的落点在身体侧前方，球反弹的高度在腰、胸之间，一般拍一次球跑两步。
动作要点：手按拍球的部位正确，手脚配合协调。
四、体前变向运球
动作方法：两膝弯屈体前倾,自然分指手心空;
以肘为轴指腕压,柔和按拍要缓冲.行进间高运球
上体前倾膝微屈,五指分开肘为轴;
用力按球侧后方,大步奔跑要跟上;
左右两手快运球,抬头观察视野广。
四、游戏：
运球接力游戏
1、方法：
学生男女生，分别分布在篮球场外，要求充分利用场地运球；充分利用场地，
游戏目的：
训练学生快速传接球和跑动的能力，增强协同配合传球的意识。
规则：
不准用球击打人，触及对方时手中必须有球；不能运球；不准走步。
4、讲评游戏过程中出现的问题。
四、集中讲评主要学习内容。
五、根据学生学习情况适当加入运球接力比赛。
1
5-6
1
1
3
2
3’
5-6’
5-6’
5-6’
3-5’
教师讲解示范动作要领：
持绳时双手置于身体两侧腋下位置，两脚并拢且前后错开，练习时注重频率的同时，大臂要求加紧。
纠正方法：学生做好绳动作时需两大臂夹紧，两脚前后错开半个脚掌。
练习队形：
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分组练习时教师巡回指导，及时的给予鼓励与表扬。
要求：
1、学生大胆发言，善于发现与解决问题。
2、练习认真，互相合作。
3、请同学帮助辅助示范。
教师示范队形：
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教师示范指导后，学生分组练习。
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○
○
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男女生分组进行，
请同学自动分组
练习队形：
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教师巡回指导纠错，并引导学生积极参与大活动中去。
教师对基本部分的学习情况进行简要总结分析，突出重难点。
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四、
结
束
部
分
(5’)
一、放松：
随瑜伽音乐做呼吸调节放松。
二、小结：
总结本课情况，并请同学积极总结本节课的学习情况。
三、布置收还器材。
四、教师宣布下课，师生相互“再见”。同学体前击掌示意。
1
1’
3’
1’
组织：体操队形
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教法：
1.教师讲解放松方法；
2.学生跟随音乐进行放松练习；
3.教师简单小结，以表扬为主；
4.课外作业：指定6~8名女同学根据本次课的篮球游戏操合作编制一套篮球操；
5.组织学生返还器材。
场
地
器
材
篮球场地一块。
篮球41个。
录音机一台。
课
后
小
结
1、教学目标明确，课堂任务完成度较高。
2、讲解示范到位，场地器材应用合理，能够调动学生积极参与，使课堂气氛活跃。
3、运动负荷安排合理。
学生缺课记录
运动量曲线预计图
脉搏（次/分）
180
160
140
120
100
80
60
?
0
10
20
30
40
时间（分）
练习密度
30-40%
班
级
姓
名
原
因
平均心率：
110分/次
最高心率：
140-150分/次