《花样跳绳》（教案） 体育与健康六年级上册 人教版（表格式）

《花样跳绳》教学设计
一、指导思想：
根据《体育与健康课程标准》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”为指导思想，促进学生健康成长。牢固树立学生“健康第一、终身锻炼”意识。在体育教学中，通过改变教学策略、学生的学习方式，运用丰富的教学手段，来帮助学生掌握基本运动技能，提高体育锻炼兴趣，发展综合素质。六年级学生学习跳绳热情、组织纪律、认识能力、身体素质相对其他年级都具有一定的优势。鉴于我校学生人数多场地小的实际情况，充分开发利用民间体育活动项目----跳绳，从而丰富课程资源，鼓励学生积极参加户外和野外运动，培养学生学习主动性、创新性，提高学生的自主合作探究能力，也使我国民间体育文化得到更好的发展。
二、教材分析：
跳绳、拔河、毽子等都是我国民间的一项体育项目，深受青少年儿童的喜爱，具有较大的锻炼价值。尤其跳绳对学生的发展来说是一项非常有意义的体育活动。它可以促进生长发育，可以使身体素质得到全面发展。也就是说跳绳练习能够使速度、力量、灵敏、弹跳力、耐力等素质得到全面发展，通过跳绳教学来培养学生的合作、创新意识，发展灵敏性等身体素质，提高技能的一个缩影。根据本课的教学要求，将民族民间体育跳绳和现代健美操结合，也将对我国民间传统体育推向了更高的发展高度。通过在音乐下完成一些简单的跳绳，引导学生创编更多的花样跳绳，双人以上跳短绳绳和跳长绳还可以培养同伴团结切协作的精神。
学情分析：
六年级的学生喜爱体育运动，有较强的体育意识和运动参与积极性。但由于他们性格活泼、好动、喜欢求新求异，如果反复练习某一个技术动作，将导致反感甚至抵触情绪的产生，就会影响到教学效果。本节课力求从教法和学法上改变传统的教学方法，以学生自主探究学习为主，激发学生学习兴趣，提高学生的自主、合作、探究的能力。
四、教学目标制定
1、认知与技能目标：通过教学，使学生懂得一种跳绳有多种玩法并使大部分同学能掌握简单的基本跳绳动作。
2、体能与健康目标：通过教学，锻炼了学生的跳跃能力，培养了他们的灵敏、协调等体能素质。
3、情感目标：通过教学，培养学生体验群体活动的乐趣，表现出良好的集体意识和团结协作精并培养学生的创新精神。　
五、教学重点、难点：
教学重点：掌握简单的跳绳方法
教学难点：创编更多的花样跳法
六、教法、学法
教法：运用讲解示范法、启示引导法、分组练习法、自主探究法、鼓励表扬法等，尝试在体育课堂中加强师生间的交往与沟通，通过小组自主合作、探究学习，鼓励学生根据现有场地器材和自身实际情况，发挥自主能动性，努力寻找更多更好的跳绳方法来发展学生的身体素质。
学法：让学生成为课堂的主体，通过自主管理、小组合作练习、探究性学习、创新演示，为学生提供一个展示的平台，激励学生获得成功。
七、教学过程：
在课的开始热身部分，先让学生跑操进行热身。接着利用迷你绳操，让学生与绳子一同配合做绳操，活动学生的各个关节，并让学生懂得绳子的其它用途。
在课的学习提高部分是学习一级健美绳操，教师从示范导入课题，运用了完整示范、分解示范、徒手练习、添加组合动作完整练习和分组自主创新练习等。在练习过程中，教师巡回指导，纠正学生错误动作，让学生建立正确动作的表象。并利用学生争强好身胜的心理，及时为他们搭建舞台----各组展示探究成果，此后老师的激励评价，同学们的热烈掌声，学生的激情将更高了，自信心也将随之增强了。然后进行每组的花样创编练习，此时老师巡视指导和交流，再一次为学生搭建展示的舞台，老师也参与展示，师生共同评价，接着最佳创编奖、最佳合作奖、最佳表演奖、最佳难度创新奖也随之产生了。并为之后的比赛做铺垫，快乐跳绳的比赛又一次将把整堂课推向最高潮，在加深他们的团队合作精神的同时也培养了他们的集体荣辱感。
最后是恢复整理部分，学生在“幸福拍手歌”、“坐式八段锦”的音乐下和教师一起做简单的放松操，让同学们的身心在在愉悦的音乐氛围中得到放松。
整堂课，以“跳绳”贯穿始末，灵活运用跳绳的多样性，不断鼓励学生创新。跳绳贯穿整个教学过程，在轻松的教学气氛中达到活跃身心，增强体质，“寓教于乐，学生为本”的目的。
教学设计表
授课教师：
指导教师：
教材
内容
花样跳绳
教学重点：掌握简单的跳绳方法
教学难点：创编更多的花样跳法
教
学
目
标
1、认知与技能目标：通过教学，使学生懂得一根跳绳有多种玩法并使大部分同学能掌握简单的跳绳动作。
2、体能与健康目标：通过教学，锻炼了学生的跳跃能力，发展他们的灵敏、协调等体能素质。
3、情感目标：通过教学，培养学生体验群体活动的乐趣，表现出良好的集体意识和团结协作精，并培养学生的创新精神。　
结构
教学内容
师、生活动及要求
开
始
热
身
部
分
一、课堂常规
1.集合整队、清点人数
2.师生问好。
3、宣布本次课的内容、任务和要求
4.检查服装，安排见习生
?
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二、热身跑操
学生在老师的指令下呈两路纵队跑操
三.迷你绳操
第1节：伸展运动
第2节：体转运动
第3节：体侧运动
第4节：腹背运动
第5节：踢腿运动
第6节：下蹲运动
（一）、教学活动：
1.体育委员集合整队，报告上课人数。
2.师生互相问好。
3.
教师宣布教学内容、教学目标以及教学要求。
4、教师检查服装，安排见习生出列见习
（二）、组织队形：四列横队（如下）：
△
要求：快、静、齐
（一）、教学活动：
1.教师讲解跑操的要求
2.教师发令
2.学生按教师要求进行热身。
（二）、组织队形：两路纵队
如右图：
△
、教学活动：
1.教师领操。
2.学生跟着教师练习???????
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、组织队形（如下）：
△
学
习
提
高
部
分
一、单摇双脚跳（2个八拍）
?
动作要领：
准备姿势：直立，绳子处于体后，双手握绳柄于体侧。接着，两手将绳摇至体前，双脚跳过绳子，同时用手腕将绳从体后摇至体前。
?
?二、单摇单脚交换跳（2个八拍）
动作要领：
准备姿势：直立，绳子处于体后，双手握绳柄于体侧。接着，两手将绳摇至体前，左脚跳过绳子，同时用手腕将绳从体后摇至体前，右脚跳过绳子。
开合跳（2个八拍）
动作要领：
准备姿势：直立，绳子处于体后，双手握绳柄于体侧。接着，两手将绳摇至体前，双脚成开步跳过绳子，同时用手腕将绳从体后摇至体前，双脚成并步脚跳过绳子。
弓步跳（2个八拍）
动作要领：
准备姿势：直立，绳子处于体后，双手握绳柄于体侧。接着，两手将绳摇至体前，双脚成左弓步跳过绳子，同时用手腕将绳从体后摇至体前，双脚成并步脚跳过绳子。
小组进行第一次展示，教师进行评价
引导学生进行大绳和小绳
的创编
小组进行第二次展示，教师进行评价并评出每组荣誉称号：最佳创编奖、最佳合作奖、最佳表演奖、最佳难度创新奖。
快乐跳绳比赛
教师展示
、教学活动：
1.教师示范
2.学生模仿练习
3.徒手练习
3.教师带学生一起练习
4.带上跳绳的练习
5.教师进行错误动作的纠正
6.跟上音乐在老师的带领下一起练习
7.请出2位学生带全班练习
、组织队形（如下图）：
△
分组进行创编练习
队形如下：
第三组
第四组
第一组
第二组
分组进行探究成果的展示
队形如下：
△
3.学生在小组长的带领下进行探究性的练习
4.教师巡视指导
5.小组探究成果展示
6.进行单摇双跳跳绳的比赛
←
队形：
↓
△
↑
→
（三）、动作舒展大方、注意手和脚的协调配合
恢
复
整
理
部
分
一、放松操两节
音乐：
幸福拍手歌、坐式八段锦
师生互评
课堂小结
布置作业
安排值日生收放器材
宣布下课，师生道别
（一）、教学活动：
1.教师领操
2.学生跟着老师一起练习
3.学生积极发言
4.认真听讲
5.师生互相行礼
（二）、组织队形：
场地
器材
篮球场一块、小跳绳41根、大绳8根、音响一个
预计运动负荷
运动强度：适中
运动量：运动强度适中