《篮球行进间变向运球》教案
教学内容
篮球行进间变向运球
学
习
目
标
1.认知目标:使学生在已经掌握的原地运球的基础上,进一步掌握行进间运球的技术。
2.技能目标::学生能够较好地掌握变向运球的技术动作和技巧,发展学生的反应速度、灵敏协调能力。70%的学生能够熟练完成变向运球。
3.情感目标:通过分组练习运球,培养学生自主学习和团结合作的精神。
重点
变向运球时的身体协调
难点
手对球的控制能力
教学程序
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求
目标
准
备
部
分
10
一.课堂常规
二.准备活动
1.绕场慢跑两圈
2.徒手操
A.弓步压腿
B.手腕踝关节运动
C.原地玩球
3.两龙戏珠
1.宣布课的内容和要求
2.安排见习生
讲解练习方法:
讲解游戏规则:要求两人配合背夹一球进行侧步移动。
教师示范讲解动作,
1.体育委员整队,检查人数
2.向老师报告
3.请老师上课。
要求认真做准备运动,动作到位预防受伤
学生跟做玩球花样熟悉球性
学生按要求做出相应练习,两人背靠背或面对面夹一篮球移动看谁移动得快。
学生按照游戏的方法与规则进行游戏。
组织:四列横队
×××××
×××××
×××××
×××××
△
要求:快、静、齐
要求:共同合作一起完成任务。
组织:四列横队成体操队形
要求:动作伸展、到位,充分活动开各关节。
要求:动作准确到位
加强组织纪律,明确课的内容和目的。
集中注意力,振奋学生的精神。
提高学生兴趣,活跃气氛。
为以下的教学活动做好准备,预防和减少运动损伤。
30
基
本
部
分
三.篮球运球教学
1.范围内运球、掏、打、拔球练习(混水摸鱼)
2.变向运球
A运球穿过标志杆
3.
竞技活动:运球绕过障碍物运球接力跑
讲解示范动作。
2、教师巡回指导纠错。
3.教师示范变向运球
4.讲解变向运球的技术要点
5.
教师巡回指导纠错。
6.组织学生展示练习成果
教师讲解游戏的要求
将学生分成4组,每排的排头拿篮球运球开始,绕障碍物完成“S”字型的运球后,将球交给下一名同学,直至最后一名同学完成比赛,最先跑完的小组为胜。
1.学生按要求规则进行活动
2.学生分组练习,小组长负责组织。
3.
学生自由组合有组织的练习行进间运球
2.仔细的听,结合自己的动作注意修正
3.学生分组练习。
4.学生展示
学生分组练习,互相纠正改进动作,每组推荐一名同学来展示成果。
学生根据游戏活动的要求,进行比赛提升自己的控球能力。
组织:分成四小组散开
进行练习
组织:成四列纵队
要求:注意力集中,动作连贯,顺利完成行进间运球
组织:分成四个小组散开练习
组织:
△
20米
×××××
×××××
×××××
×××××
要求:遵守规则,注意安全。
规则:
1.发令后方可跑出
2.要“S”字型绕过障碍物,中途掉球的要迅速捡球重新绕过。
为变向运球的学习打好基础。
为更好的完成运球绕过障碍做好准备。
体会自主学习的乐趣,享受学习成果。
培养学生遵守规则、尊重对手的竞争意识和团结协作的精神。
结
束
部
分
5
1.集合队伍
2.放松:深呼吸
3.总结本课学习
4.整理器材
5.宣布下课
1.语言提示学生如何放松。
?2.组织学生交流。
?3.对本课进行评价。
4.组织整理器材。
5.师生再见。
1.在教师的提示下,调整呼吸,充分放松身心。
2.相互交流运动后的体会与感受。
3.归还器材师生再见。
组织:四列横队
要求:呼吸自然放松,使身体状态逐渐恢复到安静状态。
使学生的生理、心理都得到放松。
场地器材
篮球场一个
篮球10只,标志杆10只
运动
负荷
练习密度约40%
平均心率135.