《立棒式接力跑及游戏》（教案） 体育与健康（水平一）一年级上册 人教版（表格式）

《立棒式接力跑及游戏》教学设计
年级：
一年级
教师：
时间：
年
月
日
教学
目标
通过障碍接力跑体验起跑，训练学生快速反应和快速奔跑能力，发展下肢力量、协调性和灵敏性，提高快速奔跑能力。
跟教师一起模仿练习，90%的学生能够正确采用立棒式交接。
.通过障碍接力形式的跑，学习体验生活实践中的跑、跳、爬，积极参与体育运动。
重点
接棒后，快速起跑
立棒式交接，右肩错行通过
难点
反应迅速
配合协调
本课教材内容
立棒式接力跑及游戏
本课重点领域
运动参与
√
运动技能
√
身体健康
√
心理健康
社会适应
√
部分
教学内容与要求、教与学方法、措施
设计
说明
组织形式
场地布置
开始部分
一、开课常规
温馨查询，安排见习生
队列练习。
二、宣布本节课内容
热身练习
集体教学
练习法
准备部分
慢跑
模仿练习（模仿动物动作等）
基本部分
要点：
复习拍手接力跑2组
要点：渗透右手交接棒，靠右通过
教学交接棒方法
要点：虎口张开，各执一端
体验交接棒技术
四种障碍接力跑
小组长提供四种方法
小组长示范方法，提出要求
1.“8”字曲线跑绕过障碍接力3组
2.跨过障碍迎面接力3组
3.钻、爬障碍迎面接力3组
4.综合上述方法快速通过障碍接力
四、游戏：推小车
要求：推车人要根据小车的速度向前行进，不得使劲向前推。
1.启动迅速
2.为交棒从右侧通过铺垫
接棒、持棒提高学生快速跑兴趣
利用障碍接力跑形式，激发学习兴趣，保证练习密度，发展快速跑能力。
通过四种练习形式，激发学生的表现欲，敢于创新，培养学生竞争精神。
1.通过合作爬行练习形式，发展上肢力量。
集体教学
讲解法
练习法
观察示范法
集体教学
练习法
集体教学
练习法
集体教学
练习法
结束部分
放松。配乐《小白船》
二、归还器材。每组一名学生收还器材
三、小结。根据学生学习情况小结
四、作业。课后练习过障碍。
模仿练习
器材
自制障碍，自制软式接力棒。
负荷预计
平均心率
120左右
练习密度
70%左右