《上手持轻物掷远》（教案） 体育与健康一年级上册 人教版（表格式）

《上手持轻物掷远》教学设计
执教：
一、指导思想：
认真贯彻执行新课程标准，树立“健康第一”的指导思想，坚持以学生发展为中心，重视学生的主体地位，使学生在自主探究中体验成功的快乐，完成由学到会学的过渡，培养学生树立终身体育的意识。根据儿童的年龄特点，让学生高高兴兴地得到锻炼，愉快的完成学习任务。
二、教材分析：
本课的主教材内容是《上手持轻物掷远》，是小学水平一的主要内容。也是小学生非常喜爱并与生活密切相关的一项体育活动。通过该教材可以发展学生的力量、灵敏等身体素质，促进肌肉、关节、韧带的发展。在以往的投掷教学中，教学内容比较单一，动作程式化，不利于学生的个性发展。因此，在本课持轻物投掷的教学中，丰富了投掷目标，提高了难度，让学生在练习中发现和运用不同的投掷方法，使教材更加生动、有趣。
三、学情分析：
一年级小学生正处在生长发育时期，肌肉弹性差，小肌肉群比大肌肉群发育较晚，他们的骨骼、肌肉以及内脏器官发育不完善。同时他们的团体意识逐渐加深，对团体竞争也产生了浓厚的兴趣。开始注意教师和同学对自己的态度或表情来表现自己的情绪。
四、教学目标：
1、初步学会肩上屈肘快速挥臂的动作方法，发展上肢力量和提高身体协调性。
2、使学生养成善于观察、积极思考的学习习惯，提高学生的判断能力。
3、培养学生机智勇敢、果断的品质。
五、教学重难点
重点：肩上屈肘，肘关节向前
难点：向前挥臂
六、场地器材：
所需器材为：沙包35个，支架2根，标志物3个
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课时计划
????班级：一年级????人数：35人
???课次：
1课时?????
教学内容一、上手持轻物掷远
二、游戏：投击目标重点：肩上屈肘，肘关节向前
难点：向前挥臂，动作协调连贯。教学目标1、初步学会肩上屈肘快速挥臂的动作方法，发展上肢力量和提高身体协调性。
2、使学生养成善于观察、积极思考的学习习惯，提高学生的判断能力。
3、培养学生机智勇敢、果断的品质。教学
流程教学内容教学组织方式与组织措施学生活动次数与时间准
备
部
分1、集队，师生问好
2、宣布本课内容
3、准备活动:慢跑及身体主要部位的徒手操。1、排队做到“快、静、齐”
2、宣布本课内容
3、一路纵队绕场慢跑
4、准备操：四列横队
要求：精神饱满、队形整齐；动作到位、有力。1、体育委员组织整队并报告人数；
2、练习。?
7＇
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本
部
分1、上手持轻物掷远
重点：肩上屈肘，肘关节向前
难点：向前挥臂，动作协调连贯。1、组织：四列纵队
教法：
①两脚前后开立，左脚在前，面向前方。右手持沙包，肩上屈肘，两眼看前方。
②重心后移，重心在后腿上。
③前脚用力蹬地，迅速把沙包向前方掷出。
要求：速度快，动作协调。1、仔细观察，认真模仿，积极参与练习。
2、掌握方法，按要求统一持，捡沙包。依次进行练习。
3、反复练习投掷沙包，动作连贯、协调。若
干
次?
15＇
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?2—3
次?
10＇2、游戏：投击目标
重难点：发展学生上肢力量2、组织：四列纵队；
教法：
①协调有力快速投，打的准来投的远，
②掷到第一条线得1分，第二条线得2分，第三条线得3分
要求：按规定距离进行游戏1、仔细听明白要求，按要求完成游戏。
2、积极参与，严格要求自己，进一步提高自我控制能力。
3、及时纠正错误。
?结
束
部
分1、放松活动
2、总结
3、归还器材，师生再见，下课组织：四列横队
1、教师组织领做。
2、指出本课优点与缺点。
要求：身心放松。1、学生学习，体会；
2、学生练习。?????
3＇场地
器材沙包35个，支架2根，标志物3个