《技巧——前滚翻》教学设计
学校:
执教者:
上课年级:二年班
学生人数:36人
学习目标
1.知道前滚翻的动作要领,完整的前滚翻要有准备姿势和结束姿势;能说出“堆宝塔”的游戏方法,知道体育课运动安全的要求。
2.能完整做出前滚翻的动作,练习时能够做到团身紧、滚动圆滑、连贯;积极参与堆宝塔游戏,通过练习发展灵敏、协调、柔韧等身体素质。
3.体验参与运动的快乐,养成活泼、上进、善思、合作、守纪、勇敢顽强、团结有爱等优秀品质。
学习
内容
技巧-前滚翻
;游戏:堆宝塔
课次
体操:《技巧·游戏》单元第二课时
教学
重点
团身紧、圆滚动。
教学
难点
滚动圆滑,动作协调连贯、优美。
解决方法
变换练习形式不断体验、巩固、提高。
解决
方法
分层教学
教学
流程
教学内容
教师活动
学生活动
组织队形
安全要求
运动负荷
时间
次数
强度
开
始
部
分
1
课堂常规
1.准备上课。
2.与学生问好。
3.宣布本课内容及要求。
4.组织学生进入练习场地。
1.体委整队。
2.与教师问好。
3.认真听讲。
4.学生按要求进入场地认垫。
图(1)
要求:四路纵队同时进行。
1′
小
准
备
部
分
7’
慢跑
徒手操
趣味模仿秀
游戏
组织学生慢跑
带领做徒手操。
组织学生模仿小皮球游戏。
4.小游戏:石头、剪刀、布。
1.
口令指挥
2.跟教师指示进行模仿练习,根据“小皮球,圆又圆,拍一拍跳一跳”做动作。
3.认真游戏。
4.跟教师认真练习徒手操。
同心圆:
7’
中
基
本
部
分
29′
基
本
部
分
前滚翻
1.1
学生看图片自己尝试做前滚翻
1.2教师示范
2.团身滚动---蹬地提臀
蹬地提臀低头
3.“手对手,”前滚翻
4.夹纸练习
5.保护和帮助
完整前滚翻成果展示
1.1教师提醒学生两张图片合在一起的作用
1.2教师完整示范前滚翻动作,提醒学生认真观看前滚翻时身体是否圆滑及着地顺序及准备、结束动作。
2.1教师帮助学生回答问题。
2.2.
组织学生进行团身滚动练习。
2.3组织学生进行蹬地提臀练习。
2.4组织学生进行蹬地提臀低头练习。
3.1组织学生尝试完整练习。
3.2让学生对准垫子上的图形放置手和头进行前滚翻练习。
3.3告诉学生口诀“一撑二蹬三低头团身滚动像皮球”。
4.1评价联系效果,指出不正确的练习形态---低头不充分.
4.2评价练习效果,指出不正确的练习形态---腿没有并拢。
5.1讲解保护与帮助方法并示范,组织两人一组合作练习。
6.1去掉报纸,进行完整的前滚翻练习。
6.2选两组学生进行展示并评价,指出问题,组织练习。
6.3统一口令练习,进行学习成果展示。
两人一组进行合作,尝试前滚翻
1.2带着问题认真观看教师示范。
2.1认真跟随教师回答问题,认真听讲教师讲解。
2.2听组织进行团身滚动练习。
2.3听组织学生进行蹬地提臀练习。
2.4听组织学生进行蹬地提臀低头练习。
3.1结合所练习的团身滚动和蹬地提臀低头动作,尝试练习完整的前滚翻动作。
3.2按照教师画的图形,手对手,头对头进行练习。
3.3结合口诀进行前滚翻练习。
4.1按要求夹纸练习,解决低头不充分的练习。
4.2按要求夹纸练习,解决腿不并拢的练习
5.1两人一组,合作练习,相互观察完成动作质量。
。
6.1学生按教师的提示进行完整的前滚翻练习。
6.2认真观看同伴展示。然后对照问题,自我评价自我练习。
6.3学生听统一口令进行集体练习。
1′
1′
1′
1′
1′
1′
中
基
本
部
分
1.游戏:堆宝塔
2.送纸宝宝回家。
讲解游戏方法并示范,强调安全。
讲解并示范。
积极参加比赛。
2.把纸宝宝安全送到家。
安全要求:听口令进行练习。
8-9′
3
-4
大
设计意图:发展学生奔跑的能力。
结束部分
1.放松
2.师生再见
3.归还器材
1.带领学生一起进行放松。
2.小结本课!
1.跟随老师一起放松。
2.积极发言,师生道别。
如图(1)。
要求:认真随老师一起放松。
3′
1
小
设计意图:放松身心。
负荷预设
平均心率
约120次/分
练习密度
约40%
场地器材
小体操垫36块
纸片
36张
音响一台
课后作业
回家和父母比一比谁的前滚翻动作漂亮。