《立定跳远与游戏》（教案 体育与健康二年级上册 人教版（表格式）

《立定跳远与游戏》教案设计
水平一
二年级
立定跳远
学习目标
1．了解立定跳远的动作方法。
2．学会立定跳远的动作方法，80﹪的学生能够做到双脚起跳双脚落定，60﹪的学生能够做到去洗缓冲。
3．积极参与练习，勇于展现自己。
学习内
容???
??1、立定跳远?????????????2、游戏：踏石过河
重点
双脚同时起跳，同时落地屈膝缓冲
难点
起跳时蹬摆协调配合
课的结
构
教学内容
教师活动
教学组织与要求
次数
时间
心率
?
?
准
备
部
分
(8)
一、课堂常规检查
二、提问导入
三、小游戏：包剪锤
1.集合整队，进行常规检查，师生问好
2.宣布本课的教学内容，学生明确学习的内容和要求，做好上课准备
3.组织学生慢跑并模仿小动物，学生积极投入到热身当中
4.和学生进行小游戏（石头、剪刀、布），激发学生兴趣
1.整队集合：四列横队
××××××
××××××
××××××
××××××
2.根据老师哨音要求进行慢跑，要求队伍整齐，迅速慢跑
3.正方形
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要求双脚并拢同时跳
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基
本
部
分
(26)
情境导入：高人、矮人、超人。
二、立定跳远
?
1.教师归纳提炼，导入本课所学内容，指导学生学会“高人、矮人、超人”的动作
2.教师师范讲解“立定跳远”并带领学生学习口诀：一摆，二蹲，三跳
3.教师组织学生边说口诀边模仿练习，教师给予指导
4.教师变换体操垫的高度和距离组织学生练习
5.教师请学生展示，教师点评，学生观察后再次练习
6.学生根据自己的能力尝试练习，教师巡回指导
1.学生成正方形堆站立，学生能进行“高人、矮人、超人”动作练习
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2.学生观察老师的师范并和老师学习口诀，做到能独立说出口诀
3.学生在老师的指导下，边说口诀边模仿练习
4.根据教师制定的不同目标加以练习
5.同学们相互鼓励，互相学习
6.认真听讲纠错，改正自己的错误动作，提高自己的跳远能力
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三、游戏：踏石过河
1.教师讲解游戏的方法和规则，提示游戏安全注意事项
2.组织学生进行游戏练习，积极参与游戏，遵守游戏规则
3.教师评价游戏练习效果，鼓励学生继续努力
1.学生能认真观察教师师范动作并积极参与游戏
2.学生能按照游戏规则，克服困难完成游戏
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5
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结
束
部
分
(6)
放松（音伴）
带领学生进行放松
教师评价本课
安排学生归还器材，师生再见
跟着老师一起做放松练习
听老师总结与评价，学生互评
归还器材，师生再见
组织形式：
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要求：认真听、仔细想
场地器
材
场地：足球场
器材：体操垫41个?????
预计运动负
荷
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练习密度：35%--40%???????平均心率：115次/分钟左右