《跳短绳：并脚跳》（教案）体育与健康二年级上册 人教版

《跳短绳：并脚跳》教学设计
内容
跳短绳：并脚跳
教学目的
通过这节课的学习，使学生体会一绳多用的方法并提高单位时间内跳绳的个数。
2、通过学习跳短绳，提高学生的灵敏协调的能力，并促使学生智力的发展。（教学重点）
3、培养学生机智果断，同时培养学生团队意识和竞争意识。（教学难点）
顺序
教学内容
场
地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1游戏天罗地网
2名同学手持绳子的两端，从队伍前面往后跑让跳绳离地10厘米，跳绳经过每名同学脚下时，都要跳过去。当2名同学从后往前跑时，跳绳离地半米左右，跳绳经过每名同学头顶时，都要蹲下去。2、绳操
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解天罗地网游戏的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、跳短绳
重点：摇绳要协调。难点：轻松协调，动作连贯
1、辅助练习（3-5次）
徒手摇
单手摇
交替摇
2、并脚跳（10-15次）
3、20秒跳短绳
4、2人一组合作跳
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
教师讲解动作方法和要领。
教师做分解和完整动作示范。
教师给学生个别指导。
4、教师纠错。
5、教师鼓励。
学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
4、学生展示
3/4
17
中
顺序
教学内容
场
地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、绳梯练习
1、并步跳
2、前进小碎步
3、前前后后
4、开合跳
5、两进两出
6、横向小滑步
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
教师讲解动作方法和要领。
教师做分解和完整动作示范。
教师给学生个别指导。
学生认真听讲动作方法和要领。
学生集体练习。
学生分组练习。
3/4
10
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
1、教师领做放松操。
2、教师总结。
3、与生再见
1、做放松操
2、认真听讲，精神饱满。
3、与师再见。
4、收拾器材
1
3
小
器
材
45个短跳绳
预
计
预计密度：40%——45%
平均心率：125次/分钟