《跳跃：单跳双落》（教案） 《体育与健康》（水平一）二年级上册 人教版（表格式）

《跳跃：单跳双落》教学设计
一、指导思想
本节课依据儿童的心理和生理特点以及认知和动作技能形成规律，遵循体育与健康课程基本理念，突出学生的主体地位，与实际相结合，创设愉悦的教学情境，引导学生在情境中玩、玩中学、学中练、练中创，充分发挥学生的学习主观能动性，不仅让学生的运动技能得到发展，而且促进学生的学习与创新能力的提高，从而培养学生的终身体育意识，促进身心和谐发展。
二、教材分析
教材
“跑几步单脚起跳双脚落地”是二年级跳跃单元教材的一项内容，它既是一年级“单脚跳双脚跳”教材的延伸，又是学习蹲踞式跳远的基础。它不仅可以让学生掌握跳跃技能，促进学生下肢肌肉、关节和身体协调性的发展，而且让学生习得有益于将来掌握跳远技能的学习策略和养成良好的跳跃习惯。
三、学情分析
本课针对的是二年级的学生，二年级的学生好奇心强、活泼好动、容易调动、参与的积极性高，在身体锻炼中已经具备了一定的运动能力。对于动作的记忆以具体形象和机械记忆为主，但是他们有意注意的时间较短，所以在教学中，采用情境教学为主要手段，让学生在玩中体验、玩中学习，帮助学生建立正确的动作表象，保持他们学习的欲望和兴趣，从而提高学习效果。
四、教学目标
1、认知目标：知道助跑几步，单脚起跳双脚落地的动作方法。
2、技能目标：通过“跑几步单脚起跳双脚落地”的教学，让学生的下肢力量和身体协调性等得到锻炼，发展弹跳能力，使大部分学生初步掌握“跑几步单脚起跳双脚落地”动作技能。
3、情感目标：激发学生对跳跃项目的兴趣，培养学生勇敢、果断、克服困难的优良品质，增强自信心。
五、教学重难点
重点：单脚起跳，双脚同时落地；
难点：落地屈膝缓冲。
教案
二年级（水平一）课型：新授课
课时：一课时
授课教师：
教学
内容
1、跳跃：助跑几步，单脚起跳，双脚落地
2、游戏：袋鼠赛跑
教
学
目
标
1、认知目标：知道助跑几步，单脚起跳双脚落地的方法。
2、技能目标：通过“跑几步单脚起跳双脚落地”的教学，让学生的下肢力量和身体协调性等得到锻炼，发展弹跳能力，使大部分学生初步掌握“跑几步单脚起跳双脚落地”动作技能。
3、情感目标：激发学生对跳跃项目的兴趣，培养学生勇敢、果断、克服困难的优良品质，增强自信心。
重点
单脚起跳，双脚同时落地
难点
落地屈膝缓冲
准
备
部
分
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求
次
数
时
间
一、课堂常规
集合、整理队形
师生问好
宣布课的内容和要求
二、热身活动
1、韵律舞蹈：兔子舞
1、课前认真检查场地消除不安全隐患
2、清点人数、检查着装
3、向学生问好
4、宣布课的内容和任务
1、创设情境，调度学生的热情，起到热身的作用
1、课前认真整理着装，以饱满的精神进入课堂
2、体育委员整队，并向教师报告人数
3、向教师问好
4、听教师宣布课的内容与任务
1、积极模仿老师的动作，达到热身，注意力集中
组织一：
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆
△
要求:
1.集合时要“快、静、齐”精神饱满
组织二：
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
△
1
次
1次
1-2
分
钟
3-4分钟
基
本
部
分
一、跑几步单脚起跳双脚落地
1、跟随老师学本领
（1）双脚跳双脚落
（2）单脚跳双脚落
（3）走三步单脚跳双脚落
口号：老师跳老师跳老师跳完小袋鼠跳；跑跑跳---落
2、闯过三关
（1）看谁学得像
（2）看谁落地轻
（3）看谁落地稳
3、游戏：袋鼠赛跑
教师创设情境带领学生练习。
提示练习过程中师生互动
将学生分组，指挥小组长带领本组成员练习，教师提示组内成员互动
1、教师示范动作，引导学生仔细观察
2、统一口令指导学生练习
3、请同学展示，教师讲解，师生共同评价
4、再次组织练习
5、教师正误示范，评价，提示动作要领
小组自主练习
提出练习要求
2组织学生分组练习，巡视指导
3、请一组同学展示动作，师生共评，提示重点
4、再次组织练习
1、教师提问，如何才能落地稳？示范动作，看看老师的方法落地稳不稳？
2、分组用老师的方法练习
3、每组选出最好的小袋鼠展示请做的好的同学展示动作，予以表扬
1、教师讲解比赛方法、规则
2、组织学生进行比赛。
融入情境，积极的与老师互动
组内成员在组长带领下互动练习，练习认真，互动积极
1、仔细观察，积极模仿
2、在教师哨音指挥下认真练习
3、能主动、正确的评价同伴的动作
4、在小组长的带领下积极练习
1、积极练习，正确评价同伴动作
2、服从小组长指挥，遵守秩序
3、正确积极的评价同伴的动作，对照自身提高自身动作技术
1、认真观察教师动作，积极练习
2、小组长组织成员练习，推选出动作最棒的成员
3、勇敢的展示动作
1、听老师讲解比赛的方法和规则
2、主动的参与比赛
组织三：
要求：
有秩序的练习，注意安全
同伴之间互相帮助喊节奏
动作准确连贯，落地下蹲缓冲
组织四：
2-4次
6-8次
4-6次
4-6次
1-2次
5
/
6分钟
5
/
6分钟
5/6
分钟
5/6分钟
6-8分钟
结
束
部
分
1、身心放松
①放松操
②调整呼吸
2、课堂点评
3、师生道别
4、宣布下课
回收器材
1、教师带领学生随音乐的旋律快乐的拉伸、放松
2、师生交流了解学生的学习情况，
3、向学生道别
4、宣布下课
组织学生回收器材
1、在音乐的引导和教师的带领下主动放松
2、畅所欲言谈谈自己的感受，积极的自评、互评
3、向老师道别
4、协助老师回收器材
组织：散点
要求：1、积极参与放松活动
2、善于表达自己的感受
1次
4
/
5分钟
场地器材
田径场一块、小垫子、障碍物若干、录音机
练习密度
42%
平均心率
115次/分