《合理的饮食习惯与游戏》（教案）-2021-2022学年体育与健康二年级上册 人教版（表格式）

《合理的饮食习惯与游戏》教学设计
一、指导思想
以“学生发展为本”、以培养与激发学生对体育活动的兴趣和参与体育活动的积极性、主动性为指导思想，结合教材特点和小学生心理，为学生的健康成长打下良好的基础，从而树立终身体育的意识。
二、教材分析
本课为水平一二年级室内课——合理的饮食习惯，《合理的饮食习惯》是体育健康教育的重要组成部分。学生通过学习，了解了事物的来源，利用“小小营养师”游戏让学生学会食物的营养搭配，关于吃的学问很大，那么良好的饮食习惯有哪些？怎样培养学生的良好的饮食习惯，是摆在我们面前的一大难题。本课就这两大问题，进行探讨。教材中设置了学生生活实际中的种种表现，让小学生自己去评判，谁对谁错，从而纠正自己的生活行为和习惯，逐渐培养小学生的良好饮食习惯。
三、教学目标
1、知识与技能：了解平衡膳食与健康的关系，理解并掌握青少年学生合理膳食的要求。
2、过程与方法：通过游戏，使学生养成精神集中，认真负责的品质。
3、情感态度与价值观：让学生懂得健康与保健相关知识，培养学生养成吃饭定时、定量
不偏食的好习惯。
四、教学重难点
重点：吃饭要定时、定量、不偏食
难点：知道哪些食品有利健康
五、教学方法
讲授法、读书指导法、讨论法、游戏法
教案
执教：
教学内容
1、合理的饮食习惯
2、游戏：传口令
教学重点
吃饭要定时、定量、不偏食
教学难点
知道哪些食品有利健康
学习目标
通过健康基础知识教学，使学生了解良好饮食习惯的相关知识，并知道哪些食品有利健康。
通过游戏，使学生养成精神集中，认真负责的品质。
让学生懂得健康与保健相关知识，培养学生养成吃饭定时、定量、不偏食的好习惯
过程
教学内容
教学活动
个性设计
教师活动
学生活动
开始部分
课堂常规
二、介绍合理饮食好习惯
1.向学生问好。
2.教师了解学生情况，宣布上课内容、目标与要求。
3.集中注意力小游戏：打节奏
教师讲解示范游戏规则和要求
组织学生进行打节奏的小游戏
教师语言导入“你们是二年级的同学，想不想长大以后有一个好身体呀？”引导学生思考如何才能有一个好身体从而导入本课学习内容。
播放一段暴饮暴食视频，引导学生了解要有良好的饮食习惯。
1.向老师问好。
2.了解课堂教学内容、目标与要求，明确课堂常规要求。
3.集中注意力小游戏：打节奏
了解游戏规则和要求
按老师要求进行打节奏的小游戏
1.了解想要一个好身体必须要坚持锻炼，养成良好学习和生活习惯，长大成为祖国有用人才。
2.知道合理饮食习惯的重要性。
明确课堂常规要求，通过小游戏集中学生注意力，提高学生上室内课的兴趣。
通过语言导入让学生从现在起就要坚持锻炼，养成良好的学习和生活习惯。
基
本
部
分
三、游戏：传口令
讲解良好的饮食习惯如何养成以及良好饮食习惯的重要性。
吃饭要定时
吃饭要定量
不偏食
合理安排自己的一日三餐
介绍居民膳食宝塔，让学生了解合理的饮食结构。
“小小营养师”：教师提供一些食物照片，组织学生小组讨论并全班交流讨论该如何合理搭配自己的一日三餐，从而让学生学会如何合理搭配自己的一日三餐。
出示ppt，组织学生讨论哪些食物不应该经常吃，为什么?
组织学生小组交流讨论自己的饮食习惯有哪里合理的有哪些不足之处，帮助学生改进不良的饮食习惯。
组织学生读一读良好饮食习惯口诀，让学生知道习惯好，欢乐多的道理。
1.讲解传口令的游戏规则和要求
2.组织学生尝试练习传口令小游戏，并组织学生进行比赛
3.知道什么是良好的进餐习惯并能养成合理饮食的好习惯。
4.知道如何合理安排自己的一日三餐
（1）了解身体每天所需营养
（2）积极开动脑筋，小组交流讨论如何合理搭配自己的一日三餐，并能积极发言讨论。知道如何合理搭配自己的一日三餐
（3）讨论交流哪些食物不应经常吃，真正理解合理饮食知识。
认真主动的和小伙伴讨论自己的饮食习惯，了解自己的不良饮食习惯能改进，并能帮助小伙伴一起改进不良饮食习惯。
5.读一读口诀，记住良好饮食习惯的方法，知道习惯好欢乐多的道理。
了解传口令游戏的规则和要求
2.积极参与传口令小游戏的练习与比赛。
通过有趣的视频吸引学生的注意力，同时让学生知道合理饮食的重要性以及如何养成合理的饮食习惯。
“小小营养师”游戏，通过小组讨论，全班交流，让学生能够真正了解一日三餐该如何合理安排，把本课内容很好的运用到生活中，真正帮助同学们养成合理的饮食好习惯。
结束部分
课堂小结
1.与学生共同小结本节课的学练情况，布置课外作业。
2.引导学生积极参与交流，自我评价本课表现。
3.师生再见。?
1.与老师共同小结本节课的学练情况，认真完成课外作业
2.积极参与交流，自我评价本课表现。
3.师生再见。
资料参考
科教版
板
书
习
惯
1.吃饭要定时
好
合理的饮食习惯：
2.吃饭要定量
快
3.不偏食
乐
多
教
学
后记
通过本课的教学，主要是培养学生养成良好的饮食习惯，针对学生的年龄特征，从一个个小视频来告知学生不良的饮食习惯带来的危害，从教育提醒学生要吃的健康，再通过图片展示，让学生交流认识不合理饮食带来的危害，通过食物图片让学生自己搭配早、中、晚餐，我也参与其中，既分享他们交流的内容也带给他们相关的图片和音像资料，师生共享学习资源。
不足之处：在课前要加强学法指导，指导学生更全面的去搜集信息。