《前滚翻》（教案） 体育与健康三年级上册 人教版（表格式）

《前滚翻》教学设计
授课教师：
三年级
一、
指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，以发展学生的自主性、创造性为设计目标，在老师激励和评价下，着重培养学生展示自我的愿望，构建民主和谐的师生关系，在活动中，同学间能合作交流，并用合适的方法进行练习，培养学生小组合作的学习习惯，在此基础上关注学生的个体差异和不同需求，努力使每一位学生都能够积极主动地参与活动。
二、学情分析：
三年级学生正处于生长发育的关键时期，乐于参加体育活动，并乐于向同伴展示运动动作。她们都比较活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强。但是自我约束能力差，绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与她们团结合作，完成活动任务。
三、教材分析
技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。三年级学生是柔韧和灵敏素质发展的敏感时期，有一定的运动能力，但感知事物直接视听和形象为主，抽象思维能力还较差，思维方式和认知事物往往离不开具体形象事物。教学内容从学生喜爱的仿生动物开始，过渡到简便易行的单个动作，然后上升为适合学生实际的难度动作。
四、教学目标：
1.让学生了解滚翻必须团身紧,才能滚的好,才能有利于保护自我.
2.通过教学使80％～90％的学生掌握前滚翻正确技术动作，发展学生灵巧、协调和平衡素质。
3.树立完成动作的自信心，并敢于表现自我的良好品质。
五、教学重难点：重点：团身紧
难点：身体依次着垫，滚动圆滑
六、教
学
具：
小垫子
沙包
录音机
七、教学过程设计
本课在教师的指导下,采用示范比较的方法,友伴分组的教学组织形式.以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主.充分体现学生“自主学习”“探究学习”“合作学习”,使每一位学生都能体验体育运动的愉悦,并能很好地掌握运动技能技巧。
1、课堂常规:培养良好的教学常规。
2、准备活动:教师和学生一起做准备活动，尤其注意充分活动颈部，使的身体各关节得到活动。
3、前后滚动,让学生深刻理解前后滚动,团身紧滚动的动作要领和身体个部位的感觉。
4、学生体验尝试前滚翻动作.互相探讨动作。
5、学生展示动作互相评价。
6、教师评价表扬,讲解动作要领.示范动作。
7、学生分组练习前滚翻动作,互帮互助练习。
8、教师巡视指导学生练习.语言表扬激励学生,注重个体差异
9、利用沙包解决同学们不低头和分腿的练习，小组互相帮助。
10、学生体验低头和加紧双腿练习前滚翻
11、练习前滚翻，注意要滚动圆滑，手要向前撑，低头含胸。
12.教师示范，选出学生示范和教师比较，找出不足和缺点，学生克服不足，尝试练习。
13、游戏,迎面接力（运输弹药）。
14、放松操:在优美的旋律伴奏下,师生共舞,动作优美舒展,身心得到充分放松。
15、学生自评,教师评价。
八、教学设计
教学内容
前滚翻新授课
游戏
重点难点
教学重点：低头，提臀，团身。
教学难点：方向正，团身紧，滚动圆
学习目标
一、初步学习前滚翻，通过保护与帮助使85%的学生完成前滚翻。
二、发展学生灵敏、柔韧、速度等身身体素质。
三、培养学生不怕困难，勇敢顽强，团结协作的良好品质。
课的结构
教学内容
组织与教学
时间
次数
准备部分
1、体委整队，报告人数。
2、师生问好。
3、宣布本课内容。
4、检查服装
5、情景导入，明确目标
①绕圆圈跑步
②头部运动
③肩部运动
④俯背运动
⑤膝绕环
⑥踝、腕关节
组织：四列横队（背风背阳）
××××××
××××××
××××××
××××××
△
要求：快、静、齐
注意力集中，集合迅速。
1、跟随老师做圆形跑。
2、教师讲解方法和要求，边做动作，边用语言提示学生。（充分活动开）
学生听老师的口令练习
2′
8′
1
2×8拍
课的结构
教学内容
组织与教学
时间
次数
基本部分
基本部分
课堂导入：
熟悉垫子，减少对垫子的恐惧感，让学生自由发挥生活中的各种滚翻。
1、蹲撑前滚翻
动作要领：蹲撑，两手撑垫屈臂，低头，同时两脚蹬地，提臀收腹，重心前移，团身向前，滚动，前滚时后脑、肩、背、臀依次着垫，然后抱小腿，团身成蹲撑。
口诀：提臀弓背伸腿蹬地，重心前移低头屈臂，头颈肩背依次着地，团身抱腿向前滚起.(要点:蹬、伸、团、抱)一蹲、二撑、三低头、团身翻滚像圆球
保护与帮助
保护者单膝跪立于学生体侧，一手托肩，一手压小腿，帮助滚翻成蹲撑。
易犯错误：
团身不紧，滚动时两腿分开，推手不及时；团身不紧，滚动不圆滑；用头顶着垫。
利用沙包解决不低头和分腿的练习
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
△
1教师提问引入本课内容
①小刺猬遇到危险的时候怎么做？
②启发式提问：什么样的物体在地上滚的快而且远？（正方体；圆）哪个更快？
2、集体原地支撑、蹬地伸腿、提臀、低头的模仿练习。
3、仰卧姿势开始，抱小腿，团身做向前向后的滚动动作。
4、教师讲解示范，前滚翻成蹲撑动作要领。
5、教师巡回指导，教师集体与个别纠正错误动作。
在保护与帮助下两人一组完成动作：
组织
□□□□□□
□□□□□□
□□□□□□
□□□□□□
△
要求：1、学生自我保护，后脑、肩、背、臀依次着垫。
2、团身滚动圆滑，双手用力均衡。
3、遵守纪律，注意安全，相互
协作
。
设疑：有的同学做前滚翻时头部接触垫子后很费力，滚动不圆滑，有的同学翻后蹲不起来，这是为什么呢？
纠正方法：
两小腿夹沙包团身滚动；手用力撑垫；低头沙包夹在下颚下做前滚翻，并不让沙包掉下来，大腿向胸部靠拢，团身滚动起立；用头后部着垫；
学生利用头和腿夹沙包练习前滚翻。
3′
18′
课的结构
教学内容
组织与教学
时间
次数
基本部分
2、游戏
迎面接力（运输弹药），规则：每人拿起小折垫，跑向武器库，并将其摆放整齐，然后跑回本队，拍击同队第二个人，依次进行，先完成并摆放整齐的队伍为胜。
1、教师讲解游戏方法与规则
2、语言激励学生，团结协作，共同努力完成任务。
组织：
……××
□
……××
□
……××
□
……××
□
要求：注意安全，遵守规则，培养学生团结协作的集体主义精神。
5′
1
1
结束部分
1、天气预报放松操
2、小结
3、下课带回
4、归还器材
1、跟随教师一起放松。
2、总结本课内容。
组织：四列横队
要求：放松到位，动作自然舒展，协调大方。
4′
场地器材
小垫子
沙包
录音机
自制教具
课后反思
前滚翻是一项深受小学生喜爱的技巧类项目，能发展学生的协调、灵敏、柔韧等素质。然而在学生的练习中常常发现学生在做前滚翻时分腿、低头不充分、团身不紧等现象，而且很难改正，这使得原本很优美的前滚翻显得很不雅观。我采用了沙包做辅助器材，突破前滚翻教学的难点，提高学生的前滚翻技术。
为了使学生更好地掌握前滚翻技术，我先让学生练习前滚翻，互相寻找不足点（一般学生都能找到前滚翻时分腿、低头不充分、团身不紧等问题），找到问题后，师生一起讨论如何解决。这时，教师启发学生用沙包夹在下颚下做前滚翻，并不让沙包掉下来，以解决学生滚翻时低头补充分的问题，并通过学生的练习，逐步做到前滚翻时低头的动作要领。通过教师的抛转引玉，可让学生自主寻找解决其他问题的方法，通过学生的自主学习（讨论、尝试），就会找到用双膝夹住沙包做前滚翻，来解决分腿的难点，然后进行推广、练习，使全体学生在做前滚翻时都能并腿。再让学生寻找提高学生团身紧、滚动圆的技术的方法，这样通过学生的自主学习，一步一步把前滚翻中常见的问题加以突破，使学生的前滚翻技术得到迅速提高，既解决了课堂教学的重点又突破了难点。
通过本课教学，学生基本掌握前滚翻的动作方法，能合理运用场地器材，体会发力顺序，运动能力和身体素质都得到了提高。在学习过程中，学生自主，合作学习的能力都得到了锻炼，积极探究的意识进一步激活，团队精神，创新精神及自信心都有不同程度的提高。整个教学过程完整流畅，运动强度和密度基本合理。但在教学过程中还有一些不足之处，就是准备活动中脖子的活动不够，还有就是学生在互帮互助练习前滚翻时安全保护做的不够。
通过这节课，我自己也感受很深，在以后的教学实践中，还需不断的努力，应根据学生各自不同的身体条件、运动能力和兴趣爱好，做到因材施教，注重个体差异，使每一个学生都体验到体育学习和活动的成功感，使所有学生都取得进步和发展。