《后滚翻与游戏》（教案） 体育与健康三年级上册 人教版（表格式）

《后滚翻与游戏》教学设计
教学内容
1.?游戏：双脚连续跳跃障碍比赛?
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2.
后滚翻
教学
目标及重难点
1．进一步学习后滚翻技术，掌握后倒团身紧的动作要领。
2．发展学生身体的灵巧及柔韧等素质，养成良好的身体姿态。（教学重点）
3．培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难的意志品质，提高相互观察、积极思考的能力，养成同学间互助互爱的良好品质。（教学难点）
课的
结构
教学内容
时
间
次
数
教学过程
学习过程
教学组织与场地
开
始
部
分
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2
分
钟
一、课堂常规
1.体育委员整队
2.报告人数
3.师生问好
4.宣布内容
5.提出要求
二、队列练习：
原地间转法：向左、右、后转。
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1.等待学生站队
2.问好：同学们好！
3.宣布本课内容，提出练习要求
1.强调动作要领，
2．指导学生练习
1.体育委员整队
2.问好：老师好！
3.认真听讲，遵守要求
1．学生报数?
2.按照教师口令进行练习
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组织：四列横队成上课队形
xxxxx
xxxxx
xxxxx
xxxxx
准
备
部
分
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7
分
钟
一、一般准备活动：
1．
绕场地慢跑
2．绕场地慢跑
1.2.3向后转跑
二、专项准备活动：
1.徒手操：模仿操
蛙泳动作
自由泳动作
抓举动作
挺举动作
2.复习前滚翻辅助练习
3.游戏：垫上小摇篮
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3
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4
×
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4
×
8
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5
1.教师领做
2.提示学生各动作要领。
3.注意安全
4．小结学生练习情况
1.讲解游戏规则：一路纵队绕场地慢跑，教师口令：（1）立正（2）蹲撑（3）翻掌贴肩（4）推手
2．讲解动作方法及练习要求
3．教师领做，跟音乐节奏做，请学生进行展示
1．集体做垫上操
2.
按教师要求进行练习
3.按要求，分组轮喊口令
4．认真听教师评价。
1．认真听讲，明确要求
2．集体练习，教师检查纠正
3．共同学习，共同提高
组织：四列横队每人一块小垫子。
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基
本
部
分
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28
分
钟
一、后滚翻
动作方法：
背向滚动方向蹲撑，两手同时用力推垫，身体后倒，团身向后滚动，臀、腰、背、肩、颈、头依次着垫，当肩部着垫时，迅速屈臂夹肘,两手位于肩上（指尖向后），用力推垫成蹲撑。
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教学重点：
屈臂夹肘，翻掌贴肩
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教学难点：
后倒滚动团身紧
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保护与帮助方法：
保护者单膝跪在练习者侧后方，当练习者滚翻至肩部着垫时，一手提肩，一手提推臀帮助其向后滚动。
二、游戏：小蚂蚁过河比赛?
方法：?
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学生分成人数相等的4队，分别成一路纵队站于起跑线后。游戏开始后，每队第一人在垫子上爬行向前，第二人将自己垫子递给第一人，依次垫上爬行，终点后垫子堆积整理好，以组内最后一人先完成队为胜。
三、巩固动作
展示评价
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2
1.教师示范完整动作。
2.带领学生复习动作口诀“后滚翻，很简单，蹲撑屈臂手推垫，身体团紧滚成线，夹肘推手要及时，圆滑滚动真好看”。
3.教师提问：“向后滚动，当肩部着垫时，手臂及双手要及时做出什么动作？”
4．组织学生练习，屈臂夹肘，两手贴肩放置动作。
5．带领学生分组练习。
6.教师示范向后滚动、肩手触垫后，手推垫回落。（要求臀部靠近后脚跟下坐）
7.问：接近于什么形状更容易滚动？”
8.四人一组，两个垫子制造斜坡辅助练习。
9．组织学生利用辅助教具沙包练习后滚翻。
10．组织学生进行分组展示，小结学生课堂表现。
1.讲解游戏方法、规则并作示范。
2.组织小蚂蚁过河比赛。
3.总结游戏情况，表扬获胜小组。
巩固练习
展示评价
1.集体观看。
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2.和教师一起复习动作口诀。
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?3.学生根据上节课所学回答老师问题。
4.跟随老师口令集体练习。
5．学生两人一组，互相观察纠正。
6.两人一组互助练习。
7.两人一组进行练习。
8．学生根据体验回答。
9．两人一组练习团身滚动。
10．四人一组进行练习。
11.四人一组根据自身情况，利用斜面垫或平面垫，完成腹部夹包运送任务。
1．听教师讲解、示范了解规则及要求。
2．分组比赛。?
3.为获胜小组鼓掌，以示表扬。
1.
教师检查动作
2.展示：学生评价解决动作问题
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场地：
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场地：
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场地：
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场地：
结
束
部
分
3
分
一.放松
游戏：“打气”
二.小结、讲评
三.宣布下课
2
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1
1.带领学生进行放松活动。
2.小结归纳本课学习情况。
3.道别：同学们再见！
1.跟随音乐进行放松活动。
2.认真听讲。
3.道别：老师再见！
组织：
集体放松，看看气球质量，逐渐膨胀。
生理负荷曲线预计：最高心率155次/分
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练习密度预计：35%--40%
器材准备：1．小体操垫20块2．沙包20个3．录音机一台
安全措施：1．为了避免学生在练习中受伤，要教育学生按要求认真完成各项准备活动。2．在做后滚翻练习时，要强调纪律，严禁学生玩笑。3．采取分组练习时，立足于学生独立进行练习，避免由于学生帮助不当，出现伤害事故。
反思：1.学生自评
课下，以“你的收获是什么”为题，将自己在学习中的收获、表现、感受记录下来，共同分享体育活动中的快乐与成功。
2.生生互评
学生以诚恳的态度互相评价对方，不仅要指出他人在练习中存在的问题，还要善于发现他人身上的优点，以实现取长补短、共同提高的目的。
3.教师评价
在教学中教师积极鼓励、引导学生，客观、公正的评价学生在课堂上的表现，用“爱心”去呵护他们，保护他们的自尊心不受到伤害。