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开学第一课
SPORTS
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CONTENTS
一、从奥运会到体育课
二、本学期学习内容
三、体育课堂常规
做一个有强健体魄的人
(一)
做一个有顽强精神的人
(二)
做一个有家国情怀的人
(三)
一、从奥运会到体育课
(一)做一个有强健体魄的人
1.文明其精神
野蛮其体魄
2.互动小游戏你喜欢的奥运会项目
3.制定运动项目计划
(二)做一个有顽强精神的人
奥运英雄中,有两类人总是夺人眼球,“引无数英雄竞折腰”。
1.少年天才,勤学苦练,一朝夺冠,天下闻名。(跳水运动员全红婵)。
2.多年老将,征战多届,坚持不懈,修得正果。(“亚洲飞人”苏炳添)。
(三)做一个有家国情怀的人
1.从中国的运动员刘长春到刘翔再到苏炳添
2.如何看待运动员的失利?
3.再看体教融合
优秀榜样的价值
“亚洲飞人”苏炳添毕业于暨南大学经济学院国际贸易专业,同时也是该校体育学院的副教授,北京体育大学在读博士。
优秀榜样的价值
施廷懋1991年8月31日出生于重庆市渝中区,毕业于西南大学运动训练专业,西南大学体育学院研究生在读,
中国女子跳水队运动员,世界冠军,奥运冠军。
优秀榜样的价值
侯志慧(中国举重运动员),湖南师范大学体育学院2017级本科生,夺得2020年东京奥运会女子举重49公斤级金牌。
优秀榜样的价值
王宇获得清华大学体育特长生保送资格,然而,个性十足的王宇毅然放弃了保送资格,坚持参加了高考,最终以优异的文化课成绩考入清华大学经管学院,并于2018年从清华大学硕士毕业。
优秀榜样的价值
中国选手杨倩夺在女子10米气步枪决赛中得冠军,为中国代表团揽入本届奥运会第一枚金牌。
学期学习计划
(一)
中国健康体育课程模式
(二)
体育与健康核心素养
(三)
二、本学期学习内容
(一)学期学习计划
第三套《大众健美操锻炼标准二级》动作详见wold
(二)中国健康体育课程模式的第一个关键点
运动负荷
每节体育课必须要有适宜的运动负荷,每节课的运动密度(即一节体育课中学生的练习时间与一节课总时间的比例)75%以上;运动强度应在125—160次/分钟(心率),高中强度在140—160次/分钟。
(二)中国健康体育课程模式的第二个关键点
体能练习
每节课要有10分钟左右的体能练习,且每节课应该有多种体能的练习,并注重体能的补偿性练习。
(二)中国健康体育课程模式的第三个关键点
运动技能
运动技能学习应该以活动和比赛为主,用结构化的知识和技能解决复杂、真实运动情境中的问题,每节课这方面的时间应该保证在20分钟左右。
核心
素养
运动
能力
健康
行为
体育
品德
运动
能力
学科素养发展的前提是掌握运动技能,离开了运动技能,学科核心素养就是空中楼阁,因此,运动能力是基础素养。
获得健康素养终身受益;生命健康素养是学生发展其他核心素养的内核;离开生命健康,学生发展核心素养将无从谈起;健康素养是学生提高生活和生存能力的核心所在。
体育品德是形成学科素养的根本保证,是学生立德、做人,成事、成人的保障。
(三)中国体育学科核心素养
三、体育课堂常规
针对课前、课中、课后的课堂常规分配任务,小组讨论,最终定出课堂常规。
上课前
1.预备钟一响,全班同学在体育委员的指挥下集队,快、静、齐地在正课钟响之前将队伍带到上课地点,整理队伍,检查出席人数,向老师报告,迟到的学生应向教师报告后,经教师允许后方能入队。
2.学生上体育课必须穿运动校服和运动鞋,不允许穿便服、礼服、凉鞋、拖鞋、皮鞋、戴帽子、披围巾:女同学不许穿裙子、高跟鞋,不带有妨碍运动的物品。如钥匙、金属手表等。
3.病弱学生、女生例假者应到课见习,参加集队,由教师安排适当的活动或服务性工作,不得在见习时聊天或做其他事,未经老师批准,不得擅自离开。
上课中
4.上课时,学生要自觉遵守课堂纪律,认真学习,刻苦锻炼,不准在课中嬉笑打闹,不搞小动作。
5.分组练习时,各小组长将队伍带到教师指定地点,按教师要求有秩序地联系,不能擅自离开队伍,组轮换或结束时,听到教师哨声,由小组长整理好伍带到指定地点集合。
6.注意安全,按老师课中提出的安全要求,做好准备活动和整理活动,对违反安全措施,不按教师要求做各种动作,经老师批评教育无效者,停止上课,课后按情节轻重再进行处理。
下课后
7.爱护器材,垫子不得拖拉,双杠上不得坐人玩耍,篮、排球不许踢,课后按老师要求收好器材。
8.如遇雨天在室内上理论课,则按学校课堂纪律常规要求和雨天体育课要求执行。
总结
一、从奥运会到体育课
二、本学期学习内容
三、体育课堂常规
感谢聆听
SPORTS
2021年8月