《足球:脚内侧传球》(教案) 体育与健康三年级上册 人教版(表格式)

文档属性

名称 《足球:脚内侧传球》(教案) 体育与健康三年级上册 人教版(表格式)
格式 docx
文件大小 45.3KB
资源类型 教案
版本资源 通用版
科目 体育与健康
更新时间 2021-09-19 21:52:25

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文档简介

《足球:脚内侧传球》实践课教案
教材
足球:脚内侧传球
教学目标
1.了解足球脚内侧传球的动作要领,初步掌握脚内侧传球的技术动作方法。
2.通过丰富多样的学习内容,提高综合素质并对足球运动产生浓厚的兴趣。
3.在练习中学会团队合作,增强自信和创新能力。
重点与难点
重点:脚内侧传球技术动作、对球的控制和支配能力。
难点:脚内侧传球动作的正确性、传球的方向性和力量。
教学过程
教学内容










练习
次数
开始部分
课堂
常规
1.教师提前到场,准备好场地器材。
2.接受体育委员报告,向学生问好。
3.宣布本课内容、教学目标及要求,安排见习生。
2
分钟
1.学生将器材拿至场地。
2.体育委员整队,检查汇报人数。队行:四列横队
××××××××××
××××××××××
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○


3.师生问好,认真听讲明确要求。
1次
准备部分




绕篮球场慢跑两圈;在跑步过程中听口令做动作,之后老师带领学生跟随口令做徒手操,引导学生大胆模仿。
在慢跑过程中加入“喊数抱团”游戏中来。
1.头部运动2.肩部运动
3.腰部运动4.膝关节运动
5.脚踝运动6.
立位体前屈
7.脚内外侧的拉伸
8.后踢腿
3
分钟
二、学生一列纵队跑步,听指挥做徒手操,要求:动作整齐、到位。把身体各个关节活动开。
篮球场:
教学过程
教学内容










练习
次数




一、
脚内侧传球
二、脚内侧射门练习
导入:不同部位触球(踩球、相互拨球)
教师讲解示范,讲解动作要领。
二、教师示范动作,并讲解动作要领。
1.足球脚内侧传球
动作方法:支撑脚站在球的侧面约<15cm>处,脚尖正对出球方向,膝关节微屈。踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动,触球前脚内侧部位平面与出球方向垂直,脚底与地面平行,踝关节紧张使脚型固定,触(击)球后身体跟随移动,髋关节向前送。
2.重难点
重点:脚内侧传球技术动作、对球的控制和支配能力。
难点:脚内侧传球动作的正确性、传球的方向性和力量。
3.分解练习:两人一组,一人踩住球,另个人对着足球做脚内侧传球动作。
三、
1.球在身前
2.跑动中踢球,脚内侧踢球射门,(脚内侧踢球的正中部)
3.使用惯用脚,注意足球的位置,并注意抬头看球门。
5.老师巡回指导,发现错误及时纠正
游戏:比比谁更快
老师讲解游戏规则,学生严格按照游戏规则进行游戏
20
分钟
1.学生认真观察老师动作,明确动作要求。
2.明确要求,认真开展脚内侧传球练习。
3.学生注意观察周围的同伴,努力做到不干扰,不丢球。
××××××××××
××××××××××

○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
1.明确要求,认真开展脚内侧传球练习。
2.学生注意观察周围的同伴,两人一组一个球进行互相传球,接球的那个同学用踩球来停球。练习中努力做到不干扰,不丢球。
脚内侧传球练习
脚内侧射门练习




多次

三、课课练
教师讲解示范,讲解动作要领。
1.指导学生开展,教师巡回辅导;调动学生积极性。
2.讲解规则,学生严格要求规则进行活动。
例如:俯卧撑;支撑俯卧;蹲下起立;蛙跳;单脚跳;平衡梯练习。
10分
篮球场上进行:
××××××××××
××××××××××

○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○




一、整理运动
二、小结
1.教师领做放松操,领操位置好,动作正确,姿势优美。
2.本课小结,讲评,及时表扬先进,鼓励后进。
3.收拾器材,师生再见。
5

1.学生跟随教师做放松球操。
2.对先进的同学鼓掌以示赞扬。
3.男生收拾器材,师生再见。






预计负荷
练习密度:
50%
平均心率:
125次/分




足球50只;
足球门4个
标志物若干个;