《原地侧向投掷沙包》（教案） 体育与健康三年级上册 人教版

《原地侧向投掷沙包》教案设计
一、设计理念：
　　本课以学生为主体，教师为主导，在教学中采用愉悦式教学法，让教师在乐教，学生乐学的氛围中展开教学。教师做组织者、引导者、参与者、观察者，使学生在玩中有乐、乐中有趣、趣中有练、练中有悟，形成双主体发展的教学模式，使学生充分体会到体育课的快乐。
　　二、本课教学目标及重难点
　　1、在学练中了解原地侧向投掷沙包的动作方法，能说出投掷要求，80%的学生能够按要求进行技术练习。（教学重点）
　　2、掌握原地侧向投掷沙包的动作方法，发展学生的灵敏、协调等身体性能和肌体的控制能力。
　　3、通过游戏巩固技术动作，体验成功的乐趣，培养学生遵守游戏规则的习惯及团队协作的精神。（教学难点）
　　三、教材、学情分析：
　　投掷和投掷游戏在小学体育水平二教学内容中占有一定的比重，重点是蹬腿转体，肩上屈肘，快速挥臂。难点是动作连贯，协调用力。
　　针对三年级学生活波好动、求新求趣，具有一定的自主学习能力和合作意识，有较强的集体荣誉感，但全身协调性差而且注意力容易分散的特点，在本节课的教学过程中，我紧扣活动内容展开教学。遵循整体原则、和谐原则与健康第一原则，结合生活常识，运用层层递进的教学方法，使学生了解原地侧向投掷沙包的动作方法，掌握原地侧向投掷沙包的动作方法，以原地侧向投掷沙包的学练为主线通过原地练习、实物练习、分组练习、投中目标计分比赛游戏等活动完成教学，激发学生运动兴趣，使他们在愉快的教学氛围中，轻松地完成教学任务。充分体现了以教师为主导、学生为主体的启发式、探究、分层教学等新的教学理念。
　　四、教学方式与教学手段说明
　　在构思本节课的教法，确定本节课的学法时，我紧扣新课标的精神，结合水平二的要求，努力体现如下特点：
　　营造民主、和谐、愉悦的学习氛围。在教学中，我充分发扬教学民主，师生共享共进，以赢得彼此之间的信任和理解。
　　以学生为学习的主体，激发学生的参与热情。充分发挥学生的主观能动性，使学生充分经历学习的全过程、并努力从学生的需要出发，激发学生学习、表现和创造的欲望，形成一定的自我设计、自我锻炼、自我评价的能力。
　　
课时计划
学习阶段
水平二
教学地点
田径场
　　教学人数
　　20人
器材选择
沙包
课型
新授
课时
　一课时
教学内容
　　1、原地侧向投掷沙包
2、游戏：闯关接力
教学目标
　　1、在学练中了解原地侧向投掷沙包的动作方法，能说出投掷要求，80%的学生能够按要求进行技术练习。
　　2、掌握原地侧向投掷沙包的动作方法，发展学生的灵敏、协调等身体性能和肌体的控制能力。
　　3、通过游戏巩固技术动作，体验成功的乐趣，培养学生遵守游戏规则的习惯及团队协作的精神。
教学重点
　　蹬腿转体，肩上屈肘，快速挥臂
教学难点
　　动作连贯，协调用力
　　教学顺序
　　时间
课的
内容
　　课的组织与实施
　　教师指导
　　学生活动
　　第
　　一
　　部
　　分
　　5′
1、师生问好
2、宣布本节课内容
　　
　　
1、师生问好
2、宣布本节课内容
3、安排见习生
　　组织：两列横队
　　
　　
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▲
　　
1、队列整齐，精神饱满
　　2、注意力集中
第
　　二
　　部
　　分
　
　8′
　　1、慢跑
　　2、徒手操
　　
1、慢跑
　
2、教师领操
　　A上肢运动
　　B肩部运动
　　C腰部运动
　　D膝关节运动
　　E踝腕关节
1、慢跑队列整齐，精神饱满
2、徒手操队形如图
　　
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▲
　　要求动作整齐，规范，精神饱满。
　　第
　　三
　　部
　　分
　　6′
1原地练习
　1、教师示范，讲解
a蹬地转体
b挥臂抛掷
c蹬腿—转体—挥臂
　　1、原地练习，出手位置及出手速度，动作连贯协调。
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▲
　
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　　要求遵守纪律、听从指挥、统一原地进行练习、重视安全。
　　第
　　三
　　部
　　分
　　4′
2实物练习
　　教师提出练习要求，巡视查看练习效果，个别纠正（如果出现集体性共性问题，则教师进行示范讲解）。教师提出要求，查看练习效果。
　　学会抛掷沙包动作，注意沙包的出手位置及出手速度，动作连贯协调。
　
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▲
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要求实事求是、统一拾包、注意安全。
第
　　三
　　部
　　分
6′
3分组练习
组织分组，引导学生自己判断，自我评价，自我管理。
根据自定的目标达成效果进行自我分析并主动分组，已达自定目标的比一比看谁出手快，未达目标的超越高横线投掷。
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　要求勤于思考、实事求是、认真练习。
　　
　　
　　
　　4′
　　4、游戏：闯关接力
　　介绍游戏规则，投中目标计分比赛，学生分为两组，每组的同学同时在每个闯关投掷，投中目标计1分，计分相加，裁判统计分数，比一比哪个组积分最多。
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　　×
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　▲
自我管理、相互协作、注意安全。
　　第
　　四
　　部
　　分
　　3′
1、放松
2、本课总结
　　
　　1、放松活动
　　
a教师领做
　　
b教师提示
　　2、总结本课
3、宣布下课，
收拾器木才
1、放松活动
　　要求身体放松，心情愉快；同伴互助，注重礼仪。
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▲
2、总结本课3、收拾器木才，师生告别
　　安静心率
　　75次/分
练习
时间
　　17分钟
　　场地器材
运动心率曲线图
　　170
150
130
110
　　90
　　70
　　-5
0
5
10
15
20
25
30
35
40
45
　　最高心率
　　160次/分
预计
密度
　　36%
教学场地：田径场一块，沙包人手一个，垫子3张，纪录本一个。
　　平均心率
125次/分
预计
强度
　　中
　　课后反思
本节课学生自主体验的时间比较少，教师灌输的较多。最好是学生通过自己的体验，得出动作要领，但是觉得学生的领悟还不够，或许是老师的语言引导不到位吧，这也是我今后要改进的地方。