《往返跑与游戏》（教案） 《体育与健康》（水平二）三年级上册人教版（表格式）

《往返跑与游戏》教学设计
单位：
执教老师：
班级：三年级
人数：40人
学
习
目
标
1、通过本课学习，让学生乐于参与本课的体育活动，乐意与同伴交往，体验活动的乐趣。2、使85%的学生基本掌握侧身下蹲、蹬地转身等触线跑技术动作，提高快速奔跑能力。发展学生的速度、灵敏、协调、反应等身体素质。3、培养学生团结协作、积极向上等良好品质。
场地器材
运动场
13个雪糕筒
学习内容
往返跑
游戏：《学蚂蚁走路》
重点难点
重点：跨步下蹲降重心
难点：蹬地转体迅速跑
教学流程
课堂常规—热身游戏：“看谁反应快”—原地辅助练习—不同距离的往返跑—25米
4往返跑—游戏：《学蚂蚁走路》—放松和评价
时
间
达
成
目
标
学习内容
教师活动
学生活动
练习
次数
开
始
部
分
2
分
钟
培养学生良好的组织纪律作风，明确本课学习任务。
一、课堂常规
1.集合整队，师生问好
2.检查人数，安排见习生。
3.宣布本课内容及要求。
教师导入，激励学生学习
要求：仪态端庄
口令清晰
声音洪亮
组织如图：
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△
要求：
精神饱满，队列整齐。
1
准
备
部
分
5
分
钟
1.通过热身游戏，渗透所要学的动作，调动学生积极性。同时建立良好的课堂常规。
充分活动身体，为进入知识技术学习做好准备。
热身游戏“看谁反应快”
要求：安全第一，反应迅速。
1、教师简述游戏规则与要求。通过口令指挥学生做动作。
2、组织学生进行热身游戏，老师领做，语言提示。
3、语言激励和评价。
明白要求，听指挥，反应快。
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学生积极参与，
动作幅度大，有节奏。
2
时
间
达
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目
标
学习内容
教师活动
学生活动
练习次数
基
本
部
分
29分钟
1、通过示范让学生有一个完整技术动作概念，培养学生观察力和集中注意力。
2、发展跑的能力，敢于展现自我，增强学生学习的主动性和自信心
3、巩固动作要领，培养学生竞争意识和固结协作精神。
一、往返跑学习
1、短距离往返跑完整动作示范
重点：跨步下蹲降重心
难点：蹬地转体迅速跑
原地辅助练习
3不同距离的往返跑
二、25米
4往返跑
教师示范往返跑完整动作。设疑，引导学生思考动作要领。
教师引导学生说出动作要领。
2、组织学生进行分解动作练习。
（1）、原地小步跑向前跨一步侧身下蹲触
线练习。
（2）、原地慢跑，听哨音快速转身跑出去。
（3）、原地慢跑，听哨音碰前方同学背部后转身跑出去。
老师引导学生运用口诀徒手模仿练习，语言诱导提示重点。
老师语言提示，纠错。
老师先哨音指挥统一练习，然后学生自主练习。
老师巡回指导，评价。提出难点，纠错，关注弱的同学，让学生展示评价。
组织学生分组尝试练习。
（1）、组织学生听口令进行短距离往返跑练习，提醒重点：同手同脚侧身触线，下蹲降重心。
（2）、组织学生听口令进行在中距离往返跑练习.
提醒难点：提前减速，蹬地转体迅速。
4、25米
4往返跑
1、简述游戏方法与规则，并提出要求。2、教师组织学生进行25米往返跑比赛游戏。3、小结比赛情况。
积极思考和互相讨论，回答。组织如图：
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△
尝试、体验动作，团结、合作。
观察、对比和思考，积极发言。
记住口诀、动作要点。
组织如图：
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△
记住口诀、动作要点。
跨步下蹲降重心
蹬地转体迅速跑
态度认真，互相观察学习、提示动作。
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××××××
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××××××
体会正确动作
互相观察纠错
组织如图：
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○○○○○○
○○○○○○
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××××××
××××××
××××××
1-2
3-4
2-3
2-3
2-3
结束部分
4分钟
一、锻炼下肢力量，体验胜利带来的喜悦和乐趣，身心愉悦，培养学生的团队合作与竞争意识。
一游戏：“学蚂蚁走路”
二、放松活动。
三、小结讲评。
（四）回收器材，宣布下课。
1、游戏：学蚂蚁走路”
（教师简述游戏规则方法，学生认真遵守游戏规则.）
2、教师组织学生进行放松练习
3、师生互评，小结上课情况，引导学生正确评价自己和别人。
4、师生再见。
根据老师的语言提示，随着老师一起放松，充分放松身心。
能正确评价自己和别人。
积极完成家庭锻炼作业。
班干部参与收还器材。
1
预计运动负荷
平均心率120-130
次/分
强度指数1.3-1.5
预计练习密度：
40%-45%
教
学
反
思
本次课我根据水平二学生的心理年龄特点及认知规律，以新课标为指导，以游戏贯穿教学，提高学生学习往返跑的积极性，循序渐进的掌握动作要领。
我以游戏开始，在游戏中让学生充分活动身心也渗透往返跑技能练习，让学生通过游戏感知往返距的学习内容。接着进行完整动作示范，让学生对动作有个完整的技术概念，就是起跑--加速跑--途中跑--转身—加速跑—终点冲刺。本课的重点是跨步下蹲降重心，难点
是蹬地转体迅速跑。在完整动作示范后，引导学生说出动作要点，接着采用辅助练习，突破动作重点，解决难点。然后组织学生进行不同距离的往返跑练习，通过集体纠错，个别指导去达成目标。最后进行往返跑接力比赛，进一步巩固技能，发展跑的能力，培养竞争意识和团结协作精神。