《双手从头后向前抛实心球》（教案） 体育与健康四年级上册 人教版（表格式）

《双手从头后向前抛实心球》
教学设计
(水平二)
授课教师：
《双手从头后向前抛实心球》教学设计
授课教师：
授课单位：
指导思想
本课依据《体育与健康课程标准》要求，以育人为宗旨，以健康第一的要求为目的。以学生为中心，结合小学生好动、好学、兴趣广泛，模仿能力强的特点组织安排教学内容。这样的安排能使学生在学习体育基础知识、掌握体育基本技能的同时，又能在欢快的课堂气氛中娱乐身心，增强体质，提高学生参与体育活动的兴趣，促进学生身心健康发展，同时也为终身体育理念形成打好基础。
二、学情分析
四年级的学生已经基本掌握一些简单的投掷动作，但他们力量小，协调性差，怕重，对投掷掌握还有一定的难度且精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣;若结合游戏或者有故事情节的感性思维来进行体育课的教学，学生学习兴趣较高，学习中创设砸果子，抛果子的情景，充分调动学生的积极性，消除了学生惧怕的心理，使学生成为学习的主体。
三、教材分析
前抛实心球是投掷教学内容之一，它是学习较复杂投掷动作的基础，也是一种发展力量、协调性的基本方法。在学生练习的时候要求身体用力的顺序，上下肢的协调用力,在本次课的内容中主要突出这点,在本次课的内容安排上，本着从易到难，循序渐进的方法，即面向全体，又注重个性发展，同时要注意运动安全。通过学习，使学生掌握正确的动作姿势和方法，发展学生力量、协调等身体素质，培养学生遵守纪律、听从指挥、团结合作的精神和克服困难的优良品质。
四、教学目标
1.认知目标：通过本节课的教学，让学生了解双手原地从头后向前抛实心球的动作要领，使学生建立正确的投掷技术概念，培养学生互相评价的能力。
2.技能目标：通过练习使80%的学生初步学会双手从头后向前抛实心球的技能和方法，发展下肢力量和身体的协调性。
3.情感态度目标：通过本节课的教学，培养学生勇敢果断，克服困难、战胜自我的优良品质以及团结协作的精神。
五、教学重难点
教学重点：身体用力的顺序、出手角度
教学难点：上下肢的协调用力
安全措施
上课前对学生进行安全教育，询问本节课是否有见习生并合理安排在旁见习；上课中合理组织学生进行练习，避免砸伤事故的发生以及适宜安排运动量。课后通过音乐放松操让学生身心放松下来。
教学器材
校操场、多功能音响一台、实心球若干、标志盘若干、哨子一枚、挂图一张、矿泉水24瓶、沙包40个
教学设计
授课教师：
班级：四年级
水平二
时间：
水平二
四年级
执教者：
执教时间：
教材
内容
1、双手从头后向前抛实心球（新授课）
2、“小小保龄球”游戏
教学
目标
1.认知目标：通过本节课的教学，让学生了解双手原地从头后向前抛实心球的动作要领，使学生建立正确的投掷技术概念，培养学生互相评价的能力。
2.技能目标：通过练习使80%的学生初步学会双手从头后向前抛实心球的技能和方法，发展下肢力量和身体的协调性。
3.情感态度目标：通过本节课的教学，培养学生勇敢果断，克服困难、战胜自我的优良品质以及团结协作的精神。
教学
重
难
点
教学重点：身体用力的顺序、出手角度
教学难点：上下肢的协调用力
教学
过程
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式
次
数
时间
开
始
部
分
1、集合整队。
2、师生问好。
3、宣布课的内容与要求。
安排见习生。
5、安全教育
1、指定集合地点
向学生问好
3、宣布本课任务
4、询问是否有见习生,见习生随堂听课
5、提醒学生在学习的过程中，服从指挥，注意安全
1、按老师指定地点集合整队，准备上课
2、齐声向老师问好
3、听清教学任务，明白教学目标
4见习生随堂听课
5、听从指挥，注意安全
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集合队形
（x代表学生，▲代表教师）
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准
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部
分
热身活动：
1、慢跑
2、徒手操
①头部运动
②肩部运动
③腰部运动
④膝关节运动
⑤弓步压腿
⑥手腕脚踝
1、领跑，口令清晰响亮
2、领做，组织学生跟随老师进行练习
1、学生听教师指挥迅速跑进，注意力保持集中
2、学生模仿老师的动作，进热身练习
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集合队形
（x代表学生，▲代表教师）
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钟
基
本
部
分
学习《双手从头后向前抛实心球》
导入练习：
“摘桃子”-原地双手前抛沙袋
2、教师讲解并示范双手从头后向前抛实心球动作,让学生建立运动表象
3、《双手从头后向前抛实心球》动作方法：面对投掷方向，两脚前后开立，两臂屈肘，两手持球于头后；上体稍后仰，然后两脚用力蹬地、收腹、甩臂，全身协调用力，将球从头后向前上方抛出。
4、两人一组进行反背弓练习，体会鞭打动作
5、集体徒手模仿练习，分解口令1-2-3
6、持球练习
①讲解持球手型
②完整示范双手从头后向前抛实心球
③组织练习
7、集体纠错
8、学生再次练习
9、学习成果展示
体育游戏“小小保龄球”
游戏方法：
将学生分成人数相等的八组，每组间隔2.5米左右，画一条线作为标志线，各组站在线后，游戏开始后，各组的第一位学生持球向矿泉水瓶子滚过去，击倒一个瓶子得1分，然后快速跑过去将瓶子扶起并将球手手交给下一位同学，站到队尾，最先完成的队伍最后另加3分，看哪支队伍又快又准
游戏规则：不许踩线、越线，保龄球必须以滚得形式前进，不准离开地面
设置情景，进行诱导性练习，并提出问题
教师向学生讲解并示范双手从头后向前抛实心球技术动作，注意示范面的选择
3、教师示范并组织两人一组进行反背弓练习
4、组织集体徒手模仿练习，并提示重难点
教师持球做完整的示范并组织学生练习，巡视指导，练习中提示学生注意安全
6、集体纠正易犯错误，并强调重难点
7、组织学生再次练习。
8、组织学生进行自评与互评，最后进行总结
讲解游戏方法、规则和要求
组织游戏
1、带着问题去尝试练习
2、学生认真听老师讲解动作，并仔细观察，建立动作表象
学生两人一组进行反背弓练习，体会鞭打动作
4、根据老师的口令集体徒手模仿练习
5、认真观察老师动作，练习时注意安全
认真听老师指出的错误和纠正方法
学生再次练习，改进动作
8、学会评价他人动作的优点和缺点，并对照自己的动作
学生遵守游戏规则，注意安全，团队之间互相鼓励加油
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（x代表学生，▲代表教师）
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(○代表教师，★代表学生）
2
至
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2至3次
3至4次
3至5次
1次
1至2
次
2
次
28
分
钟
结
束
部
分
1、放松练习
2、总结
3、布置作业
4、回收器材
5、宣布下课
1、放音乐，带领学生进行放松
2、点评学生的表现并再次强调重难点
3、安排值日生回收器材
4、向学生道别
1、随老师一起放松
要求：动作舒展，呼吸自然，放松肌肉
2、听老师总结，并作出自我评价
3、值日生回收器材
4、向老师道别
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集合队形
（x代表学生，▲代表教师）
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场地器
材
校操场；
2、多功能音响一台；3、实心球若干；4、标志盘若干
5、哨子一枚；6、沙包40个；7、矿泉水24瓶
课
的
预
计
平均心率：110次/分
练习密度：35%-45%