走与跑：快速跑（教案）-2021-2022学年体育四年级上册-人教版（表格式）

《走与跑：快速跑》实践课教案
学校
年级
四年级
学段
水平二
学生数
执教者
教学内容
走与跑：快速跑
单元中的课次
学习目标
1、通过本节课学习能基本了解快速跑的基本姿势。
2、通过学习初步掌握快速跑基本动作。
3、在学习中能充分展现自我，培养勇敢顽强的精神，培养团结合作的优良品质。
重、难点
重点：前后摆臂、脚前掌着地。
难点：上下肢协调配合，动作自然。
程序
学练内容
教学策略与方法
学生活动
组织形式
运动负荷
时间
次数
强度
准
备
部
分
7’
1、课堂常规
2、师生问好
3、导入本课内容
4慢跑
5、徒手操
1、整队结合
2、向学生问好
3、导入练习内容
4、教师带领，口令指挥，
5、教师领做，口令激励。
6、观察全体学生
提示动作要领
1、整队、清点人数，
2、向老师问好
3、了解本课的内容和要求
4、跟随老师慢跑。
5、学生模仿，跟着教师练习
要求：比一比，看谁动作规范
组织：两列横队
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要求：快、静、齐，
精神饱满。
组织：两列横队成体操队形
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组织：如上图
7’
反复
1
4
8拍
N
次
小
中
中
基
本
部
分28
一、游戏:
我是搬运工
1、讲解游戏规游戏方法与规则。
2、观察、提示、鼓励并引导学生完成游戏。
1.学生认真听老师讲解示范，明白游戏规则和方法
2.积极参与游戏，有序进行，，合作学习，，注意安全。
组织：如图
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♀♀
ΩΩ
♀♀
ΩΩ
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要求：两两配合，有序进行。
7’
来回一次
中
基
本
部
分28
二、快速跑
专项性联系
A原地摆臂
B、小步跑
C、高抬腿
2、快速跑
A、学生尝试练习(2次)
B组织学生练习(2次)
C、组织学生展示（比赛）
三、游戏：连连看（检验学生学习效果）
1、语言导入，引导学生说出影响跑步速度的一些因素
2、教师讲解、示范、归纳
3、组织学生自主练习并提出疑问
4、带领学生练习
5、分组练习
6、提示、巡回指导
7、及时评价
1.教师讲解游戏方法和规则
2.观察、提示、鼓励学生，安全游戏
1、积极思考，回答问题
2、认真听讲解观看教师示范动作并弄清要求
3、跟随尝试体验练习
4、学生尝试练习，同伴间观察评价
5、反复练习，不断巩固动作
6、评价小结，互相促进提高
1.学生认真听老师讲解示范，明白游戏规则和方法
2.积极参与游戏，有序进行，
组织：如图
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组织：如图
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组织:如图
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8’
6’
8’
N
次
反复
中
大
中上
结
束
部
分
4’
1.放松操
2.总结（师生共同小结）
3.收回器材
1.在教师带领学生一起进行放松
2.教师观察鼓励
3.组织学生畅谈对本课的学习体会及对自己和他人的评价
4.再见，收回器材
1.学生跟随教师一起进行放松
2.互相观察
3.学生畅谈本课的体会和收获及对他人的评价
4.和老师再见，并击掌致谢，配合教师收回器材
组织：两列横队成体操队形
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4’
1
小