《快速跑：加速跑与游戏》（教案） 《体育与健康》（水平二）四年级上册 人教版（表格式）

《快速跑：加速跑与游戏》教学设计
执教：
一、指导思想
本课依据《体育与健康》课程标准，以“健康第一”为指导思想，充分发挥以教师为主导，以学生为主体的教学模式。采用合理有效、灵活多样的教学方法吸引学生的注意力，激发运动兴趣，使学生带着浓厚的兴趣、愉悦的心情，积极主动的完成学习目标，促进学生全面和谐发展，培养学生的拼搏精神和实践能力，使每个学生学有所得、学与所获。
二、学情分析
四年级学生正处于好动、好胜心强的阶段，学习的积极性较高，兴趣较易激发，但主动参与、合作学习的能力较弱。快速跑练习起来相对枯燥，学生兴趣和专注度很容易消失，所以在教学中以跑的各种方式的游戏来教学，积极调动学生练习兴趣，使学生在活动中掌握正确方法，培养正确的身体姿势，发展学生奔跑的能力，结合趣味性，形式多样的游戏，为学生提供自我展示的机会，体会体育运动的快乐，身心得到发展。
三、教材分析
跑是人们生活中最基本的活动技能，也是小学生十分喜爱的体育项目之一，快速跑对培养小学生顽强拼搏、积极向上的精神和发展身体的协调性及奔跑能力都有非常重要的作用，教学中应注意通过反复的练习，提高学生的奔跑能力，让学生在跑中体验跑的正确动作，体验跑的自然协调、起跑后加速跑速度快的重要性。
四、教学目标?
1.通过学习，使90%的学生掌握快速跑的加速跑，并获得快速跑的身心体验；
2.通过练习，发展学生的灵敏、协调及快速启动能力，促进身体各系统和下肢力量的发展；?
3.培养学生勇敢顽强、吃苦耐劳的意志品质以及拼搏和勇于进取的精神。
五、教学重、难点?
重点：掌握正确的快速跑姿势，发展跑步能力
难点：跑步活动较为单调，本课以激发学生学习兴趣为教学难点。
六、教法学法
1、教法：讲解示范法、演示法、直观教学法、实践法、纠错法、启发诱导法、评价激励法。
2、学法：观察法、练习法、讨论法、比较法、竞赛学习法。
七、教学评价
本节课的教学评价方式多种多样，主要包括：教师评价、师生评价、学生自评、互评。通过以上各种评价方式，调节课堂气氛，激发学生学习热情，使学生又快又好的掌握所学内容，并能使学生认识到自身不足，及时反思以改进不足。
八、教学流程
（一）常规导入?
1、上课，师生问好！
2、教师宣布课的内容及安全注意事项，提出要求。?
（二）准备部分?
1、热身游戏“按数抱团”
方法：学生慢跑成圆，慢跑过程中老师任意说一个数字，学生快速按照所说数字结成小组，教师哨响之后未成功接组的学生原地快速高抬腿5次。
2、热身操
师生随音乐一同进行。
3、辅助练习
原地摆臂练习、原地快速高抬腿练习、弓箭步交换跳。?
（三）基本部分?
1、用对比法展示导入新课（一名学生拿小方垫与腹前与另一名不拿垫子的学生比看谁跑的快）。
教师提问：拿小垫子的学生为什么跑的慢？而另一名学生为什么跑的快？学生发表议论进行回答。
2教师完整师范一次并作简单讲解。
3、学生体验练习：学生分组进行起跑后加速跑练习；教师对学生体验进行评价鼓励。
4、学生拿出教师准备的图示和动作要领的纸张，齐读动作要领。教师引导学生利用纸张进行“胸口贴纸快速跑”，提出要求“怎样不让纸张掉落”，学生练习后谈感受，教师肯定鼓励，再次练习。
5、挑战练习：“让距追逐跑”。学生分组练习，教师纠错、鼓励练习。
6、游戏“抢占高地”
方法：学生小组讨论设计用3块小垫子拼成“登陆高地”，每块高地一面红旗。游戏开始每组第一名学生快速登陆并举起红旗，各组第二名学生出发，登上垫子后前一位学生将红旗交于第二人，第二人举旗后下一位学生出发，依次进行。要求每位同学都要安全的站在垫子上。
（四）恢复身心?
1、在音乐节奏下进行放松练习，教师启发引导，师生共舞，共同消除疲劳，欢愉身心。
2、学生自己说本节课的收获和需要提高的地方，说别人的优点。
3、教师小结，充分肯定学生的课堂表现，师生齐跳欢呼。
4、下课！师生再见。
学
校
姓
名
学
科
体育
年
级
四年级
内容
1、快速跑：加速跑；2、游戏：“抢占高地”
教
学
目
标
1.通过学习，使90%的学生掌握快速跑的加速跑，并获得快速跑的身心体验；
2.通过练习，发展学生的灵敏、协调及快速启动能力，促进身体各系统和下肢力量的发展；?
3.培养学生勇敢顽强、吃苦耐劳的意志品质以及勇于进取、团结协作的精神。
重
点
掌握正确的快速跑姿势，发展跑步能力
难
点
跑步活动较为单调，本课以激发学生学习兴趣为教学难点。
教学顺
序
教学内容
时间
次数
组织与教法
准
备
部
分
8
分
钟
一、课堂常规：
1、上课，师生问好！
2、教师宣布课的内容及安全注意事项，提出要求
二、准备活动
1、热身游戏“按数抱团”
2、热身操
师生随音乐一同进行。
3、辅助练习
原地摆臂练习、原地快速高抬腿练习、弓箭步交换跳。
1
分钟
7分钟
1
4
4
4
2组
组织：
○○○○○○○○
○○○○○○○○
××××××××
××××××××
△
要求：
集合快、静、齐、精神饱满。学生背阳
组织一：
组织二：
○○○○○○○○
○○○○○○○○
××××××××
××××××××
△
基
本
部
分
三、基本部分
（一）快速跑
1、课题导入
一名学生持方垫于腹前与另一名学生进行比赛，看谁跑得快？
2、教师做完整师范
3、让学生体验一次加速跑。
4、胸口贴纸跑练习
方法：将纸贴于胸前进行快速跑，要求纸不能掉下去，并体会摆臂的重要性及途中跑时不低头，不耸肩，眼平视，蹬地有力。
5、让距追逐跑
前后两人一组，相距1.5米，发令后同时出发，后排同学追逐前排同学。
6、游戏：“抢占高地”
方法：学生小组讨论设计用3块小垫子拼成“登陆高地”，每块高地一面红旗。游戏开始每组第一名学生快速登陆并举起红旗，各组第二名学生出发，登上垫子后前一位学生将红旗交于第二人，第二人举旗后下一位学生出发，依次进行。要求每位同学都要安全的站在垫子上。
16分钟
11分钟
要求：
认真观察，积极思考。
②注意身体姿态
组织：
○○○○○○○○
○○○○○○○○
××××××××
××××××××
△
教法：
提问法：为什么跑的慢？
教师讲解示范。
教师巡回指导。
学法：观察法、分组练习法、竞赛法
组织：
○○○○
○○
○○○○
○○
××××
××
××××
××
△
教法：
教师讲解游戏的方法及安全事项。
激励学生积极参与，并引导学生思考问题、及时纠错。
学法：
积极参与。
进行合作探究式学习。
要求：
学生积极练习，尽量不让报纸落下来，眼视前方跑直线。
组织、教法、学法同上
学生小组讨论设计小垫子摆放图形
练习两次后，提出减少一块垫子再挑战练习，提高练习兴趣。
要求：
1、严格听从教师的安排和教师口令指挥。
2、遵守游戏规则。
结
束
部
分
1、师生随音乐放松操
2、让学生说说自己本节课的收获和需要提高的地方，以及说其它同学的优点。
3、教师小结本课。
4、师生再见。
5分钟
组织：
成圆形队形站立，进行放松。
学生自评互评，教师评价总结
场
地
器
材
篮球场
小方垫12块
4开纸每人一张
标志桶8个
练
习
密
度
预计练习密度可达到65%左右。