跳房子(单、双脚跳) （教案） 体育与健康四年级上册 人教版（表格式）

《跳房子(单、双脚跳)》教案
执教年级：水平二（四年级）
执教者：
教材
水平二
年级
四年级
人数
40
课次
1
授课教师
教学内容
跳房子(单、双脚跳)
重
点
难
点
重点：在“房子”上协调完成多种跳跃动作
难点：合作摆出“房子”的图形并灵活运用单双脚跳的配合。
教
学
目
标
1、在“跳房子”的自主练习中，学会用绳子摆出各种图形的各种方法，练习时灵活运用单脚跳、双脚跳技术，接力游戏中能够做出单双脚跳的简单动作组合。
2、乐于展示和交流小组的合作成果，享受跳跃活动带来的快乐和喜悦。
3、体验并说出参加团队活动时的感受，在接力游戏中表现出强烈的集体荣誉感
程序与
时间
内
容
教师教、导活动
学生学、练活动
组织形式
运动负荷
时间
次数
强度
开始部分
1’
课堂常规教育
1、整队，问好，自我介绍
2、介绍本节课要学习的基本内容
1、问好
2、听清要求和学习内容
四列横队
1’
激发兴趣
活跃情绪
3’
小游戏“找朋友”
师示范并讲解游戏规则
师指挥学生练习
1、提高注意力，在找朋友的游戏中做到反应灵敏迅速。
2、模仿教师的动作完成绳操，动作舒展到位。
成圆形站立
3’
小
自主学练
发展能
力
25’
1、集合学生，揭示学习内容，引导学生用绳子摆出各种图形。
2、出示KT板上的“花朵”、“田子格”，让学生自行拼并尝试跳跃方法，教师讲解怎样根据“图形”合理运用单脚跳和双脚跳的动作。
3、安排分组，参与并指导学生练习。
4、组织学生布置接力比赛场地，讲解比赛规则，组织学生进行比赛。
1、积极思考，动手尝试，对摆放格子提出自己不同的观点。
2、观察示范同学的动作，听取老师的讲解，掌握“跳房子”的方法。
3、8人一组进行自主练习，同伴间积极合作，友好相处。
4、大家动手拼出老师所给的“房子”并完成与之匹配的跳跃动作。
分五组
分五组在五环上进行练习
分五组进行自主合作
5’
5’
10’
5’
5
5
小
中
中
自主合作
释放激情
6’
1、出示KT板上的字引导
学生在全组成员的相互
配合下完成。
引导小朋友们明白团
队意识的重要性。
3、给先拼好的组计分。
自主合作，团结
一心在最短的时间
内拼出老师所给的
字。
2、在小组长的
带领下完成游戏场
地的布置，在游戏中
表现得团结可以战
胜一切。
先分散自
由探究，再集中统一练习
3’
3’
中
稳定情绪
身心放松
5’
1、放松
2、总结
3、再见
1、带领同学们做放松操。
2、小结本课。
跟随老师的节拍
一起舞动。
2、畅谈本课的收获，对老师和伙伴提出希望。
分五组
集中
3’
2’
小
负荷
预测
平均心率：110次/分左右
练习密度：40%左右