《侧向助跑跳高》(教案) 体育与健康四年级上册 人教版(表格式)

文档属性

名称 《侧向助跑跳高》(教案) 体育与健康四年级上册 人教版(表格式)
格式 zip
文件大小 135.8KB
资源类型 教案
版本资源 通用版
科目 体育与健康
更新时间 2021-09-22 17:25:10

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文档简介

《侧向助跑跳高》教学设计
学习阶段:水平二(四年级)
课型:新授课
课时:
课题
侧向助跑跳高
内容
侧向助跑跳高
分组体能练习
学习目标
1、让学生在练习中体验助跑与踏跳相结合的感受,知道侧向助跑跳高的要领。
2、通过多种跑跳练习,让多数学生基本掌握侧向跳高的动作,同时发展学生的力量、协调、灵敏等身体素质。
3、培养学生的团队合作意识、规则意识以及正确的价值观。
重难点
重点:助跑与起跳的结合
难点:助跑、起跳动作协调
阶段


教学内容
教师指导
学生活动
组织与要求
科学热身
6

8
一、课堂常规:
班长整队、师生问好
二、慢跑与游戏
1.跑与跳
2.跑跳与击掌
三、徒手操
1.自我介绍,宣布课的内容
2.组织学生进行慢跑
3.口令提示快找伙伴
4.语言提示学生动作
5.适时进行评价
1.认真倾听。
2.按要求认真练习。
3.积极参与、认真练习。
4.跟随教师同做韵律操
组织一:二路纵队
组织二:(如图)
要求:队列整齐,精神饱满
技能学练
四、跨越式跳高
方法1:体验练习--跨跳游戏
方法2:分组练习原地跨越、三步助跑跨过障碍
1.讲解示范游戏的方法与规则,并请出三位学生与教师共同示范
2.教师评价:激励与诊断
1.教师将学生分成十人一组分别站在红、黄、蓝、绿四条线上
2..讲解示范游戏的方法与规则
1.学生四人一组按要求进行游戏竞赛
2.相互评价、相互鼓励
1.
以积极的心态参与体育活动
组织三:(如图)
组织四:
(如图)
分成八组








储备
18
︱20分
方法三:3-5步助跑跨越横绳练习
1.教师语言引导,示范讲解动作方法
2.巡视指导,小组辅导与集体纠正相结合
3.针对学生个体差异分层教学
4.
教师评价:激励与诊断
1.学生认真观察教师动作
2.在小组长带领下以积极的心态参与,认真进行跨越练习
3.学生敢于展示自己
组织五:(如图)
要求:注意动作方法,认真观察,注意安全
体能发展
8

10

分组轮换发展体能:设置四个项目:仰卧起坐、单脚跳、坐位体前屈、静止俯卧撑
1、讲解练习的方法和规则
2、.教师关注学生竞争意识规则意识
3、教师引导学生分组有序进行
4、教师巡回指导。
5、教师评价:激励与诊断
1、认真聆听教师的讲解与示范。
2、分组进行练习。
3、跟随音乐的变化来完成轮换。
4.练习过程注意安全
5、相互评价、相互鼓励
练习队形(如图)
恢复阶段
3

4
六、放松
1.放松:教师组织带领同学做放松动作。
2.
总结本课、整理器材、师生再见
1.教师组织与引导学生放松
2.与学生一起进行放松练习
3.总结本课
1.认真听老师讲解
2.与教师一起进行放松练习
3、整理器材、师生再见
组织:
散点队形
要求:身心放松
器材
播放器1台
皮筋8根
体操垫12块
标志杆若干个