《跨越式跳高》（教案） 体育与健康四年级上册 人教版（表格式）

《跨越式跳高》教学设计
一、教材分析:
《跨越式跳高》一课选自四年级(水平二)第四章,是小学四年级跳跃教
材的主要内容,本课教材重点是助跑轻盈自然,起跳有力,两腿摆动依次过竿。难点是动作协调、连贯。根据学生的生理、心理的特点,认知与运动技能形成的规律,选择了动作简单,易学易练的辅助性强的游戏活动,主要让学生学会起跳有力并掌握两腿摆动依次过竿的跳高方法,充分发展学生的弹跳力、协调性、灵皺性和跳跃基本活动能力,发展下肢、腰腹和足底的肌肉力量,培养学生勇敢、敏捷、团结合作的优良品质。辅助教材自编少儿健美操,主要培养学生美的情趣,美的标准,美的方法和美的感觉,从而培养对美的追求
二、学情分析:
本节课的教学对象是小学四年级学生,他们善于模仿,有强烈的求知欲、表现欲和竞争意识
但由于独生子女较多,面对困难时经常存在信心不足,合作意识差,心理承受能力据等持点。因此本节课主要通过跳倾斜以及不同高度的橡皮筋来培养半生的自信心:通过体验成功与失败的不同感受,培养学生的进取精神和耐受挫挫折的能力
三、教学构思:
由于学生的年龄特征和教材的特点,本节课主要是在一、二年级跳跃活动的基础上学习简单形
式的跳高基本动作。在教学中通过①辅助练习:(1)、原地直腿摆动练习(2)、上三步双腿依次摆动跨跳橡皮筋、助跑7步练习等环节层层深入;并在练习中鼓励学生充分展示自我,增强自信。辅助教材自编少儿健美操,主要培养学生美的情趣,美的标准,美的方法和美的感觉,从而培养对美的追求。
四、教学内容：
1.跨越式跳高；2.游戏:“障碍接力比赛”
五、教学目标及重难点：
1.初步学习跨越式跳高技术，掌握单腿起跳，双腿依次过杆的技术动作方法。
2.通过练习探究、体验、了解助跑起跳的动作，提高发展学生的协调、灵敏性，提高弹跳力。
3.在练习中培养学生间互相合作的意识，以及团结协作的品质精神。
教学重点：助跑轻松自然，踏跳有力。
教学难点：摆动腿高抬外旋。
六、器材准备：皮筋4根，小体操垫4块，音响一套。
《跨越式跳高》教学设计
教学环节与内容
教师活动
学生活动
设计意图
开始准备部分
：
6
分钟
一、课堂常规
1.体育委员整队，报告人数。
2.师生问好
3.宣布本课的内容和目标要求
4.安排见习生
二、热身活动
1.音乐伴奏：绕场跑接“抢高地”
2.音伴：热身操
教师观察学生情况。
宣布本课上课内容并提出安全要求。
组织：在教师的带领下成纵队列队跑。
教法：
1.在教师带领下
大家随着音乐一起练习
2.教师用语言进行提示。
要求：
1.动作与音乐合拍、协调
2.动作要优美大方
组织：成四列横队排列
要求：集队做到快、静、齐。
队形：四列横队变换一路纵队慢跑（四组同时）。
队形：四路横队做热身操。
培养学生组织纪律性
?
积极参与练习，充分活动各关节。
基
本
部分
：
29分
钟
一、学习跨越式跳高
设疑：跨越式跳高有几个步骤？
1.教师语言导入新课：讲解、示范摆动腿过杆方法；
2.走三步助跑起跳过皮筋；
3.助跑起跳过皮筋。要领：以左腿蹬地起跳为例，双腿依次过绳，双臂自然向上伸展，落地时摆动腿（右腿）先落地并屈膝缓冲。
4.教师讲解：先过的腿叫摆动腿，另一腿叫起跳腿。也可以说：跨越式跳高用离杆远的腿起跳，是起跳腿，离杆近的腿先过杆叫摆动腿。（突破难点）
5.学生分组进行助跑八步挑战练习；
6.“挑战极限”；
7.表扬和鼓励
二、跨越式跳高重点：助跑轻松自然，起跳有力。
难点：摆动腿高抬外旋。
二、游戏：“障碍接力比赛”
跨越式跳高四个步骤：助跑、起跳、腾空过杆、落地。
1.教师讲解示范动作，并组织学生练习。
2.教师口令指挥。
3.教师边观察，边提示动作要领。
4.教师示范助跑起跳过绳的动作。
5.提出每次练习要求。
6.教师巡视指导，鼓励学生并及时纠正错误动作。
7.教师评价。
8.学生比赛
9.表扬和鼓励
1.教师讲解游戏名
称和方法。游戏方
法：将游戏者分成人数相等的四队，各自面向布置场地站在起跑线后。组织者发令后，各队第一人迅速跨越跳高架、接着完成10次跳绳，各队第二人在第一人跑本队起跑线时，即站到起跑线后等待。第一人和第二人击掌后，自己站在本队队尾。依次进行，以先跑完的队为胜。
2.游戏规则及要求
3.教师提出问题。
4.学生比赛
5.表扬和鼓励
1．认真听教师讲解动作方法和要领并积极联系。
2．学生进行上三步起跳直腿摆动跨跳练习。（2-3次
3．学生分组练习
4．学生展示。
5．（1）互观、互学。
（2）开动脑筋，看谁跳的动作协调、正确。
6．学生挑战第一高度，组内评价。
7．练习时同伴间要互相督促。
要求：
1．认真体会动作要领。
2．有秩序地进行练习。
3．注意安全。
8．各组优秀学生展示。
组织：如图队形
游戏规则及要求：
跑时不得提前跑；
2.击掌后下一位学生方可跑出；从跳高架下钻过时，不得碰到绳子；
利用观察，体验找到技术要点。
跨越式跳高口诀：（助跑自然轻松要快，后步小；起跳先脚跟后前掌，迅蹬伸；身过杆，落摆腿，屈缓冲。）
不怕困难，勇敢顽强。
培养学生互相合作学习共同进步的习惯。
通过障碍接力游戏的练习，发展学生的奔跑能力，培养互相合作的精神。?
结
束
部
分
：
5
分
钟
放松操
课堂总结：你有什么收获？
归还器材，师生再见。
1.组织学生整理放松；
2.总结本课学习情况。
3.布置部分学生归还器材。
4.师生再见。
1.教师领做整理放松活动
2.相互交流，相互评比，与教师同评。
3.归还器材。
4.亲切地与教师道别。
放松学生心情
愉悦身心
运动密度
35-40%
运动负荷
120-150/每分钟