《玩轮胎与游戏》（教案） 《体育与健康》（水平二）四年级上册 人教版（表格式）

《玩轮胎与游戏》实践课教案
第（
1
）课
执教：
学习阶段
水平二（四年级）
单元
游戏攻关
课时
1
教学目标
提高学生的上肢及腰腹力量，发展运动的协调能力。
发展学生的身体力量素质，锻炼学生勇于战胜困难的品质和团结协作的精神。
教学内容
1.玩轮胎
2.游戏：齐心协力
教学重点
通过各种玩轮胎方法来锻炼上肢及腰腹力量，着重强调团队的协作配合。
教学难点
掌握每个游戏的正确玩法和快速配合的方法
安全措施
课前做好充分的热身，为身体不适的同学安排好见习内容；教学中随时关注学生身体状况。
课的部分
学练内容
教师活动
学生活动
组织队形
运动负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
时
间
8′
一、课堂常规
1.体委整队
2.师生问好
3.宣布本课内容
二、热身活动
1.原地三面转法练习
?
各种图形跑：S形、螺旋形
徒手操
头部+体侧
游泳
举重
篮球原地运球、
踏步+跳绳
1.检查人数
2.师生问好。
3.组织学生一分钟军姿练习。
4.宣布本课学习内容。
1.教师口令指挥
1.教师讲解跑步时的要求。
2.带领学生热身跑
1.教师示范领做每节操的动作
2.组织学生练习，做好各关节、肌肉、韧带的准备活动。
1.体委整队。
2.师生问好。
3.一分钟军姿练习。
4.认真听讲。
要求：认真听讲，
积极参与。
1.学生根据口令进行快速的反应
1.学生观察同伴示范。
2.集体练习，在统一口令下进行。
要求：脚步整齐，动作到位。
1.学生观察教师示
范，听清动作要领。
2.在统一口令下进
行集体练习。
要求：动作规范
六列横队
六列横队、两路纵队慢跑
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6列横队
体操队行散开进行徒手练习
1
2~3
2'
3'
小
中
基
本
部
分
时
间
27′
三、主要内容
无敌风火轮
勇往直前
A.两人一个轮胎
B.三人两个轮胎
3.趣味打桩机“齐心协力”
1.讲解游戏方法，提出要求：轮胎来回都要放到指定的区域才能返回。
方法：每队第一位同学将轮胎滚至终点后快速跑回，第二位同学快速跑到终点把轮胎滚回起点，后面依次进行，最先完成的队为胜。
哨音指挥，学生练习的时候有犯规行为及时指出纠正。
讲解示范游戏方法
强调两人的协调配合，返回的时候要拉手一起返回
哨音指挥学生练习
请一组学生来示范，找出最佳的搬运方法：用手臂勾住轮胎比抬着跑的速度快。
接下来挑战难度更大的三人两轮胎，方法一样，注重配合。
请一组学生来示范在轮胎上快速的绑上绳子
各组的第一个同学作为小队长，把各自的队伍带领到相应的标志筒后面站好
要求各组快速的绑好绳子、站立好给我暗示
六个小组试练习
请一个小组来示范“打桩”的动作
讲解正确的抓绳方法和打桩的用力方向
再次练习，比试一下在规定的时间内哪组打桩成功的次数最多，给与点赞贴纸奖励。
学生听清楚老师的游戏要求，弄清楚起点和终点的位置
听哨音开始练习，在练习中严格遵守游戏规则
3.如果在滚的过程中了轮胎滚歪了，一定要搬回自己的跑道再继续进行游戏。
认真听清游戏方法，看好同学的示范动作
在练习中发现问题，提出问题，并讨论解决它。
用最佳的游戏方法进行练习，在遵守游戏规则的前提下，努力拼搏，争取获胜。
挑战三人两轮胎游戏，体会队友间的团结协作。
认真听、看清楚老师和学生的示范动作
跟着排头快速的找到自己的位置，到达目的地后小组协作把绳子绑在轮胎上，开始尝试练习
找出各自存在的问题解决好，用最好最佳的方法进行游戏
听好老师的哨音，一分钟计时看各自的打桩成绩
自我评价游戏过程
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利用田径场地上的六条跑道线进行游戏
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分散开的六个小组
1'
2'
中
大
大
中
结
束
部
分
时
间
5′
一、放松：1.集体放松大腿和小腿
2.集体坐下，一起讨论总结本课所学内容
3.布置回收器材
4.师生再见
1.带领学生进行放松拉伸动作练习
2.集体坐下，总结本课所学知识
3.师生交流反馈学习情况。
4.师生再见。
1.听口令集体进行放松练习。
师生共同回顾本课学习情况
3.说说自己的收获和感想
4.师生再见。
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1
1
2'
1'
小
预
计
效
果
场地器材
轮胎12只，长绳24根、标志筒6个
运
动
负
荷
练习密度
运动技能：
预计90%的学生能掌握各个游戏的正确方法，以此来增强手臂力量；最终的目的是通过游戏能让学生体会到团队配合的重要性。
约40%
平均心率
约120次/分
强度指数
约1.4