《50米快速跑》（教案） 《体育与健康》（水平三）五年级上册 人教版（表格式）

《50米快速跑》教案
时间
5.27
班级
5.2
人数
50
教师
课型
新授课
课题
50米快速跑
教学目标
1、认知目标：学生初步掌握50米快速跑的动作要领
　
2、技能目标：学生通过各种游戏的练习，激发对体育课的兴趣，增强上下肢力量，发展灵敏、速度、协调、力量等素质。　
3、情感目标：练习中通过各种游戏激发学生创新欲望，培养学生克服困难、积极进取的精神和刻苦锻炼、勤奋好学的良好品质。　
重点难点
1、重点：正确的理解快速跑的动作要领。
2、难点：发展团结合作
顺序
教学内容
组织形式
教
师活动
学生活动
时间
强度
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、师生问好
2、报告人数
3、检查服装。
4、宣布课的内容和任务。
5、安排见习生。
二、热身运动（慢跑800米）
1、头部运动
2、肩绕环
3、腰部运动
4、膝绕环
5、活动踝腕关节
6、弓步压腿
7
跑步跳的练习
三、导入新课　　
1、以师生谈话式导入，激发学生扩散性思维。问题：
①篮球我们打的很多，但它今天在田径课上还能做什么器材用呢？
②下面老师就让同学们利用篮球加快我们跑到速度。
1、组织形式：
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2、组织形式：
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3、组织形式：
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1教师语言要清晰。
口令准确
2、教师带领同学在音乐的节奏下示范和学生一起做动作，口令指挥。让学生充分活动各关节。
3、学生创新练习。
4、指导学生游戏中进行练习。
5、教师紧要讲解游戏的方法与要求。
6、引导学生小组合作完成
7、利用手中的标志桶做成起跑线和终点线，引入教学内容。
1、学生站成四列横队。
要求：
快、静、齐。
2、学生认真听口令和老师做动作，做好准备活动。
3、积极参与，展开想象，热情投入到教学活动中。
3、动作逼真，想象丰富。
要求：
①大胆创新，练习有序；　
②互帮互助，团结合作；　
1
3
3
弱
中
基
本
部
分
三、50米快速跑　
1、教师提示要求后，学生自由组合研究站立式起跑的动作。
　2、学生结伴尝试30米加速跑。　
3、教师巡视。　
4、教师讲解并示范50米快速跑。　
用站立式姿势起跑。跑时要正确地运用后蹬技术有力地进行后蹬。着地时摆动腿积极下压，用前脚掌着地跑，跑成直线。上体正直稍向前上。两臂屈肘有力地前后摆动，迅速向前跑动。
四、游戏
“三人两足”
由两个人团结协作，两人并排站立，一人左腿与另一人右腿的膝盖以下，脚踝以上部分用绳子绑上
比赛在起点处开始出发，至对面标志处折回，返回至起点处，再将绳子解后，交给下一组队员进行比赛，最后以完成时间长短进行排名；
一、组织形式：
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二、组织形式：
在老师提示下依次进行：
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四、组织形式：
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跑
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○
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一.讲解动作
教师提示让同学们分组合作研究.
1、同学分组讨论
2、引导学生掌握正确的动作方法，并示范。
3、教师提问讲解
4、注意事项，要求腿的动作正确、轻松、自然、协调。
1、教师讲解游戏方法和规则
2、组织游戏
1、认真听讲。
2、自主练习时注意方法。
1、学生练习时注意听口令
2、认真完成动作要领
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生分组比赛
3、学生积极参加游戏。
6
14
7
中
中
结
束
部
分
1、集合整队；
2、放松操
3、教师总结，布置课后作业；
4、归还器材
5、师生再见
组织：四列横队
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1、教师引导学生做放松练习，口令指挥放松部位。
2、学生谈收获。
3、总结本次课内容。
1、认真听讲情绪饱满。
2、使身体好人心理上得到放松。
3、下课收放器材。
2
无
场
地
器
材
篮球X4
垫子X2，
标志物X8，红领巾