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呼吸与健康生活
学习目标
1
能做好呼吸数据的获取与记录,并进行数据分析。
2
知道呼吸的过程是气体交换的过程,使氧气进人血液,同时排出二氧化碳;肺是身体气体交换的“中转站”。
3
知道经常参加体育锻炼,可以增强呼吸功能.保持身体健康。
基础练习
一、填空题。
1.呼吸是我们身体从外界吸入_________,呼出_________的过程,是生命存在的基本特征。
2.运动后,呼吸的次数______了,心跳的次数_______了。
3.经常参加_________,可以增强呼吸功能,保持身体健康。
二、判断题。(对的画“√”,错的画“X”)
1.呼吸次数改变,心跳也会发生变化。(
)
2.气管是身体气体交换的“中转站”,这个中转站的大小直接决定着每次呼吸气体交换的量。(
)
3.人体的运动量越大,消耗的氧气越多,呼吸次数也越多。(
)
4.人在安静状态下每分钟呼吸的次数约为120次。(
)
5.人在睡觉的时候,每分钟的呼吸次数最低。(
)
能力提升
三、探究题。
1.根据表格,回答问题。
一般情况下人体吸进和呼出的气体成分对比表
(1)人体呼出的气体和吸进的气体相比,__________减少了,__________增多了。
(2)人体的生命活动需要__________,从空气中吸入这种气体能帮助我们正常地生活和工作。
(3)人的呼吸实际上是_____________________________________。
2.探究活动对呼吸次数的影响。
注意:一呼一吸算一次呼吸,不要为了测量而急促或放慢呼吸。
通过测量呼吸的活动,我们发现:___________________________。
四、思考题。
登山运动员攀登高山时,为什么都要背上氧气瓶?
参考答案
一、1.氧气
二氧化碳2.增多
增多
3.体育锻炼.
二、1.√
2.X
3.√
4.X
5.√
三、1.(1)氧气
二氧化碳、其他气体
(2)氧气
(3)进行气体交换,吸进空气中的氧气,排出二氧化碳
2.
(表格中的数据,答案不唯一)
活动后比安静状态下的呼吸次数多
四、山越高,氧气越稀少。因为登山需要消耗大量氧气,所以登山运动员要带氧气瓶。