2021-2022学年高中体育与健康人教版全一册 《前滚翻》教学设计

《前滚翻》教学设计
内容设计　　
前滚翻　　
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重点：滚动圆滑，直线滚动。　　
难点：蹬地有力，头后部着垫。　　
学习目标　　
认知目标　　
技能目标　　
情感目标　　
学生知道前滚翻的动作要领和该技术动作的基本练习方法。　　
90%以上的学生前滚翻时能做到团身滚动、控制好平衡，能够较标准的完成前滚翻的技术动作，发展学生的滚翻能力。10%的学生能在保护帮助下完成动作。同时发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。　　
通过本课学习发展学生的身体素质，增强体质，促进身心的发展，在学习中充分展示自我，提高自信心和意志品质，亲身体会成功的快乐。　　
过程时间　　
过
程
内
容　　
教
师
活
动　　
学
生
活
动　　
运动负荷　　
组织与要求　　
时间　　
次数　　
强度　　
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开　　
始　　
部　　
分　　
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一、课堂常规：　　
1、体委整队，报告人数，师生问好、检查服装，安排见习生，进行安全教育　　
2、宣布课的内容和任务　　
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二、准备活动：　　
1、??小游戏；?　　
2、??“喊数抱团”　　
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2.自编写字操　　
（8节，8拍×2）　　
（1）头部运动　　
（2）振臂运动　　
（3）体转运动　　
（4）腹背运动　　
（5）腰部运动　　
（8）各关节绕环　　
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1.教师检
查服装，进行安全教育，安排见习生　　
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2.创设情景：引导学生在慢跑过程中思考并快速做出反映　　
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3.教师带领学生一起做写字操　　
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1.整装待命　　
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2.在欢快的音乐伴奏下模仿占领敌方阵地，比比谁动作迅速　　
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3.学生和教师一起做徒手操　　
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1分钟　　
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6分钟?　　
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1　　
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1　　
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小　　
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中　　
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1.???四列横队合：　　
△　　
×××××　　
×××××　　
×××××　　
×××××　　
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2.一路纵队，绕体操垫行进：　　
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←××××　　
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组织：　　
◎　　
×××××　　
×××××　　
×××××　　
×××××　　
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过程时间　　
过
程
内
容　　
教
师
活
动　　
学
生
活
动　　
运动负荷　　
组织与要求　　
时间　　
次数　　
强　　
度　　
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基　　
本　　
部　　
分　　
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前滚翻　　
教学法：运用多个游戏将动作分解成几个游戏教学，最后连成一个整体　　
1、迅速完成团身低头抱膝　　
2、仰卧垫子不倒翁练习　　
3、两人一组保护帮助练习　　
4、运用纸片辅助练习（低头含胸，双腿夹纸加难度）　　
5、完整动作　　
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1.教师放手让学生练习并观察　　
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2.巡视指导学生练习、纠正错误　　
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3.对比评价、讲解、启发学生思考　　
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4.全过程示范分解动作，突出前滚翻中滚翻团身的动作技巧与顺势起立　　
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5.巡视指导学生练习，语言表扬激励学生,注重个体差异,进行差异分组　　
1,认真听讲、培养兴趣、尽快进入角色　　
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2,学生认真复习前后滚动,准备接受新知识　　
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3.学生进行尝试性练习，体验前滚翻动作　　
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4.认真听老师讲解动作要领,了解动作的全貌　　
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5.学生练习：　　
①友伴分组练习　　
②小组探讨,互帮互助练习　　
③差异分组练习　　
④做自查评估　　
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5分钟　　
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5分钟　　
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5分钟　　
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9分钟　　
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10
　　
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3
　　
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3
　　
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5
　　
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中　　
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小　　
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小　　
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中　　
组织：　　
×××××　　
×××××　　
◎　　
×××××　　
×××××　　
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要求：两人一组，一个垫子。完整动作练习过程中，一人练习，一人负责保护帮助。　　
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结　　
束　　
部　　
分　　
一、游戏：障碍接力赛　　
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二、1，放松活动　　
2，学生自评，老师评价。　　
3，小结，表彰鼓励，布置作业。　　
1.创造情景，调动学生参与体育游戏的积极性　　
2.鼓励学生要勇敢，充分发挥想象　　
3.讲解游戏规则，指导学生注意安全　　
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1,教师引导学生进行愉快的放松　　
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2,教师评价　　
1,学生分4组进行比赛,比比哪一组摘的果子多　　
2,学生自主动手动脑摆设小山,山洞　　
3,以高涨的情绪进行比赛　　
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所有学生能在教师引导下有节奏充分放松,踊跃回答问题,学生自评　　
6分钟　　
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3分钟　　
2　　
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1　　
大　　
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小　　
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∩
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↑
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△　　
×××××　　
×××××　　
安全知识技能教育：保护帮助　　
练习密度预计　　
平均心率　　
场地器材：场地，垫子×26，小纸25张　　
43－40%左右　　
130－140次/分　　
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