《弯道跑与游戏：十字接力》（教案） 体育与健康六年级上册 人教版（表格式）

《弯道跑与游戏：十字接力》教学设计
一、指导思想：
本课努力践行新课标“健康第一”“快乐体育”的思想。根据小学水平三六年级学生心理特点与认知规律，以游戏贯穿教学，让学生在玩中学，学中玩，体现体育学习的乐趣。通过采用探究、自主、合作等学习方法，层层递进，有效地使学生掌握弯道跑动作技术，发展学生的速度、灵敏、协调、快速反应等体育综合素质，培养学生朝气蓬勃、遵守纪律、团结互助的集体主义精神和团结、机智、勇敢、顽强拼搏等优良意志品质，为学生终身体育奠定基础。
二、教材分析：
跑是人体基本的活动方式，也是基本的运动技能，是小学生在日常生活、体育锻炼中最基本的一种活动能力。而弯道跑是一项由基于耐力跑学习基础上，通过改变后蹬、摆动的方向，改变身体姿势，做到上体内倾，摆臂左摆幅度小，右摆幅度大，从而产生向心力，沿着弯道跑进的项目。带有很强的趣味性和新鲜感，深受小学生喜欢。结合六年级学生身心发展特点，通过亲身体验的练习手段，结合一些游戏活动、教学比赛，教会学生弯道跑正确的动作技术，激发学生跑的兴趣、培养正确的跑姿、发展奔跑能力，促进学生的身心发展和达成体育教学的目标。
三、学情分析：
本课程教学对象为水平三——六年级学生，他们正处于生长发育的关键时期，比较乐于参与体育活动，也掌握了一些奔跑方法，具备基础的奔跑能力。并善于与同伴合作学习，乐于向同伴展示运动动作，好奇心强，喜欢展现自我，希望得到老师的夸奖。根据学生的年龄特点，采用新颖的练习手段和游戏方法进行教学，激发学生的学习热情，为学生掌握弯道跑动作技术打下基础。同时多采用激励性语言，激发学生的学习兴趣，努力提高动作质量。教师适时参与学生活动，不但提高学生激情，也活跃了课堂氛围
教学目标及重难点
1、学习和领会弯道跑技术、要领及特点，使80%以上学生初步掌握弯道跑上体内倾，摆臂（左摆小、右摆大）动作技术；
2、在教师引导下能够总结出动作技术口诀，能够进行自主、探究学习，积极参与活动，并善于思考、回答问题；
3、练习中能与同伴团结协作，教学比赛中大胆表现自我，积极进取，追求胜利
重点：上体内倾，左臂摆小、右臂摆大。
难点：右摆幅度大。
教案
教学内容
1.弯道跑
2.游戏：十字接力
学习目标
1、学习和领会弯道跑技术、要领及特点，使80%以上学生初步掌握弯道跑上体内倾，摆臂（左摆小、右摆大）动作技术；
2、在教师引导下能够总结出动作技术口诀，能够进行自主、探究学习，积极参与活动，并善于思考、回答问题；
3、练习中能与同伴团结协作，教学比赛中大胆表现自我，积极进取，追求胜利
重点
上体内倾，左臂摆小、右臂摆大
难点
右摆幅度大
课的流程
热身螺旋跑—热身操—体验式探索练习—分组练习—体验练习—展示与评价一教学比赛十字接力跑一放松小结
课的部分
达成目标
课的内容
教师主导活动
学生主体活动
一、培养良好的纪律作风，明确本课学习任务。
二、通过专项准备活动，让学生身体从安静状态逐步进入到运动状态，充分活动各关节，达到热身效果。
一、课堂常规。
（一）螺旋跑。
（二）热身活动。
1、集合整队；
2、师生问好；
2、宣布本课内容；
1、教师领跑；
2、语言指挥与激趣。
1、教师示范讲解；
2、组织学生热身活动；
3、教师适时参与，活跃气氛。
组织：四列横队
。
要求：精神饱满，快静齐
1、学生跟跑；
2、听口令指挥。
要求：跑的轻松、自然。
基
本
部
分
一、逐步导入本课主教材，激发学生学习兴趣。
二、通过原地弯道跑动作练习，有助于学生对上体内倾，左臂摆小、右臂摆大动作的掌握。
三、通过体验练习，加强学生弯道跑内倾与左摆小、右摆大的技术动作。
四、通过体验弯道跑，检验学生弯道跑技术动作。
五、通过游戏，巩固与提高弯道跑动作技术
一、体验直道跑与弯道跑。
二、分组练习。
（1）集体练习；
（2）分组出发练习
三、体验快速与慢速弯道跑。
四、教师示范与优生示范
五、十字接力跑。
1、教师讲解练习方法
2、设疑：直线跑和弯道跑中，身体有什么变化？
3、引导学生尝试弯道跑快与慢的区别。
4、引导学生释疑：弯道跑上体内倾。
5、教师示范，并设疑：老师跑弯道的上体是否内倾，左右手摆臂有什么不同？
6、引导学生释疑：左臂摆小、右臂摆大。
教师讲解游戏的方法与规则
游戏方法：
分成四组，在圆内成单行站在十字线上，各自面向圈外的起跑线。
各排头手持接力棒站在起跑线后。听到发令后各队第一人沿圆圈按逆时针方向奔跑，各队第二人在第一人将要跑完一圈回到起跑线时，即站到起跑线后等待接棒，第一人将棒交给第二人后，自己站在本队队尾。依次进行，以先跑完的队为胜。
1、学生分组尝试弯道跑；
2、考察与思考，积极参与讨论。
要求：
1、积极参与练习；
2、精神集中，注意观察，勤于思考。
组织：四列横队。
1、认真观察和听教师示范讲解；
2、学生按教师要求与指挥练习；
3、学生分组听口令出发练习
组织：
1、在教师引导下积极、大胆总结动作口诀；
2、学生鱼贯式进行弯道跑体验练习；
3、快速跑完弯道后，放松走回来；
4、学生踊跃参与展示，并积极大胆进行评价。
要求：保持速度，不许超、撞人。
游戏规则：
?(一)跑时不得跨进圆圈或踏线。
?(二)接力棒如掉在地上，必须拾起再跑。不允许抛棒?
(三)超越别人时，必须从外侧(右边)绕过，不得推人、撞人
?(四)完成递棒后，必须迅速离开跑道，不得妨碍别人
结
束
部
分
1、调整呼吸，放松肌肉。
2、小结学习内容
1、放松活动（音伴）
2、小结讲评
3、回收器材
4、宣布下课
1、带领学生做放松操
2、小结上课情况，回顾本课内容和动作口诀；
3、布置课后作业；
3、与学生说再见；
4、安排回收器材
1、跟随教师做放松操
2、在老师的指导下积极回顾本课教学内容，
3、与老师说再见
4、值日生回收器材
场
地
器
材
田径场半片
2、音箱设备
3、画线、点的工具等