《接力跑——上挑式和下压式的传接棒方法》（教案） 体育与健康（水平三）六年级上册 人教版（表格式）

《接力跑——上挑式和下压式的传接棒方法》教学设计
执教：
一、教材依据：
1、小学体育与健康
内容：接力跑
二、设计思想：
??一、指导思想：本课以《体育与健康课程标准》为依据，充分体现“健康第一”的教学指导思想，结合小学6年级学生的基本情况，体育教学器材来组织安排教学内容。在培养能力方面重视培养学生的观察能力、实践能力和简单的评价能力。在育人方面重视培养学生的公平竞争、参与意识、团结协作、信任与责任意识。在技能掌握方面，对教材中的技术教学因素做了淡化处理，突出了由传统的“教师教，学生学”变为“学生乐于主动学，自主学，教师辅导”的探究式学习方式
教材分析
教材的主要内容：接力跑与传接棒的方法，选自小学《体育与健康》教材6年内容。接力跑是由短跑和传接棒技术组成集体配合的径赛项目，它既能发展学生的快速奔跑能力，又有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。在学校中占有重要的地位和作用。田径正式比赛的接力跑项目有男女4x100米接力，4x400米接力，它是由四人配合，各跑一段距离完成全程跑。学校中以4x100米接力运用练习的比较多。所以这一运动，特别受学生欢迎。接力跑的基本技术由传、接棒方法的上挑式和下压式两种。
四、学情分析
教学对象是小学6年级的学生，他们的年龄为13岁左右，正处于朝气蓬勃、富于想象和挑战，好胜心强，爱表现自己，对接力跑比较喜爱，因此对本次课内容将会表现出较强的求知欲。但由于他们的神经系统兴奋占优势，并极易扩散，且注意力容易分散，集中时间不长。
本班共32人，男生16人、女生16人，该班学生各方面素质比较好，同学间团结互助，班集体初步形成，有一定的凝聚力和合作意识，但与他人合作方式存在一定困难，学生求知欲强，学习积极性高，上进心强，平时活泼、好动，心理素质较好。但存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象。所以在教学中采用有趣性的组织教学方法来吸引学生，激发学生的学习兴趣，以保证教学活动的顺利进行。
五、教学目标与重难点
教学目标：
1.通过本课教学使学生掌握接力跑上挑和下压传、接棒的方法。
2.使学生在本课的学、练中发展力量、速度、灵敏等身体素质。
3.引导学生乐于学习，促进身心健康，成良好运动习惯。树立自信，激
发体育参与兴趣，体现团队协作精神。
重点：接棒人的手臂后伸要稳定，手势要正确。
难点：传接棒时机的掌握。
六、教学设计思路：??
1、首先根据接力跑练习的单元教学计划，选择上挑和下压传方法进行配合练习。以学生为主体，通过观看视频，模仿练习，分组讨论，让学生在自主学习和学后反思中充分体会交接棒的基本动作要领
2、学习形式让学生在学习过程中发现问题后，相互帮助、相互改进，进而提高学生通过合作来解决问题的能力，创造良好的合作精神。???????????????????????????????????3、教师通过师评和学生间的自评与互评了解学生对教材的掌握情况，充分让学生了解自己在练习中优势与不足。从而激发学生自主练习的情趣。
七、教学流程
（一）开始部分（
2’
）
1、课堂常规
2、本课的教学内容目标及要求
（二）准备部分（
8’
）
1、绕篮球场地慢跑游戏“报数成团”（3—4分钟）
2、
原地自编徒手操（4X8拍X6节）（3—4分钟）
（三）基本部分（
30’
）
一、接力跑：掌握技能
1、下压式：
动作要领：接棒人的手臂自然后伸，张开虎口朝后，掌心向上，使传棒的人将棒前端从上向前下方送入接棒人的手中。
2、上挑式：
动作要领：接棒人的手臂自然后伸，张开虎口掌心向后下方。传棒人持棒臂前伸并使棒从下向前上方送入接棒人的手中。
重点：接棒人的手臂后伸要稳定，手势要正确。
难点：传接棒时机的掌握。
组织：4人组合，依据技术掌握水平自主选取练习方法：
⑴、4人原地摆臂传接棒练习。
⑵、4人慢跑中传接棒练习。
⑶、4人快跑中传接棒练习。
学法：相互观摩、交流、练习改进。
教法：
1．讲解上挑式、下压式传接棒
2．给学生做正确示范动作
3．学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作
要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确传接棒是的手形。
为了进一步建立上挑式、下压式的动作概念，使学生能正确掌握传接棒动作，采用了学生小组看教师示范模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是身体的姿势、手型要正确。着重解决传接棒的时机、跑速、四人的合作意识，同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高传接棒的能力。
二、挑战学习阶段
4X30米教学赛。
方法：
男生分成4—5队；女生分成5—6队；
通过比赛，进一步巩固和提传接棒的手形、技术、时机，提高传接棒的准确性、熟练性以及快速传接的能力。同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致，密切配合的集体主义精神。
（四）、陶冶情操（
5’
）
1、
音乐欣赏结合呼吸调整。（
3’
）
在教师带领下学生通过模仿练习，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。
2、学练评价、总结，布置课外作业，收拾器材，师生再见。（
2’
）
七、场地器材：
1、场地：操场一块
2、篮球场地一块
3、接力棒8只，
4、ipad平板电脑8台，
5、录音机1台
八、预计教学效果：
预计平均心率为：130--135次/分，
最高心率为180次/分，出现在第二十、三十五分钟
75%-80%学生能够掌握并顺利完成上挑式、下压式传接棒的动作；绝大多数能够体验到运动的乐趣、体验到成功的喜悦。
?
接
力
跑
教
学
设
计
单位：
班级：6年1班
任课教师：
教学
内容
接力跑——上挑式和下压式的传接棒方法
教
学
目
标
运动参与：学生通过参与本堂课的各项体育活动，达到锻炼身体，释放能量的目的。
2.
运动技能：通过接力跑技术的学习，建立完整动作印象，75％—80％以上的学生初步掌握接力跑的动作要领。
3.
社会适应：同学之间建立和谐的人际关系，培养良好的团结协作的精神。
重点
难点
重点：接棒人的手臂后伸要稳定，手势要正确。
难点：传接棒时机的掌握。
教学
过程
教学内容
教学方法
教师活动
学生活动
组织队形
次数
时间
准
备
部
分
一、
课堂常规：
1.体委整队?报告人数
2.师生问好
3.教师提出本课的内容、目标及安全要求
二、随音乐伴奏进行热身活动
三、游戏：
喊数抱团
1.将全班分成四列横队集合
2.教师语言引导
3.调整状态为本课做好准备.
宣布本次课的内容目标及要求
，指导学生热身
要求：?
教态端正、精神饱满、声音响亮、语言简练
四列横队集合整队
要求：?
集合做到快、静、齐；
2.精神要饱满，报数清楚；
3.认真听老师宣布课的内容。
一、队形：
♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀
★
二、队形：
↑♀♀♀♀♀♀
↑♀♀♀♀♀♀
↑♀♀♀♀♀♀
↑♀♀♀♀♀♀
各
1
次
1?
5?
5?
基
本
部
分
学习接力跑上挑式和下压式传接棒方法
一、上挑式：接棒人手臂自然后伸，与躯干成45度夹角，掌心向后，虎口向下。传棒人将棒由下向上挑送到接棒人手中。
二、下压式：
接棒人手臂尽力后伸，掌心向上，虎口向后。传棒人将棒的前端由上向下压放到接棒人手中。
传接过程中接棒人的接跑时机应是传棒人跑至距接棒人五米左右，开始起跑。
身体素质练习：
一分钟跳绳
一、
观看多媒体教学视频，学习上挑和下压式传接棒方法。
二、原地传接练习
三、慢跑中
传接练习
追逐跑中快速传接练习
五、分组计时比赛
原地跳绳练习
1.示范、讲解动作技术?对重难点剖析提示学生如何掌握动作方法
2.
提出练习方法及要求
3.学生练习时巡回指导?对于个别的学生加以辅导?使其突破心理障碍
4.鼓励学生?提示学生注意跑的节奏
5.评价学生动作与学生相互评价
6.提出练习要求
7．利用ipad录制纠正学生练习情况课后上传至班级QQ微信群内
认真听讲?
结合视频讲解和教师讲解?理解动作技术?掌握练习方法
2.根据教师的要求进行练习
3.在练习的过程中根据自身的条件和掌握程度?有意识的给自己增加难度
4.听教师简要讲评?踊跃练习
要求
积极思考?
理解重点
积极参与练习?根据练习情况逐渐地突破自我
注意力集中、积极勇敢、相互鼓励
队形：
一
♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀
★
二、
↑♀↓♀♀♀♀♀
↑♀↓♀♀♀♀♀
↑♀↓♀♀♀♀♀↑♀↓♀♀♀♀♀
三、
♀♀♀♀♀♀
╭───╮♀
╰───╯♀
四、
♀
╭────╮
♀♀♀♀
♂♂♂♂
╰────╯
♂
各
1
次
2
次
5?
5?
5?
5?
5?
结
束
部
分
一
放松活动
二
集合讲评本次课
三
布置回收器材和课外作业
四
师生再见
1.讲解和示范
2.随口令指挥学生一起做放松活动
1.讲解并示范放松方法
2.指挥学生练习
1.认真观察放松动作
2.随口令节奏认真放松
队形：
☆☆☆☆☆☆
☆
☆
☆
★
☆
☆
☆
☆☆☆☆☆☆
3
次
3?
2?
场地器材
接力棒8个
平板电脑8台
3.
音响1台
预计负荷
练习密度：
60%±5
平均心率：
130±5/分钟
教学反思
本课内容是田径接力跑的上挑和下压式交接棒技术，整节课过程比较流畅，环节衔接的较好，课堂气氛活泼，学生学练热情较高，动作技术掌握情况较好。教学中始终贯穿由易到难，循序渐进的教学原则，运用多媒体教学方法，让学生练习活动中由简入深，在体验的过程中逐步克服心理障碍。在练习前都提出明确具体的要求，并且注重保护与帮助的培养，互相信任，防止意外事故的发生。存在的问题及改进措施：1、场地局限2、学生身体素质差异增加练习次数，通过观看老师上传的上课视频发现不足之处加以改进。