《抛抛乐——原地双手向前抛实心球》公开课教案(表格式)

《抛抛乐——原地双手向前抛实心球》公开课教学设计
授课：
年级：五年级??
单元学时：
?
时间：
课题：
抛抛乐——原地双手向前抛实心球
教
学
目
标
1、
认知目标：让每一位学生都能参与抛物运动，来提高对抛物活动的兴趣和爱好。
2、
技能目标：能初步掌握原地双手向前抛实心球的运动技能，绝大多数同学都能知道球的出手角度并连贯做出正确的动作。
情感目标：培养学生自主学习意识，增强协作能力，发展学生挑战自我、
突破自我的精神。
教学内容
投掷实心球
投掷：原地双手向前抛实心球（1KG）
②
素质练习小游戏：“踢猪”、双脚夹球跳、两臂夹球跑、
重点
双手向前抛实心球的出手角度
难点
全身协调用力，整个动作迅速连贯
时间分配
（分）
教
学
内
容
组织教法与要求
开
始
部
分
?2
课堂常规：
①体委集合、整队，报告人数。
②师生问好。
③宣布本课内容和任务。
组织：
要求：快、静、齐。
准
备
部
分
?8
?
集中注意力小游戏：队列练习。
慢跑：绕篮球场现有线段跑
专项热身操：（4
8拍）
肩绕环、腹背、膝关节、手腕脚踝、压指关节、两手交叉向后振
组织：
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要求：①关节活动充分。
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②动作协调，自然。
4、游戏：《头上传球接力》
①游戏方法：把学生分成人数相等的四路纵队，排头学生每人双手各持一个实心球。游戏开始，排头立即举球从头顶上方向后传球，排二接球后继续向后传，直到每位同学都拿到一个实心球，速度快的小组为胜。
②游戏规则：
a.按排列顺序往后传球。
b.传球时必须背对接球者，不准抛接传球。
c.传球失误后，须从失误处再往下传。
组织：
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教法：
①讲解示范→《头上传球接力》。
②《头上传球接力》游戏（1次）。
胜队给与表扬。
基
本
部
分
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?
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3
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19
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5
1、学生自由玩球（不能让球飞起来）如：单人抛接球、抛右接、环、抛抓、双人抛接球等等。目的在于熟悉球性
2、游戏：“大肚子钻山洞”、“拉弹簧”
3、教师提问：怎样才能让球抛得更远呢？引出今天的教学内容。
＊原地双手向前抛实心球
4、教师讲解示范动作要领：
①预备：双手握球置于体前，两脚前后开立站在投掷线后。
②双手持球经脸前举到头顶后上方，同时，身体后仰弯成弓状，膝微屈，头稍抬。
③投掷：最后双脚用力蹬地，身体重
心前移挺胸收腹，同时双手拨球、抖腕，迅速用力将球向前上方投出（出手角度约45度）。
5、组织学生练习徒手动作。
6、进行有球练习。
7、请学生示范动作，同学们看看有什么问题？
8、拉一根横绳，让同学们投出的球要超越横绳。
9、请学生展示，给予点评。
10、学生考核，互评。
组织：
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　○　○
○　○
◎
分散练习
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↓
15m
▲
↑
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教法：
①讲解示范→练习→纠正→练习。
②投掷实心球（3-4次）。
关键：动作连贯协调有力。
注意：捡球时，先用脚把球踩住，
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方可用手捡球。
素质练习小游戏：
“踢猪”
双脚夹球跳
3、两臂夹球跑
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游戏中应加强安全教育。
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组织：
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◎◎
◎◎??????
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↑
起点
第一条线为双脚夹球跳的折返线
第二条线为两臂夹球跑和“踢猪”的折返线
教法：讲清游戏规则以及注意事项，成四列横队。
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结
束
部
分
?
3
1、集合队伍。
2、放松，师生用?拍手歌?进行放松。师生共舞！
3、小结。
表扬同学们这节课的精彩表现，把重难点在进行强调，给出几点意见，提醒同学们要引起注意！！
4、师生再见！
组织：四列横队。
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（“放松”成体操队形）
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场
地
设
计
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▲篮球场一片
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○（此图为主教材教学场地布置）
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○（○???????????????????
安全措施
学生管好自己的球，行动听从指挥
学生对面站立投掷，充分保证安全性
投掷过程中教师不断强调安全意识
器
材
实心球
：32个
球框
：4只
标志杆：4根
皮筋：2条
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预?????????
计
?平均心率
强???
度
练习密度
??135±5次
1.5~1.7
50%