(共23张PPT)
4.4身体的“总指挥”
教科版
五年级上
新知导入
身体是一个极其复杂的“机器”,身体的各部分协调有序的工作,为什么?
我们的身体总能够做不同的事情,是谁在指挥这一切?
脑怎做哪些事情?
新知讲解
总指挥
司令部
脑与脊髓相连。脑和脊髓联系着的神经分布到身体的各个部分。
合作探究
探究1-认识我们的脑
脑位于颅腔内,包括大脑、小脑和脑干等部分。
大脑
小脑
脑干
大脑是人体的控制中心,控制着人体的大部分生命活动现象,如运动、语言、视觉、记忆、思维、情绪等。大脑包括左右两个大脑半球,脑的不同区域控制着我们的身体各个部分。
合作探究
探究1-认识我们的脑
脑位于颅腔内,包括大脑、小脑和脑干等部分。
大脑分为左右两个大脑半球,我们习惯称它们为左脑和右脑。左脑主要负责人类的理性、语言、文字、分析等。右脑主要负责音乐、形象、经验、直观等认识。
右脑的“感觉”更强,我们常说的“创造性思维”更多是右脑的产物。
大脑对人体的管理是交叉管理,左脑控制右边身,右脑控制左半身。
合作探究
探究1-认识我们的脑
脑位于颅腔内,包括大脑、小脑和脑干等部分。
大脑
小脑
脑干
小脑位于大脑半球后方,小脑通过它与大脑、脑干和脊髓之间丰富的传入和传出联系,参与躯体平衡和肌肉张力(肌紧张)的调节,以及随意运动的协调。
小脑具有协调运动和维持身体平衡的作用。人喝醉酒时走路会晃晃悠悠,就是因为酒精麻痹了小脑。有一个实验:将一只狗摘除小脑,狗走路就会失去协调。
合作探究
探究1-认识我们的脑
脑位于颅腔内,包括大脑、小脑和脑干等部分。
大脑
小脑
脑干
脑干是位于脊髓和间脑之间的较小部分,位于大脑的下面,脑干的延髓部分下连脊髓,呈不规则的柱状形。
脑干负责人体许多基本生命活动,包括心跳、呼吸、血液循环、消化、体温、睡眠等重要生理功能。
合作探究
探究2-说一说我们的脑能做什么
脑能做什么
1
2
3
4
5
合作探究
探究3-做一个记忆游戏
用30秒的时间,记住右边的12个词汇,合上书,一分钟后试着默写出来,你做的怎样?
对词语的记忆属于抽象记忆,是以文字、概念、逻辑关系为主要对象的记忆类型。--左脑理性
合作探究
探究3-做一个记忆游戏
用30秒的时间,记住右边托盘中的物品,合上书,一分钟后写出你看到的物品,你做的怎样?
视觉记忆属于形象记忆,是以具体的形状、颜色等为主要对象的记忆类型。--右脑感性
合作探究
探究3-做一个记忆游戏
不同的人,脑功能的强弱是不同的。
同一个人,脑不同功能的强弱也是不同的。
用分类的方法学习有利于提高学习效率。
合作探究
探究3-做一个思维游戏
积极动脑
勤学苦练
研讨
研讨1-脑对我们的学习有什么意义?
大脑具有记忆、思维等高级功能,是我们高效学习的基础。
研讨
研讨2-为了保护脑的健康,我们应该怎么做?
保证充足的睡眠,消除脑疲劳,恢复脑的功能,保证每天睡眠8-10小时。
加强体育锻炼,锻炼可以提高学习与记忆能力。
合理饮食,加强膳食营养,保证身体所需能量。
保持愉悦的心情和积极向上的情绪。
任何时候、活动都要保持头部,使脑不受伤害。
拓展
看看你的课表,从用脑的角度分析课表的安排是否合理。
合理安排不同的学习内容,比如:文理交叉,上午文化课,下午艺体课等
安排好每天的作息时间,比如:课间休息、课间操、课外活动、午休时间等
拓展
我们可以怎样安排自己的学习时间,以保证学习效率?
每个人的生物节律(生物钟)不同,大脑兴奋时间、周期不一样,如有人夜晚学习效率高(猫头鹰式),有人早晨起来头脑清醒(百灵鸟式),有人不分时候,只要兴奋起来就活沃(麻雀式)。
清楚自己大脑兴奋期,在最佳时间里,抓紧时间,强化记忆,提高效率。
拓展
损害大脑的十个不良习惯
长期饱食:导致脑动脉硬化、脑早衰和智力减退等现象。
轻视早餐:不吃早餐使人的血糖低于正常供给,对大脑的营养供应不足,久之对大脑有害。
甜食过量:甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为减少对高蛋白和多种维生素的摄入,导致机体营养不良,从而影响大脑发育。
长期吸烟:常年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩,易患老年性痴呆。
睡眠不足:大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差,只会加速脑细胞的衰退,聪明的人也会糊涂起来。
少言寡语:经常说富有逻辑的话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。
空气污染:大脑是全身耗氧量最太的器官,只有充足的氧气供应才能提高大脑工作效率。
蒙头睡觉:随着棉被中二氧化碳浓度升高,氧气浓度不断下降,长时间吸进潮湿空气,对大脑危害极大。
不愿动脑:思考是锻炼大脑的最佳方法。不愿动脑的情况只能加快脑的退化,聪明人也会变得愚笨。
带病用脑:在身体不适或患疾病时,勉强坚持学习或工作,不仅效率低下,而且容易造成大脑损害
拓展
科学用脑,高效学习
握最佳时间,高效动脑(每个人都要清楚自己大脑兴奋时间,在最佳时间里,抓紧时间,强化记忆,提高效率。)
多种感官参与、协同用脑(眼到、耳到、手到、口到、心到,
如在英语复习中,不能只是单一的听或看,一定要边看、边读(出声)且与手写同步,这样多种感官刺激,记忆效果好。)
文理搭配,交替用脑(在复习中要更换内容,文、理学科交叉学习,以免造成大脑疲劳。)
劳逸结合,适度用脑(适当的休息、运动会补充脑氧量,促使大脑更快恢复正常,以更清醒、更兴奋的状态投入学习中,使学习效率更高。尤其要保证8小时睡眠)
保持良好的情绪,愉快用脑(学习时积极性高、兴趣浓、情绪愉快,在内分泌系统的激素作用下、使得血管扩张,血糖含量增加,脑神经细胞兴奋性提高,大脑的工作效率提高。)
增加营养,健全大脑(大脑需要能量和氧,要注意饮食,每日三餐要吃好,多吃蔬菜、水果,将鱼、果仁和植物油作为饮食的主要部分;定期运动,以使血液充氧,为用脑提供物质保障。)
课堂练习
能够指挥人的行动,产生思想和情感,进行认知和决策,被誉为人体的“总指挥”“司令部”。
脑位于颅腔内,包括
、
和
等部分,分别控制着人体不同的生命活动。
控制着人体的大部分生命活动现象,如运动、语言、视觉、记忆、思维、情绪等。
具有协调运动和维持身体平衡的作用。
负责人体许多基本生命活动,包括心跳、呼吸、血液循环等。
怎样做有益于人脑健康?
人脑
大脑
小脑
脑干
大脑
小脑
脑干
充足的睡眠、轻松愉悦的心情、合理的膳食、体育锻炼等有益于脑的健康。
课堂总结
通过本节课的学习我们知道:
人脑能够指挥人的行动,产生思想和情感,进行认知和决策,被誉为人体的“总指挥”“司令部”。
脑位于颅腔内,包括大脑、小脑和脑干等部分,分别控制着人体不同的生命活动。
大脑控制着人体的大部分生命活动现象,如运动、语言、视觉、记忆、思维、情绪等。小脑具有协调运动和维持身体平衡的作用。脑干负责人体许多基本生命活动,包括心跳、呼吸、血液循环等。
大脑是人体的控制中心,包括左右两个大脑半球,脑的不同区域控制着我们身体的各个部分。大脑具有记忆、思维等高级功能。
脑和脑髓相连,脑和脊髓联系着的神经分布到身体的各个部分。
充足的睡眠、轻松愉悦的心情、合理的膳食、体育锻炼等有益于脑的健康。
作业布置
利用彩色橡皮泥制作脑模型
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