(共21张PPT)
各位专家、评委老师上午好,我本次说课的课题是:中长跑技术
本课题主要包括以下八个方面的内容:
一、指导思想
二、教材分析
三、学情分析
四、教学目标
五、教学方法
六、学法指导
七、教学流程
八、预计课的效果
一、指导思想
本课以《体育与健康》课程标准为依据,坚持“健康第一”的指导思想,全面发展学生素质,提高学生体育运动的兴趣,增加学生体育与健康的知识,在教学过程中,努力借助现代化的教学手段,力图构建分层递进的教学模式,充分发挥学生的主体性,关注学生个体差异,最大限度的满足学生不同层次的运动需求和运动经验,确保每个学生都能通过《体育与健康》课获得运动知识和运动乐趣,为终身体育锻炼奠定良好的基础。
二、教材分析
中长跑技术是《体育与健康》课程标准实验教材(水平五)十至十二年级第五章第一节的必修内容。本章主要就田径运动的相关知识进行叙述,是在初中学习内容的基础上,让学生进一步了解学习中长跑的途中跑技术,为学生进行科学化锻炼奠定知识理论基础。所以提出本课的教学重点和难点分别为:……
教学重点、难点
教学重点:改进和提高途中跑的技术
教学难点:掌握正确的呼吸方法和跑的节奏
三、学情分析
本课的授课对象为高中阶段学生,高中阶段学生的身心发展逐渐趋向成熟,已经具备了独立思考、判断、评价和概括等能力,也已经具备了一定的体育与健康的基础知识。本课应依据所授班级同学的男女学生比例、性格特点、体育与健康知识水平、体育运动技术基础、喜爱体育运动的程度以及该班的班风班纪等情况组织开展教学。
四、教学目标
(一)认知目标:学习和了解中长跑技术的一般知识和动作原理,初步掌握中长跑技术的锻炼方法。
(二)技能训练目标:初步掌握中长跑技术的基本动作要领,培养呼吸和跑步动作配合的节奏,发展身体的协调性、灵敏性,增强心肺耐力。
三、情感开发目标:培养顽强拼搏的精神,感受合作互助的快乐和集体的荣誉感,建立和谐的人际关系
。
五、教学方法
1.情境导入法
利用多媒体,播放有关中长跑技术的图片、视频、比赛、精彩的比赛片段等,重点展示起跳的动作(可放慢动作)教师可简单的说明动作过程和要点。创设情景,激发学生学习的兴趣,导入本课题。
2.示范法
利用青少年模仿能力强,好动及爱表现自己等特点,运用规范优美的动作示范,给学生完美的动作概念,以激起学生学习的兴趣,确定学习的目标。
3.讲解法
教师示范后,应配以清晰、准确、精练的语言讲解,以帮助学生更好的理解动作概念,学习和掌握动作。
4.集体练习和分组练习相结合的方法
讲解及其学生徒手模仿练习的阶段,采用集体模仿练习的方法,并在此基础上实行分组练习,以提高练习的效率,增加练习的密度。
5.游戏参与法
开始部分的准备活动中,可采用“跳起头顶球”的游戏,作为专项准备活动。分组练习后,可采用“跨越障碍”接力游戏,将教学寓于游戏之中,寓教于乐,提高学生练习的乐趣,增加课堂的活跃气氛。
六、学法指导
新课程要求学生学习的方式以培养创新精神和实践能力为主要目的,使学生自主学习、交互学习和探究学习的过程成为学生发现问题,提出问题,分析问题和解决问题的能力,充分调动学生学习的积极性和主动性,所以在学生学法方面应注意做到:
1.
引导学生选择和创编各种各样的练习形式,充分发挥学生的主体性。
2.
指导学生自主练习,自主创编,自我展示和自我总结,进行探究式学习。培养学生自主学习,探究学习和合作学习的能力,培养学生的创新思维
3.练习过程中,通过学生的自我展示和自我评价,培养学生团结协作,互相帮助的意识。
4.指导学生通过上网、查阅书刊等方式,增加自己科学健身等方面的知识。
七、教学流程
导入新课---------→利用多媒体,创设情景导入课题,提出本课的探讨中心……
开始部分
1课堂常规:….2准备活动①一般性准备活动②专项准备活动或游戏
基本部分
按照教法步骤,围绕课的重点和难点,分层递进,逐步讲解和练习。练习中,教师巡回指导,并参与学生练习,组织学生展示并作出评价。
结束部分
1、放松操演练,让学生在音乐陶冶下身心充分放松。
2、课堂小结用经典的语言概括本课的学习内容,评价学生在课堂上表现出的各方面能力,多鼓励和表扬,并提出努力方向。
3、布置课外作业
安排学生回收器材。
八、预计课的效果
预计本堂课,学生讨论积极,参与程度高,课堂气氛活跃,课的平均心率135-140次╱分,课的练习密度约为40-45℅,练习强度中等偏上。
体育与健康课是师生互动,学生交流的动态过程,实际的教学中不能拘泥于既定的教学设计,教无定法,贵在得法。我将在以后的实际工作中继续努力,刻苦钻研,理论联系实际。不断提高自己的教育教学能力,体育专业技术水平以及各方面的素质和能力。
请专家、评委老师们批评指正。