2021-2022学年人教版高中体育与健康全一册 接力跑 教案（表格式）

接力跑教案
教材
1、接力跑
2、素质练习
课的任务
认知目标：通过学习，90%的学生学会接力跑传接棒的动作技术和动作要领技能目标：发展学生跑的能力和协调敏捷等身体素质。情感目标：培养学生勇敢、果断的优良品质和团结协作、密切配合的集体主义精神。
重点
交接棒技术动作
难点
传接棒的时机掌握
课的结构
教
学
内
容
组
织
教
法
与
要
求
时间
强度
准备部分
一、课堂常规1、体育委员整队集合2、师生问好3、宣布本课的内容和任务主题：开动脑筋‘积极创造口号：相信自己‘我能行4、安排见习生二、准备活动1、教师讲解集中注意力的方法（口令1转身跑，2小跳跑3小弓箭步跑），示范和学生一起练习。2.游戏：报数抱团:
学生沿篮球场的边线和端线慢跑后，再跑成四个小圆圈，学生根据教师报出的数字拉手成团。注意力不集中或落单的学生接受惩罚。
一、组织：如图（一）所示二、教法：口令指挥三、要求：集合“快、静、齐”四、队形：××××××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○
★
（图一）一、组织：如图（二）所示二、教法：1、口令指挥
2、教师讲解游戏规则
3、教师领做三、要求：1、学生认真听.2、快速准确的完成3、慢跑队伍整齐4、跟老师一起做，动作整齐一致。四、队形:
（图二）
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小
基本部分
一、通过设疑来引导课的内容1、田径运动会中，最吸引人，又能体现配合的项目是什么？成功的接力跑取决于什么 传接棒有哪几种方法。
2、诱导学生尝试：以小组为单位，自由选择练习组织形式，不管采用何种方法将棒传到同伴手中。3、解疑：引出接力跑二、接力跑教学1、教师讲解接力跑传接棒动作要领下压式：要领：接棒人的手臂自然后伸，张开虎口朝后，掌心向上，使传棒的人将棒前端从上向前下方送入接棒人的手中。重点：接棒人的手臂后伸要稳定，手势要正确。难点：传接棒时机的掌握。2、在小组长的带领下（拿上本组的卡片）分组进行练习。如(图三)做传接棒练习。接力比赛游戏：同向接力跑。方法：全班分成四组，每组再分成甲乙两队（如右图）两队分别对准虚线站在预备线后，每组两条跑道。每组甲队第一人持棒到前面，教师发令后，跑到本组乙队，并绕过乙队后面的标志旗把棒传给乙队第一人，乙队第一人重复甲队第一人动作，甲队第一人同时跑回本队排尾，哪组最后一人先冲过终点为胜利。四、素质练习俯卧撑：（两组）男：20个女：14个
一、组织：如下图（三）所示二、教法：1、采用设问法，让学生通过练习来回答2、根据练习情况，让学生自我总结，再教师总结导入主题
3、让学生展示交接棒方法三、要求：1、学生积极参与练习
2、充分发挥骨干作用一、组织：如图（三）所示二、教法：1、教师讲解2、与一学生配合示范
3、教师巡回指导4、根据练习情况，让学生自己或小组评价后，再练习5、让动作好的学生示范交接棒方法6、采用设问法，让学生通过练习来回答7、教师纠错三、要求：1、学生积极参与讨论2、以第一棒右手持棒为例进行练习3、充分发挥骨干作用4、学生自评、互评一、组织：如图（四）所示二、教法：1、口令指挥调队
2、教师讲解示范3、根据练习情况，让学生自己总结，再练习4、学生比赛三、要求：1、学生积极参与练习2、练习过程中注意安全3、充分发挥骨干作4、进一步巩固学生的交接棒技术×××××
××××××××××
××××××××××
××××××××××
×××××
（图四）
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中中下中中上大
结束部分
1、放松舞蹈：兔子舞2、小结3、布置课外作业，安排收器材4、师生再见
一、组织：如图（五）×××
××××××
×××
（图五）二、教法：教师领做，音乐伴奏三、要求：1、愉快练习
2、积极放松
5
小
场地
器
材
1、篮球场1个2、接力棒5根4、笔记本电脑一台
预计密度
45~50%
预计心率
最高
170次/分
平均
110~
130次/分
课后小结
（图三）
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