2021-2022学年人教版高中体育与健康全一册田径 单元教学设计（表格式）

高中体育与健康模块单元教学计划
模块设计说明
田径是我校高一年级开设模块教学的必修必选项目，我校高一年级共有22个班级，学生共计1110人左右。从高一入学生源学校的田径教学及学生田径运动技能情况来看，学生已具备田径运动技能学习的基础。因此，本田径模块设计，依据我校田径教学场地（300米）及田径项目教学器材配置，实行田径必修必选模块教学行政班的形式，由担任高一年级6名教师进行本田径必修必选模块教学。本田径必修必选模块学分将从田径运动的基本知识、各类（跑、跳、投）项目技术技能、体能发展水平、课内外自锻方法、学练态度、相关情感培养要求等几个方面进行考核。
模块学习目标
知识技能学练
体能发展
情意表现
1、了解田径运动发展简史、部分项目竞技比赛规则、怎样观赏竞技比赛、田径运动健身的锻炼价值与方法等方面的基本知识。2、能掌握跑、跳、投项目的基本技术，形成适合自己体能水平的1-2项技能专长，参加年级或校田径运动会。3、全面发展身体体能，并能掌握提高自己专长项目技能水平的体能练习方法。4、能自觉磨练吃苦耐劳、勇敢顽强、敢于拼搏的意志品质，与同伴形成良好相处的合作意识和团队精神。
以体能补偿为主，通过锻炼发展全身各部分的肌肉力量，柔韧、灵敏。
1、各种跑、跳、投技能与体能自我选择练习的方法。2、主动与同伴合作，协同配合教师做好跑、跳、投项目成绩测试评定过程的组织分工工作。3、勇于检验与展示个人田径专长技术技能、不断挑战自我的能力。
模块学习内容
运动知识
运动技能、体能
1、田径运动发展简史、部分竞技田径规则与观赏方法。2、跑、跳、投项目基本技术原理。3、田径健身作用与锻炼方法。4、体能全面发展的内容与方法。5、校内田径项目比赛规则及裁判方法。
1、跑类：快速跑、变速跑、匀速跑、耐久跑、障碍跑等项目的基本技术技能。2、跳类：跳高、跳远项目的基本技术技能。3、投掷类：原地、上步、助跑投掷项目的基本技术技能。4、发展腰腹、上下肢力量，以及关节柔韧等练习。
进度
单元学习目标
学时
学习内容
单元教与学组织措施
体能练习内容
第一单元：走跑类8学时
1、了解田径运动发展史，掌握部分项目的竞赛欣赏方法，能与同伴交流并描述观看田径比赛后的体会，并作出自己带有的个性色彩的评价；2、理解跑的基本技术原理，知道快速跑的基本构成，较好掌握跑的专门性练习的各种技术学练方法；3、能合理运用跑的专门性练习进行组合串联练习发展跑的能力，根据活动单引导，掌握各种形式的跑，发展有氧耐力。
1
课堂常规田径运动基础知识——引导课
教法要点利用多媒体面授，示范、讲解，设计练习多种
启发、提问，
展示、观摩、评价，个别与集中纠正，安全提示学法要点认真听讲、积极思考合作互助、参与练习团结协作、相互纠正探究学习、挑战自我展示成果、体验成功练习方法与手段探究讨论学习集体观摩评价，模仿，集体练习、分组练习、个人练习
2
跑的专门性练习串联技能起跑接加速跑
仰卧起
3
学习改进快速跑途中跑技术用所学动作完成50米跑2—3次
螃蟹走路
4
冲刺跑全员参与5米—10米预跑接10米—15米冲刺跑竞赛
引体向上
5
跨越不同障碍
跳越3个矮栏架+翻越跳箱+8字形绕杆5根（人）+冲刺跑
俯卧撑
6
定时跑，克服极点与第二次呼吸
7
介绍耐久跑中匀速跑的呼吸方法自定速度的匀速跑300米
3--4
8
耐久跑测评方法模拟测试：男1000米，女800米
第二单元：投掷类4学时
1、了解投掷项目基本技术原理及相关项目如铅球起源的发展史。懂得投掷是人类的一项生活技能。2、掌握双手头上前抛实心球投掷方法，3、善于主动与同伴合作，协同配合教师做好投掷测评工作。
9
双手头上前抛实心球技术实心球前抛打地靶得分
教法要点利用多媒体面授，示范、讲解，设计练习多种
，启发、提问，
展示、观摩、评价，个别与集中纠正，安全提示学法要点认真听讲、积极思考合作互助、参与练习团结协作、相互纠正探究学习
练习方法与手段探究讨论学习集体观摩评价，模仿，集体练习
原地纵跳
10
原地侧向推实心球侧向滑步推实心球
600—800
2
11
多种投掷方法介绍
走跑交替1000--1500
12
实心球前抛技评与达标测评方法用力投远、技术评定互测互评：体育教师60%参与测评小组互相打分40%，当场亮分。
仰卧起
第三单元：跑跳类6学时
1.能利用信息技术课堂进行田径运动相关体育信息资源搜索，深刻理解跑与跳的相关原理与锻炼价值。2.掌握连续跳跃、跨越动作的技术，发展跳跃能力。3.能判断自身身体素质的薄弱之处，选择相关手段进行补偿性的体能发展的训练；乐于在交流活动中主动展示自我。
13
双人同步跨三步助跑第四步单足起跳落入沙坑的合作急行跳远
教法要点利用多媒体面授，示范、讲解，设计练习多种
启发、提问，
展示、观摩、评价，个别与集中纠正，安全提示学法要点认真听讲、积极思考合作互助、参与练习团结协作、相互纠正探究学习、挑战自我展示成果、体验成功练习方法与手段探究讨论学习集体观摩评价，模仿，集体练习、分组练习、个人练习
收腹举腿
14
多方向跳米字型8方向连续前后左右侧方向跳回原点
排球场3米线移动
15
连续左右腿交换的跨步跳小组合作跨步跳竞远。
斜身引体
16
连续跳动中摆臂协调配合
连续纵跳跳过一定间隔和高度的橡皮筯（女）或栏架（男）
俯卧撑
17
耐久跑考核方法设学生裁判组男女互相计时合作互助：同学间互相好服务工作
18
立定跳远的考核办法分组学生互测互评的立定跳远考核。
模块学习成绩评定等级方案
运动知识、技能等级
体能发展等级
学练能力与情感培养等级
A
B
C
A
B
C
A
B
荣获得最佳学习日记的同学；能提供至少15篇学习记日记且质量高；各类技术评定85分以上者；
能提供12篇田径学习日记且质量较高；各类技术评定70分以上者；
提供超过9篇以上田径模块学习日记者且有一定的质量；各类技术评定达60分以上者；
完成跑、跳、投掷的各项测评，各项测试指标达中学生体质健康标准70分以上
完成跑、跳、投掷的各项测评，各项测试指标达中学生体质健康标准60分以上；
完成跑、跳、投掷的各项测评，在自己原有的体能基础上有所进步；
A+学练活动自觉、主动、积极，能完成规定量的运动负荷；A老师的建议下参与并协助配合体育老师组织的学练活动和测评活动；
B活动中独来独往，集体活动课较为被动应付。
模块教与学反思：