2021-2022学年人教版高中体育与健康全一册田径模块的专业知识分析与实践 课件（42ppt）

(共42张PPT)
高中体育与健康
田径模块的专业知识分析与实践
高中《体育与健康》课程的性质
1．《体育与健康》课程的主要手段是身体练习
2．《体育与健康》课程的主要内容是学习体育与健康知识、技能和方法
3．《体育与健康》课程的主要目标是增进学生的健康
课程的基本理念
1.坚持健康第一的指导思想，促进学生健康成长。
2.激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识。
3.以学生发展为中心，重视学生的主体地位。
4.关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益
选项与模块教学意义
1、符合高中学生的身心发展特征和体育学习需要。
2、避免“样样都学，样样都不精”的状况。
3、培养运动兴趣和爱好。
4、为终身体育奠定基础。
高中《体育与健康》课程的框架
普通高中 体育与健康 课程内容分为必修和选修两部分。
必修是对全体学生学习体育与健康课程内容的共同要求，即水平五。
选修是在必修的基础上，为部分学有余力的学生设置的发展性的学习目标，即水平六。
课程内容包括六个运动技能系列和一个健康教育专题系列。在高中阶段必须完成11学分。其中六个运动技能系列必修10学分，健康教育专题系列必修1学分；在运动技能学习中，由于田径类项目在促进学生体能发展和意志品质培养方面的重要作用，因此要求学生在田径类项目系列中至少要必修1学分。
《标准》在水平五和水平六的运动技能六个系列中，分别包括若干个模块。每个模块都是由某一运动项目中相对完整的若干内容组成。为了让学生能较系统地学习所选模块的内容，一般每个模块安排18学时，较为合适。
田径模块
田径必修模块设计的指导思想
“必修内容是对全体学生学校体育与健康内容的共同要求”。
“在运动技能学习中基于田径类项目在促进学生体能发展和意志品质培养方面的重要性，要求学生在田径类项目系列中至少必修1学分”。
“一个模块由某一运动项目中相对完整的若干内容组成，一般为18学时”。
考虑到田径运动是其他运动系列的基础,田径必修模块应包含发展跑、跳跃、投掷的能力。
高中生为什么不喜欢上田径课？
其一，受传统的球类项目和新兴项目的冲击。由于生活水平的不断提高，对体育、休闲、娱乐的品味要求越来越高，田径运动的走、跑、跳、投内容已不能满足当代学生追求新兴、时髦、轻松的体育运动项目，对田径运动易产生抵触情绪；
其二，教材内容缺乏新颖性。田径项目受自身特点的制约，大多属于周期性运动项目，讲究爆发力，必须重复练习，体力消耗大，易疲劳。
其三,
教学方法缺乏应变性。只重视跑、跳、投等技术动作的教学，田径运动技术动作难，心理负担重，难以完成教学任务，容易挫伤学生学习的积极性。
其四、经过初中三年的中考项目训练，开始厌烦田径项目训练
其五、很多教师长期不愿意教田径内容。
据不完全统计，在深圳市开展的高中示范课或公开课，以及日常教学中，进行球类和其他项目教学的占到80%以上，而田径内容的却最多只占10左右。
在全国的公开课观摩展示和录像课评比中，田径内容的教学也非常少。
我国学生体质持续下降
教育部公布的全国学生体质健康监测报告。监测结果显示，学生体质持续下降。
　　肺活量呈现下降趋势
　　监测结果显示：我国学生的爆发力、力量等素质继续呈下降趋势，反映肺功能的肺活量也继续呈现下降趋势。60%%左右的年龄组超重及肥胖检出率有所上升，其中10-12岁城市男生平均上升了1.17个百分点，达15.97%。
　　学生近视患者居高不下
　　学生视力不良检出率仍然居高不下。7-12岁小学生视力不良检出率分别为32.5%，初中生的视力不良检出率为59.4%，高中生的视力不良检出率为77.3%，大学生的视力不良检出率为80.0%。
　　教育部表示，监测结果表明，我国学生的身体状况总体是好的。但上述一些突出问题，必须引起高度重视。
从近几年全国学生体质健康调研结果分析，我国学生生长发育的实际情况并不乐观。学生耐力素质，柔韧性，肺活量三项指标下降，肥胖学生增加。造成这些指标下降的直接原因就是学生锻炼的时间和强度不够，尤其是长跑活动的减少，因此许多专家呼吁在体育课、课外体育活动中，增加耐力项目及有利于改善心肺功能的体育活动内容，促进学生耐力素质的发展，改善学生的健康状况，有意识地加强对学生吃苦耐劳，坚忍不拔品质的培养。
　《普通高中体育与健康课程标准解读》中，提出了“田径是一切运动的基础，把田径类项目作为必修的系列对增强学生的体能、提高学生健康水平具有重要的意义。”田径模块的教学对于学生身体素质的提高有着不可替代的作用。如何正确地、合理地利用田径类系列的多种手段和不同功能，形成对学生健康良好的促进作用，这是我们要重点研究和探索的。
田径必修系列的学习目标
《高中体育与健康实验教科书（教师用书）》中提到，田径运动必修的时间最好安排在高中一年级第一个教学模块（值得商榷）。之所以提出此建议，是为了更好地发挥田径运动作为基础运动项目的功能，为学生进入后期的选项学习打好运动技能和体能等多方面的基础。
这样，我们就明确了田径必修的学习目标是什么了。
（一）发挥田径的运动基础功能
（二）提高学生应对不同运动选项的体能水平
（三）掌握基础的运动技能，并能在不同运动项目中得到应用。
田径必修模块的构建
体育与健康课程标准提出了在田径类系列中设置一个必修模块，共18学时，占1学分。并希望能集中于高一年级的第一个选项学习时间学习，以达到田径运动为其它选项学习打好体能与一般运动技能的基础的目的。
田径一个学分的学习在三年的学习过程中，放到什么时候进行学习最合理？目前有两种形式，一种是将田径模块放在高中一年级第一学期开始阶段集中进行学习，第二种是将田径模块分开穿插进行学习，可以一学年学完，也可以两个或三个学年学完，究竟哪种形式合理，需要我们在实践中验证和论证，因此我们探讨此问题是非常有意义的。
从技能系统的要求考虑，从便于对学生学分的评定出发，可能集中学习比较合理。另外，高一学生刚刚升入高中对选项教学不了解，有利于顺利进入选项教学。
学生的兴趣要求分散穿插安排到球类课程的学习
（一）第一种思路
在《普通高中体育与健康课程标准解读》中，对田径必修系列的解释是一种思路，提出了“田径是一切运动的基础，把田径类项目作为必修的系列对增强学生的体能、提高学生健康水平具有重要的意义。”并提出了“应根据学校、学生实际情况对田径类项目内容做一定的处理，使之形成几个不同的、又各具特色的模块，这样的模块既可以成为每一个学生18学时的学习内容，又可以成为学生继续学习田径类项目的选修内容。”
（二）另一种思路
田径必修模块是否可以作为一种为今后参加其它项目选项学习的准备？也就是一种为进行下一步专项学习作好体能方面的先行？如果这种思路可以成立，田径必修的学习内容就可能大大超出了原有田径项目学习的概念，而走上一条崭新的道路。
按照这种思路，可以看成是：为参加大球类运动作准备的田径必修模块、为参加体操类运动作准备的的田径必修模块、为参加武术、击技类运动作准备的田径必修模块等。这种相当于体能训练的方式早已被证实了它的可行性和有效性，而且，实践中已经有不少教师提出了要增加选项学习中的田径练习内容。
（三）第三种思路
用田径运动作为基础手段，有效地发展学生的各种体能，使之能适应不同选项学习的需要。例如以发展速度为主的田径必修模块、以发展跳跃能力为主的田径必修模块、以发展上肢与躯干肌肉力量为主的田径必修模块等。这样的设计，同样也具有较强的针对性。
同时，也可以设计成以全面发展体能为目标的田径必修模块。
总之，田径必修模块教学这一模块的内容构建，应该完全是与设置的目标吻合的，要达到真正解决问题的目的。当然，这里还要指出的是，高中田径必修模块仍然不是一种单纯的技术教学形式，仍然要考虑到学生的学习兴趣、个体差异、接受能力和不同需求，通过有效学习来达成这一个模块教学的目标。
田径运动对发展体能的意义
既然提出了三种（或更多种）不同的田径必修模块构建形式，在组成了这些模块之后，选取什么学习内容就成为了关键。但无论选取什么内容，其促进学生体能发展，提高学生的身体素质，培养终身体育的意识和能力的目标应是一致的。因此，如何运用田径运动的特点，创造性地选取多种学习内容来有效地达成学习目标，是接下来我们要研究的重点。
田径运动的教学特性
田径教学与其它学科的教学相比，有着自身的规律性和特殊性，认识这些规律性和特殊性，就可以有针对性地组织、开展教学。
（1）练习过程单凋、枯燥，容易形成生理抑制，心理厌倦
（2）个人行为的特点
（3）项目多、且分散
（4）对身体素质要求较高
（5）局部负担较重的特点
①技术比较难，需要小步骤、分解学习，如背向滑步推铅球；
②负荷比较大，不可能在整节课上都进行这样的教学，如长跑教学；
③动作比较枯燥，学生不宜长时间学习的教材，如跳远腾空步技术学习；
④教学需要多样性内容，如发展身体灵巧性、柔韧性等教学；
⑤教学受具体条件限制，而需要以简化方式的教学。
（6）受“习惯动作”影响较大
教材分析
举例：耐久跑
耐久跑是一项以发展耐力为主，身体长时间进行肌肉活动，并以一定的速度，坚持跑相对长的距离的运动。它对发展心肺功能、有氧耐力和意志品质都具有积极作用。耐久跑的完整技术由起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点跑几部分组成。耐久跑属于中长距离跑，必然会面临“极点”
现象。它牵涉到跑的动作与呼吸节奏以及体力合理分配等问题。所以要讲究动作的实效性和节省化。教学中既要提高学生耐久跑的各项技术，又要发展学生的奔跑能力。技术方面应以途中跑为主，技巧方面要让学生懂得合理分配体力和掌握克服“极点”的方法。而耐久跑教学由于教材本身的原因，教学比较单调，学生又要面对“极点”的考验。所以要采用多种教学形式激发学生学习兴趣，挑战自我，培养顽强的意志品质。
耐久跑教学设计举例
12分钟跑体能、心肺功能评价表
在12分钟内尽力跑出最长距离以后的3分钟内的脉搏率应该小于“180-年龄数”。只有脉搏率合格，跑出的距离才能算有效。
制定运动处方和科学的锻炼计划
要想获得身体锻炼的理想效果，必须掌握好适宜的运动负荷。运动负荷过小或过大，都不能对身体产生积极的影响；如果运动负荷过小，则对身体的刺激程度不够，达不到锻炼目的；如果运动负荷过大，超过了身体承受能力，反而会影响健康甚至损伤身体。对于同学们来说，运动时每分钟心率达到170－180次时，为大运动强度，超过了身体承受能力；每分钟心率达到140－160次时，是中等运动强度，锻炼效果最佳；心率在120次以下，是轻微的运动强度，锻炼身体的作用不大。
新的学习方式
高中体育与健康课程要改变单一的接受学习方式，倡导“自主、合作、探究”的学习方式，实现学习方式的多样化，以提高学生学会体育学习的能力，促进学生运动知识和技能、情感、态度与价值观的整体发展。
新课程的改革，特别强调学习方式的变革：
——从被动学习向自主学习转轨；
——从个体学习向合作学习转变；
——从接受学习向探究学习转移。
自主学习：
自主学习的实质：
国内学者认为自主学习是指学生主宰自己的学习，是与他主学习相对立的一种学习方式，它包括三个方面：（１）对自己学习活动事先计划和安排；
（２）对自己学习活动的自我监督、评价、反馈；
（３）对自己学习活动的调解、修正和控制。
自主学习是为了实现体育教学目标，在体育教师指导下，学生根据自身条件和需要制定目标、选择内容与学习步骤的一种学习方式。
自主学习的教学策略
1、建构意义激发动机——价值分析、合理归因、目标具体
2、营造氛围调动情绪——同伴鼓励、及时反馈、关注进步
3、迷律指点学会学习——提供时空、提供路径、提供场器
3、分层教学分设要求——目标分组、内容分组、水平分组
提倡“自主性学习”是说明过去的体育教学中，学生自我学习的“空间”还
不够，是对传统教学方式的挑战，但它绝不是对接受性学习方式的否定，体育教学同其他学科一样是传道解惑，重视“讲、示、练”。
合作学习
合作学习的实质：
借异质小组的基本形式，通过小组同伴的沟通与交流以小组目标达成为标准，以小组总成绩为评价、奖励依据的教学策略。
课堂中的合作，与“竞争”、“单干”相对，小组成员视同伴为一种学习资源，相互交流、彼此接纳、取长补短。
走向合作的要素
1、积极互信——目标、资源、角色、认同；
2、人人尽责——任务到人、行为表现，
3、同时互动——用言语表达、自主地影响别人；
4、人际技能——行为规范、鼓劲发挥、程式、
思维发酵
5、小组自治——自我管理，自我解决问题。
合作学习小组的类型
1、假冒学习小组——“三个和尚没水吃”
2、传统课堂合作学习小组——无相互帮助与分享
3、合作学习小组——荣辱与共，利益共同体
4、优质合作学习小组——宽于待人，严于律已，
互相信任
合作学习的设计框架
１．学生合作学习的课题
合作学习的第一个要素，就是学生之间有共同合作完成的课题。所谓课题就是
“合作干什么”。在体育教学中，一般来说学生进行合作的课题大致有：
（１）合作解决运动技能学习上的问题(提高运动技能的课题）；
（２
）合作提高学习运动原理的问题(探究运动原理的课题）；
（３）合作进行更成功的比赛（运用战术进行比赛的课题）；
（４）合作探讨行为规范的问题（辨明道德行为的课题）；
（５
）合作进行动作创新或动作组合（学习创造的课题）等。
２．学生合作学习的目标
合作学习的第二个要素是，合作学习小组具有共同的学习目标。每一个成员都要承担一定的责任，为实现小组的共同学习目标而努力。为此，每个成员都与全组的成败息息相关，荣辱与共。
３．学生合作学习的时空
合作学习的第三个要素就是，学生有
相互合作的时空条件。一般来说，完全在教师严格管理下的教学时空中，学生之间的合作学习是不太容易进行的。因此，自主学习的时空是合作学习的一个必要条件。
学生进行合作学习的时间大致有：
（１）学生进行技能学习时的自主练习时间（分组练习）；
（２）学生进行问题讨论的时间（分组讨论）；
（３）学生进行分组比赛的时间。
学生们进行合作学习的空间大致有：
（１）班级的空间（如在全班进行小组展示、比赛和发表观点）；
（２）小组的空间（如在小组里进行技术和战术讨论等）；
（３）派对（双人）的空间（如两个人进行技术动作的互相学习、
互相评价和互相帮助）。
４．合作学习的形式
合作学习的第四个要素就是，合作学习要有适宜的形式。就合作学习的学习形式而言，根据我们的归纳，主要有以下几种：
（１）集体讨论（主要指多人的意见交换）；
（２）对话与商量（主要指两人的意见交换）；
（３）小组学习（固定组合的合作性学习）；
（４）分组比赛（团队间的比赛与竞争）。
实施合作学习的教学，教师必做事项
1、课前决策：明确学习目标与交往目标
，确定小组规模，编组方式，角色设计，学习内容，场器布局；
2、讲解任务与合作要求：学习任务、成功标准、互赖关系、人人尽责、预期行为；
3、督促与干预：直面互动、反馈强化、表扬总结
4、评估与小组建设：小组评议、全班评议、改进目标、庆贺方式
实施合作学习需注意的几个问题
一、缺少教师的有效指导，“合作学习”变成“信马由缰”；
二、没有明确的职责分工，“合作学习”变成
“个人学习”：
三、没有明确的合作任务，“合作学习”变成“盲人摸象”；
四、没有充足的空间与实践，合作学习只会流于形式。
探究学习
探究学习是指在学习活动中，学生自己或集体探究一个虚拟的或真实的现象，并得出结论。
探究学习是指一种提出问题、计划探究活动、得出结论并评判结论的学习过程。
探究学习的内外部条件
探究学习需要独特的内部条件：
从学习动机看，探究学习需要以学生的求知欲、好奇心、兴趣等内在学习动机为前提，而这种学习动机应该以学习内容或学习活动本身为基础。如果学生缺乏求知欲，对学习无兴趣，仅局限“碰到了问题”而不是主动去
寻求问题”，也无探究学习可言。从学习过程看，探究学习需要高水平的认知技能，包括批判性思维、创造性思维和实用性技能等。
探究学习所需要的外部条件也具有独特的特征：
首先，体育学习内容必须具有可探究性。从教育心理学看是体育学习的内容必须对学生构成问题即能让学生产生疑问发思考；二是体育学习的内容必须有探究的可能性；三是体育学习的内容必须有探究的必要性。
其次，探究学习需要教师的指导而不是讲授。
再次，探究学习更需要小组的协作。
探究学习的教学步骤
1、提出问题：依学生的知识与科学基础，结合具体内容提出多种可能性的问题；
2、学生提出假设与解决问题的方案；
3、把方案付之于实践或操作，来验证假说与方案；
4、评价与提高：作效果评价，激发探索热情，指点迷津。
进行探究、自主、合作性学习应注意的几个方面
1、新课程强调发现式的学习，并不排除接受式的学习。(不是每节课都要采用探究的学习方式)
2、新课程下的体育课堂是一个学习方式多元的课堂。（教师决不能将知识和答案直接告诉学生）
3、学习方式的选择根据：学习内容的不同、学习目标不同而不同
4、新课程下的课堂学习方式：“发现”┼“接受”
5、在体育教学中，提倡多样学习方式的并存与创造。
《木匠的房子》
一位上了年纪的木匠准备退休。他告诉他的雇主承包商他不想再盖房子了，想去与他的老伴过一种更加悠闲的生活。他虽然很留恋那份报酬，但生活也能过得去。承包商看到他的好工人要走感到非常惋惜，便问他能不能再建一栋房子，就算是给他个人帮忙。木匠答应了，随着时间的推移，显而易见的是他的心已不在工作上，不仅手艺退步，而且还偷工减料。以这种方式结束他所热衷的事业令人感到遗憾。木匠完工后，雇主来看房子。他把前门的钥匙交给木匠。“房子归你了，”他说，“这是我送给你的礼物。”木匠感到很震惊！太丢人了！要是他知道他是在为自己建房子，他做事的方式就会完全不同了。
我们也是一样。我们每天都在书写我们的人生，往往并没有竭尽全力。那么我们也会吃惊地发现我们将不得不住在我们自己建的房子里。如果我们可以重来，情形就会大不相同。但我们无法回头。
你今天做事的态度和所做的选择，筑成你明天要住的“房子”。
有人说：“人生是一项自己做的工程”。
要用心建哟！