教科版(2017秋)四年级上册2.3测量肺活量(课件11张ppt)

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名称 教科版(2017秋)四年级上册2.3测量肺活量(课件11张ppt)
格式 zip
文件大小 4.2MB
资源类型 教案
版本资源 教科版(2017秋)
科目 科学
更新时间 2021-10-12 06:13:17

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文档简介

(共11张PPT)
测量肺活量
聚焦
你还记得最近一次测量的肺活量数值吗?
人体一次性吸入最多空气后,呼出去空气的量叫做肺活量。
肺活量是身体发育是否健康的一个指标。
深吸一口气,吹响这个哨子。肺活量大的人,吹响哨子的时间会较长一些。
我们可以通过吹哨子、吹蜡烛等活动测试自己的肺活量。
简易肺活量测量袋
塑料管
材料(学具袋):
测量肺活量,我们可以使用简易肺活量测量袋来测量我们的肺活量
方法提示:
1.在肺活量测量袋的开口处插入塑料管,如右图。
2.深吸一口气后,然后用力地将气体从塑料管呼入测量袋。
3.呼完气后,按住袋口,拔出塑料管,然后从袋口向另一端卷折,直到无法卷动袋子,如右图。
4.此时,测量袋上的最大刻度数就是自己的肺活量(单位为毫升)。
资料:
为获得更准确的数据,测量3次,两次测量之间稍作休息。
我的肺活量(毫升) 第1次
第2次
第3次
我的等级 《国家学生体质健康标准》四年级男、女生肺活量单项评分表(单位:毫升) 等级 男生 女生
优秀 2400~2600 1800~2000
良好 1900~2150 1600~1700
合格 1100~1820 900~1530
不合格 750~1030 800~880
研讨一:你对自己现在的肺活量满意吗?
肺活量与人的呼吸密切相关。生理学研究表明:人体的各器官、系统、组织、细胞每时每刻都在消耗氧,机体只有在氧供应充足的情况下才能正常工作。人体内部的氧供给全部靠肺的呼吸来获得,在呼吸过程中,肺不仅要摄入氧气,还要将体内代谢出的二氧化碳排出。
肺活量
供氧能力(肺活量大,供氧能力强,身体各个器官组织不会缺氧)
人体发育的健康指标(肺活量大能够延缓人体衰老)
我们可以这样认为:肺是机体气体交换的中转站,这个中转站的容积大小直接决定着每次呼吸气体交换的量,这是检测肺功能的最直观,也是最客观的指标。
V
S
V
S
肺活量和哪些因素有关呢?
V
S
男生
女生
V
S
青年
学生
V
S
运动员
青年
肺活量的大小和性别、年龄、身高、体重、是否经常参加体育锻炼等有关。
研讨二:为什么参加体育锻炼能提升肺活量?你打算今后怎么做?
肺活量主要取决于胸腔的扩张与收缩的宽舒程度。成年人的肺活量随年龄的增长而下降,每10年下降9%~27%,但长期坚持体育锻炼的人,其肺活量仍能保持正常。体育锻炼可以明显提高肺活量,譬如可以经常性的做一些扩胸、振臂等徒手操练习,坚持耐久跑、游泳、踢足球、打篮球、折返跑等。
肺活量是不是越大越好
肺活量代表着人体的心肺功能,可以用来鉴别是否有阻塞。通常来说肺活量越大的人供氧能力越好,例如:体育运动员的肺活量就非常大。但是任何事情都是相对的,在高原上如果肺活量过大,吸入和呼出的气体就会很多,由于氧气稀薄,有可能会造成缺氧。另外在空气污染的环境下,肺活量大的人的吸入的污染物也会较多。