健美操基本步伐的学习与创编（教案） 体育与健康七年级全一册-人教版（表格式）

教学目标 1.运动技能目标：通过健美操的基本步法的学练，使学生初步掌握健美操基本动作，激发兴趣。通过小组合作学习，提高自编能力，发展思维和参与相结合的能力。 2. 身心健康目标：发展学生速度、灵敏、力量、协调和柔韧等身体素质；达到锻炼的功效，培养对健美操的兴趣；树立自信心，对生活充满自信。 3. 社会适应目标:培养学生相互配合的能力，提高对健美操的欣赏能力与表现能力。
教学内容 1、学习并掌握健美操六个基本步伐：踏步、并步、V字步、交叉步、开合跳、后踢腿跑 2、自选四个步伐创编动作组合
教学重点 学习并掌握健美操基本步伐的动作要领以及组合编排方法 教 学 难 点 身体上下肢协调配合，动作与音乐节拍的配合
顺序 教学内容 教师活动 学生活动 组织形式及要求
常规导入阶段 2分 1集合整队报告人数 2师生问好 3宣布本课 内容 4安排见习生 1、接受体育委员报告出勤情况并做好记录 2、师生问好 3、宣布本课任务并提出安全注意事项 4、安排见习生 1、体育委员集合整队，并报告出勤情况 2、师生问好 3、认真听取本课任务及安全注意事项 4、见习生按要求执行 队形：四列横队 △△△△△△△△△△ △△△△△△△△△△ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊ ★ 要求：快、静、齐
激趣热身阶段3分 激趣热身 ④兔子舞（3min） 1教师示范、语言激励、口令指挥 2激发学生活动的积极性，让学生投入到游戏中去。 1学生模仿，认真做好热身活动，为学习基本步伐作好准备 2学生认真听讲，按游戏方法、规则进行游戏练习 3积极参与，和老师同学一起体验游戏 1队形如下图： 要求：观看教师示范，听取教师讲解，配合音乐做动作 2队形如上图 要求： 1、按教师要求积极主动参与活动 2、遵守游戏规则
探究 知识学习 动作阶段 15分 1学习6个基本步伐及手型（10min） 踏步、并步、V字步、交叉步、开合跳后踢腿跑 2自主练习 （5min） 1教师语言鼓励学生自主尝试练习 2教师讲解基本步伐的要领并示范 3引导学生掌握基本步伐手势的编排 4教师巡回指导并纠正错误动作 1学生根据已有经验自主尝试练习 2学生认真观察，建立动作表象 3 学习并掌握基本步伐的创编 4学习并掌握手臂动作 5各小组长带领本组成员根据自身小组的掌握情况练习 队形如图： △△△△△△△△△△ △△△△△△△△△△ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ★ 要求： 认真听取教师讲解，模仿教师动作 积极主动地参与到学习中去
健美操基本步伐的学习与创编（教学设计表）
教学设计表
顺序 教学内容 教师活动 学生活动 组织形式及要求
思维拓展阶段20分 自选自编动作组合 1教师示范范例，激发学生思维，注重动作方向、路线变化以及队形排列的指导。 2教师巡视指导，激发学生练习积极性。 3鼓励学生大胆展示、学习交与流，并给予鼓励性的评价和建议。 1发挥小组长作用，自主学练、合作、选择、尝试步伐的有效组合。 2接受教师指导，注重编排的科学性。 3小组展示学习成果。 4自评、互评。 ＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊ △△△△△ ★ △△△△△ ＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊ △△△△△ △△△△△ 要求： 发挥各小组长的领导作用，小组成员的聪明才智，团结合作共同创编小组合
恢复身心阶段5分 1呼吸调整 2拉伸放松 3总结 4师生再见 5回收器材 1、音乐伴奏，带领学生进行放松练习。 2教师总结、评价 3师生再见 4安排学生回收器材 1跟随教师做放松练习 2自评、互评 3师生再见 4帮助教师回收器材 队形：四列横队 △△△△△△△△△△ △△△△△△△△△△ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ★
器材 篮球场一块、音响、音乐 练习密度 45％左右 负荷 心率在130次/分
教学反思 本节课教授的对象是七年级，七年级学生对健美操的了解和认识比较少，因此教学内容主要是健美操的基本步伐。本节课教授的模式是创设情境，让学生在情境中进行动作的学习和练习，激发学生的练习兴趣，先让学生尝试性练习，教师根据学生的动作出现的问题进行有针对性的进行讲解和示范，学生建立正确地动作表象之后进行巩固和练习，最后通过比赛的形式激发学生的锻炼热情，为终身体育奠定基础。本节课预计目标是学生熟练掌握健美操的4个基本步伐，并能够自由的创编小组合，这样不仅锻炼学生的身体，而且开拓学生的创新思维，增进学生之间的情感交流，提高自主学习、合作探究、分析问题、解决问题的能力。预计练习密度在45%左右，强度为心率130次/分