前滚翻与游戏（教案） 体育与健康六年级上册-人教版（表格式）

前滚翻与游戏（教案）
授课教师：
教学目标　　 学习技巧前滚翻低头、含胸、团身紧的动作技术；发展学生身体的灵巧性和协调性；培养学生乐于参加体育活动和养成安全运动的习惯。
教学内容　　 １、前滚翻 ２、游戏：勇往直前 重点 低头、含胸、团身紧
难点 滚动圆滑
教学过程　　 时间　　 教学内容 教的过程 学的过程 组织形式 练习　　
次数　　 时间　　
准　　 备　　 部　　 分　　 6／　　 一、课堂常规　　 二、热身操　　 1、指挥体育委员集合、整队，清点人数。　　 2、宣讲本课的内容。并提出要求：开动脑筋、认真练习、注意安全。　　 3、教师领做热身操。　　 1、体育委员整队，汇报出勤情况，向老师问好！　　 ２、关注老师，明确学习任务。　　 3、认真练习热身操，充分做好准备工作。　　 ♀♀♀♀♀♀♀♀　　 ♀♀♀♀♀♀♀♀　　 ♂♂♂♂♂♂♂♂　　 ♂♂♂♂♂♂♂♂　　 ♀ 1　　 1　　 　　 2　　 3　　 　　
基　　 本　　 部　　 分　　 20／　　 三：前滚翻　　 1、用身体做成一个小皮球的形状（低头、含胸、团身紧）　　 2、小皮球围着垫子转一圈（低头、含胸、团身紧）　　 3、自主练习滚翻动作　　 4、“摇小船”练习（团身紧、双手压小腿、脚触底）　　 5、学生示范，并针对问题再次提出要求。　　 6、自主的练习你在生活中做过的滚翻的动作。　　 7、请两位同学示范，学生观察动作并说一说为什么他们的动作是怎么做的。　　 8、像师范生学习做一个前滚翻。　　 9、夹红领巾，帮助学生体会低头、含胸、后脑勺着垫的动作。　　 10、教师传授口诀：一蹲、二撑、三低头、滚动向前像圆球。　　 11、学生边念口诀边练习动作。　　 四、游戏：勇往直前　　 1、一个人一次爬过垫子，从左侧返回接队尾。　　 2、2人一组，后面的人抓住前面人的腿依次爬过垫子从左侧返回接队尾。　　 3、5人一组，后面的人抓住前面人的腿依次爬过垫子从左侧返回接队尾。　　 4、10人一组，后面的人抓住前面人的腿依次爬过垫子从左侧回接队尾。　　 1、师示范，学生体验练习　　 1、老师讲解要求（低头、含胸、团身紧）。　　 2、请学生代表示范　　 3、低头、含胸跟随老师动作练习。　　 4、在老师的引导下做前后滚动练习。　　 5、做摇小船练习　　 6、学生示范，针对学生问题，提出要求练习　　 7、自主练习前滚翻动作。（注意用上我们刚才练习过的低头、含胸、团身紧，强调安全：不可做危险动作,如，站立前滚翻、头不着垫的空翻）。　　 8、请两位学生上前示范比较，学生总结前滚翻动作要领。（低头、含胸、后脑勺着垫）　　 9、像示范生学习　　 （蹲撑、低头、含胸、滚动似球）。　　 10、借助红领巾练习低头、含胸。　　 11、教师边讲解边示范。　　 12、学生边念口诀边练习　　 1、讲解游戏方法与规则。　　 2、组织一组学生给大家示范。　　 3、组织学生有序游戏。　　 （注意强调：注意安全、不是以快慢定输赢，而是遵守规则、团结协作）　　 1、积极尝试各种方法。　　 2、低头、含胸做小皮球形状，团身要紧。　　 3、小皮球围着垫子跳动一圈，注意身体不要散开。　　 5、认真观察，积极思考　　 7、认真观察示范生的动作，　　 开动脑筋、积极练习。　　 8、认真观察，积极思考：怎样才能做得更好？　　 9、和同学们老师一起总结出动作要领。　　 10、认真观察教师示范，体会口诀要领，认真练习、注意安全。　　 1、学习游戏方法与规则。　　 2、观看示范，明确分工。　　 3、认真对待每一次比赛，认真总结每组比赛。　　 同上 要求： 1、练习前滚翻动作时做到低头、含胸、团身紧　　 2、练习过程中，听哨声，停止练习　　 3、练习时，不做危险动作，注意安全　　 同上　　 同 上 1　　 5　　 1　　 5　　 5　　 1　　 5　　 5　　 1　　 5　　 1　　 1　　 1　　 1　　 1　　 2　　 1　　 1　　 1　　 2　　 1　　 2　　 1　　 3　　 3　　 1　　 3　　 1　　 1　　 1　　 1　　
身　　 心　　 恢　　 复　　 4／　　 1、放松与整理。　　 2、讲评与小结。　　 3、归还器材。　　 4、师生再见。　　 1、教师领做放松操。　　 2、学生自我小结。　　 3、布置归还器材。　　 4、向同学们说再见。　　 1、学生跟随教师放松。　　 2、两人一组谈本课的收获。　　 3、归还器材。　　 4、向教师说再见。　　 ♀♀ ♀ ♀ ♀ ♀　　 ♀♀ ♀ ♀ ♀ ♀　　 ♂♂ ♂ ♂ ♂ ♂　　 ♂♂ ♂ ♂ ♂ ♂　　 △ 1　　
练习密度 40％
平均心率 125次/分
场地器材 小垫子41个 CD机一台 海绵球41个