《跳跃——山羊分腿腾跃》（教案） 体育与健康六年级上册 人教版（表格式）

《跳跃——山羊分腿腾跃》教案
授课教师：
教学 目标 1、认知目标：通过教学让知识在师生、学生间做到有效沟通，促进学生不同能力的均衡提高。 2、技能目标：通过练习让65%-70%的学生初步了解山羊分腿腾跃这一技术动作；发展学生灵敏及身体的协调能力。 3、情感目标：培养学生勇敢、果断积极参与，遵守纪律的良好品质，树立学生的自信心。
学习 内容 跳跃——山羊分腿腾跃 教学 重点 双脚快速踏跳，挺身动作明显。
教学 难点 顶肩推手，及时有力，收腹提臀、分腿、前摆，第二次腾空。
课的 结构 教学内容 教学过程与方法
教学步骤 组织与要求 时间
开 始 部 分 课堂常规 1、整队集合（体育委员） 2、服装检查 3、师生问好 4、教师宣布本节课的学习内容、学习目标，导入课题 ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ ●●●●●●●●● ●●●●●●●●● ★ 组织：四列横队 要求：精神饱满，集合迅速。 5
准 备 部 分 1、跑步热身 2、徒手操 3、辅助练习 1、跑步热身成单队绕操场两圈，中途单起双落，踏跳四方各一次。 2、徒手操：A上肢运动；B肩部运动；C体转运动；D全身跳跃运动；E手腕、腕关节。 3、A徒手上步单起双落踏跳；B原地立卧分腿起跳。 ○○○○○○○○○ ○ ○ ● ● ●●●●●●●●● 组织： 1、跑步成一路纵队两圈成方形 2、徒手操队列圆形 要求：动作规范有力 7
基 本 部 分 1、教师示范山羊分腿腾跃的动作，并口述动作方法及要点。 2、教师示范助跑踏跳，助跑速度快，踏跳有力，收腹腾空，挺身动作明显，落地稳，重心平衡。 3、教师示范第一次腾空的基础上，收腹、提臀、分腿、前摆，并积极顶肩推山羊，完成第二次腾空，同时讲解如何保护与帮助。 4、教师抽查、助跑踏跳，推山羊时收腹、提臀、分腿，第二次腾空，教师保护与帮助。师生一起分析和探讨学生动作问题的存在，需要怎么去解决。 5、教师完整示范山羊分腿腾跃，学生保护与帮助。 6、教师抽查每组训练效果，优生展示，教师保护与帮助。 1、学生观看教师示范，结合教师示范，熟悉动作技术方法与要领，并且能口述动作要领。A快速有节奏的助跑，单起双落，踏跳。B两臂主动前伸，迅速有力顶肩推山羊。C收腹提臀，两腿侧分前摆。D上体抬起，落地屈膝缓冲，成直立。 2、学生分组练习。快速助跑，用力踏跳，收腹含胸，挺身动作明显，做到单起双落，让同学们在训练中探讨收腹、第一次腾空落地要稳，寻找平衡点。 3、分组先进行人山羊第一次腾空过渡到收腹、提臀、分腿、前摆，并积极顶肩推山羊的第二次腾空体验练习，要求保护与帮助，但不能跳过去，在练习中寻找支撑平衡点。然后进行第二次腾空动作的体验练习，也就是收腹、提臀、分腿、前摆，两手迅速有力顶肩推山羊，在练习中寻找支撑平衡点。 4、教师从每组学生抽两个人示范并给予点评与分析。教师提问：示范学生做的好好在哪里？不好，问题存在哪里？需要怎样去解决？ 5、先进行跳人山羊的完整动作练习，四人一组练习体验跳人山羊的第一腾空过渡到第二次腾空落地的完整动作。然后学生分组练习。学生探讨如何在第一次腾空过渡到第二次腾空需要的是速度快、动作要领清楚、干脆果断，落地要稳。 6、教师分组抽查与验收，优生展示，进行总结与点评。优生做的好给予鼓励，让学生能回答他为什么做的好？好在什么地方？让学生认识到他们为什么做的好？好在什么地方？我们做的不好，问题存在哪里？ ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ ●●●●●●●●● ●●●●●●●●● 要求：学生回答主动积极 ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ ●●●●●●●●● ●●●●●●●●● 要求：认真听讲 认真思考 积极练习 勇敢果断 保护帮助 ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ ●●●●●●●●● ●●●●●●●●● 要求：认真听讲 认真思考 积极练习 勇敢果断 保护帮助 ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ ●●●●●●●●● ●●●●●●●●● 要求：认真听讲 认真思考 积极练习 勇敢果断 保护帮助 ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ ●●●●●●●●● ●●●●●●●●● 要求：认真听讲 认真思考 积极练习 勇敢果断 保护帮助 ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ ●●●●●●●●● ●●●●●●●●● 要求：认真听讲 认真思考 积极练习 勇敢果断 保护帮助 5 5 5 5 5 5
结 束 部 分 1、放松（音乐） 2、整队集合 3、对器材归还责任人作要求 4、下课 1、放松，巴山舞前两节放松练习 2、整队集合，对本节课进行总结，并鼓励点评 3、对器材归还落实到责任人 4、下课 ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ ●●●●●●●●● ●●●●●●●●● ★ 组织：四列横队 要求：精神饱满，集合迅速。 5