《篮球运球》（教案） 体育与健康六年级上册 人教版（表格式）

《篮球运球》教学设计
教 材 1、篮球运球 2 、复习跳绳
课的任务 1、 学生能够熟练地完成球性练习，增强球感，激发对篮球运动的兴趣。 2、 使学生基本掌握跳绳的基本动作要领，培养学生身体的正确姿势。发展灵敏、协调性和快速反应能力，培养意志力和节奏感。 3、在教师的引导下培养学生自主创新精神，发展学生思维、灵敏等素质；使学生在轻松愉快的氛围中能够互帮、互学、互练，培养学生团队精神。
教学重点 了解篮球运球的基本方法，提高球性。
教学难点 如何控制好篮球。
课的部分 课 的 内 容 各项内容安排时间 运动负荷 组 织 教 法
次数 时间 强度
开始部分 1、 体育委员整队，报告人数。 2、 师生问好。 3、 提出本课教学内容和要求。 4、 检查服装，安排见习生。 3 组织： △ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 要求：服装整洁，集合快、静、齐
准备部分 一、绕场运球 所有同学按一路纵队（女前男后），绕场运球3--4圈。 二、球操： 1、伸展运动 2、扩胸运动 3、绕球运动 4、体转运动 5、抛球运动 6、指球运动 6 中 组织：广播体操队形 ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ △ 教法与步骤： 1、 教师讲解每节操的动作并示范。 2、 学生集体练习。
基本部分 一、篮球 1）球性练习： 1、双手抛接球 用力将球向上抛起，抛球时提踵，接球时顺势屈膝。向上抛球后前后击掌。 2、身前两手相互传接球练习 直立，两臂伸直。用手指和指端将球从一手传向另一手。 3、单手托球经腋下、头上绕环 右手持球，前臂托球。绕环时，球经腋下至反托球，手迅速顺球的前侧和左后侧绕环举起， 再将球向右下落成开始姿势，再交左手练习。 4、球在两腿之间绕“８”练习 方法：右手将球从两腿中间传给左腿后面的左手，左手持球绕过左腿，如此连续进行。 5、胯下两手前后颠接球练习 两脚开立深蹲，持球胯下。球向上颠抛，两手移至身后在胯下接球。 7 4 中 组织： ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ △ 教法与步骤： 1、 教师讲解球性练习的重要性和各个练习项目的练习方法，并慢动作示范，使学生建立动作概念。 2、 学生轮换练习。由徒手模仿练习到持球练习。 3、 教师巡回观察，个别纠错。 4、 学生示范，集体纠错。 5、 加大难度，进行行进间的球性练习。
基本部分 2）运球： 1、原地运球 体会手指、手腕上吸下按动作，以及手触球的部位和控制球。 2、行进间运球（急起急停） 体会运球动作与脚步的协调配合，提高运球能力。 运球接力赛 男女各两队 运球距离20米 运球绕过标志物（△）.返回后交给下一位同学。 先结束的为胜， 13 3 中 6、学生分组练习，两组持球练习，另两组徒手模仿练习。 7、学生针对自己的不足，进行多次练习。 要求：练习熟练后，加快速度，并尽可能移开目光。 接力赛示意图 ╳╳╳╳╳╳╳╳ △ ╳╳╳╳╳╳╳╳ △ ╳╳╳╳╳╳╳╳ △ ╳╳╳╳╳╳╳╳ △
二、复习跳绳 跳绳练习。 1、小组自由选择方法练习。 2 比一比 A、比比哪组跳得快 B、在规定的时间内各小组分别展示自己的多种跳法。 C、个人比赛计时1分钟（2次） 7 2 大 组织 ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ △ 教法与步骤： 1、 教师讲解练习方法、强度和要求，强调完成一定的量。 2、学生认真练习，教师计时。 要求：练习时自觉完成自己所能承受的量和强度。
结束部分 一、集体讲评，评估本节课的学习情况、表扬优秀学生。 二、整理放松练习。 三、布置回收器材。 四、师生再见 4 一、学生四列横队集合队伍，并自我评介。 二、学生能积极进行放松。 要求：完全放松、调整呼吸。 三、师生再见
预计负荷 练习密度： 36 % 平均心率：120-140 次/分 场地 器材 篮球29个 跳绳28根 标志物6个