(共23张PPT)
足球运控球—跨步拨球过人
一、指导思想与理论依据
坚持“健康第一”的指导思想。
激发学习兴趣,促进学生主体参与。
发挥教师主导作用,制定有效的教学策略。
通过参与足球运动,学会遵守规则,团结互助,公平竞争。
二、教学背景分析——教材分析
足球是以脚支配为主,两队攻守对抗,以射门进球多少来判定胜负的球类运动。
运球突破是个人控球和进攻能力的集中体现,利用各种盘带技术和假动作重心晃动,达到变换球速、节奏、方向过人突破。是足球精彩瞬间和魅力所在之一。
足球运动不仅可以提高学生的速度、力量、耐力等身体素质;而且还可以培养学生顽强拼搏、机智果断、团结协作的优良品质。
教材背景分析——学情分析
授课对象是六年级学生共32人。他们活泼好动,对足球运动都有着浓厚的学习兴趣。因为运球突破技术需要有一定的运控球能力,所以放在模块一的中后期学习。当学生已经具备了一定脚下技术时,可以把运控球组合技术与假动作相结合进行教学,这样更有利于假动作突破技术的掌握。
三、教学重点、难点
教学难点:
晃动逼真,重心变换移动与加速突破衔接快。
教学重点:
“踩单车”动作正确, 由内向外从球前上方外跨,斜身脚背外侧变向拨球跟进。
四、本课教学目标
知道运球突破的方法和原则,理解“跨步拨球”假动作的动作结构。
掌握“跨步拨球”假动作运球突破动作要领,可以在消极防守下做出假动作完成突破;
发展爆发力、协调性、上肢力量等身体素质。
培养敢为人先,顽强拼搏,坚忍不拔、积极进取的意志品质。
五、教学流程
开始部分(2分钟)
课堂常规
体委集合,报告出勤
师生问好,相互鞠躬
宣布本课内容和要求
安排见习生
设计意图:养成良好上课习惯和行为规范,精神状态,做好上课准备。
要求:
1、快、静、齐
2、认真记忆、积极准备
准备部分(10-12分钟)
1、慢跑+行进间徒手操
足球专项热身活动
拉伸练习
设计意图:增加触球次数,提高球性球感;结合手臂热身动作,提高协调性,增加趣味性。
要求:
与老师一起边观察边完成
大脑快速思维和转换
准备部分
2、专项球操
腹背运动 2×8拍
静力正、侧压腿
膝关节运动 2×8拍
手腕脚踝运动 2×8拍
设计意图:提高身体主要关节和肌肉的柔韧性,避免急停,急转、加速的造成受伤。
要求:
动作规范准确
充分伸展、尽力牵拉
准备部分
3、变向变速运球(听哨)
脚背内、外侧变向变速运球
要求:有意识的突然加速起动。
根据教师手势做出相应停球动作
规则:
裁判长哨响后做出相应的裁判动作。
同学根据动作立即做出相对应部位的停球,最慢同学做5个深蹲
设计意图:提高脚背内、外侧,变向加速能力,为假动作变向起动做好准备。
基本部分(26-28分钟)
一、 “跨步拨球”动作学习
1、示范
设计意图:带着问题去观察教师动作,培养观察和分析能力。
要求:
一看摆动腿如何外跨
二看脚的什么部位变向拨球跟进
基本部分
2、讲解和原地模仿
设计意图:先分解,建立正确假动作重心晃动;
然后再体会完整过人动作的衔接。
分解练习(一拍一动---连续外跨)
要求:前脚掌蹬地,由内向外从球前上方外跨,重心左右晃动到球一侧。
完整练习(单脚---双脚)
要求:身体晃到球一侧,斜身另一脚脚背外侧变向拨球。
基本部分
3、行进间练习
设计意图:行进间体会完整“跨步拨球”假动作
要求:跨球晃动正确,
变向拨球衔接自如。
4、消极---限制防守一对一射门
教学展板讲解
基本部分
消极防守下练习
设计意图:防守者双手持球前举,有意识逼迫运球者提前控制好做假动作时间和突破距离。
要求:“跨步拨球”动作结构清晰,控制好突破距离。
基本部分
限制防守
设计意图:防守者一脚固定不动,一脚上抢;加大了扇形防守面积,增大了运球突破的难度。
要求:观察防守者重心和上抢范围,力争假动作有效晃骗对手。
基本部分
5、分层教学
设计意图:自主选择由点---面---区域防守,进行运球突破;体现区别对待,因材施教,每个人都能有所收获。
增设限制区域防守,让突破难度更具有挑战性。
要求:
自主选择练习难度,层层递进
敢于尝试挑战限制区域防守
基本部分
6、一对一教学比赛
设计意图:还原于比赛场景,提高一过一实战能力。
规则:
一对一进球的一分
小组累计最终比分算胜负
基本部分
二、核心力量训练
俯撑射门练板支撑练习
设计意图:上下肢协调锻炼,做到身体素质课课练。
结束部分(3分钟)
1、牵拉防松
2、总结点评
3、宣布下课
设计意图:身体和心理防松,
归纳总结本节课的知识点。
六、教学特色
感谢各位评委老师聆听!
不足之处请给于批评指正!