《跳单双圈》教案（表格式） 体育与健康（水平一）二年级上册 人教版

《跳单双圈》课时（教案）
上课年级：2年级 授课教师：
教学内容：跳单双圈 课时：2
教 学 目 标 1.通过学生分组自主创编跳圈，激发学生对跳跃的兴趣，发展学生们的思维创新能力及团队协作能力。 2.通过学生自行尝试和教师讲解示范，初步建立跳单双圈概念；通过分组练习，使90%的同学能够完整连贯跳完单双圈。 3. 通过加大单双圈的难度，使学生学会用力蹬地起跳；学生分组练习，使80%的学生能够做到前脚掌蹬地起跳，20%的学生能动作连贯，轻巧有弹性地跳完单双圈，体会跳跃的节奏。 4.通过教师语言的情景创设，进一步拓展学生的跳跃能力，上一步单脚起跳，双脚落地，为下一次课打下基础。
重点 前脚掌蹬地起跳
难点 动作协调连贯，轻巧有弹性
教学 阶段 教学内容 教师活动 学生活动 设计意图 运动负荷
时间 次数 强度
开 始 部 分 8’ 一、语言激趣 二、热身操 剪刀石头布 语言亲切，营造良好氛围 学生通过音乐来做热身操热身，便于激发学生对本堂课的兴趣 讲解游戏方法与要求 组织学生进行游戏 组织：学生成四列横队 站立 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x △ x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 认真听、看、练精神饱满 利用教师语言引导，激发学生对教学内容的兴趣，增强教学趣味性 通过热身操，充分舒展身体，活动各关节，达到充分热身目的。 通过游戏，引出本堂课的内容 2 3 3 1 1 若干 小 中 小
基 本 部 分 27′ 1.自主创编单双圈 （以小组为单位创编一个单双圈图形，各组互相进行交流尝试） 2近距离单双格子 （各排依次报数，相同数字为一组，到对应格子处练习） 3.距离远的单双格子 （自行挑战难度较大的格子，通过对老师与自己动作的对比以及教师的讲解，改进动作） 4.拓展 （上一步，单跳双落） 教师情景导入，同学们所在的对方被水淹没了，需要想办法跳到安全的区域 教师巡视指导 教师讲解要求，引导学生积极参与 学生按数字分组完成任务学习 教师巡视指导。教师点评鼓励。 教师巡视指导 组织学生进行观看 学生互评，教师点评鼓励。 教师引导并讲解示范， 情景导入，跳水坑 要求： 1.仔细学练动作 2.认真听讲，小组活动中积极参与，仔细观察学习。互相帮助，共同进步 3.勤于思考 4.认真听要求和规则，按要求安全有序开展练习 通过学生的自创，激发学生学习的积极性，培养学生的思维创新能力及团队协作能力 通过自行尝试了解单双圈跳法；教师讲解后，完成近距离的单双格。 通过难度的加大，让学生学会思考怎样才能跳好单双格子，通过对比老师的动作及老师的讲解，掌握前脚掌蹬地起跳，做到动作协调流畅。 让学生进一步挑战自我，发展他们的跳跃能力，为下一次课做好准备。 10 2 10 5 若干 若干 若干 3 中 小 中 小
结束部分 5’ 放松活动 二、评价总结 带领学进行放松活动 评价小结 表扬激励学生 3.布置课后内容 4.师生再见，下课 四列横队 要求： 1.遵守纪律，认真听讲 2.积极放松 充分放松身身心 培养学生集体意识，发挥学生的主观能动性 3 2 1 1 小 小
器材 小圈x60、音箱x1
预计运动负荷 1.平均心率：110±5次/分 2.练习密度：55%～ 65%